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成功哪有秘訣,不過是少刷朋友圈罷了


各位書友,今早我們共讀《把時間當(dāng)作朋友》第3章,管理,請閱讀74-117頁,并請思考以下問題:

1.你昨天刷微信朋友圈,一共用去多少時間?請精確到分鐘。

2.你在處理各種事務(wù)時,是否有一整套得心應(yīng)手的方法?




之前的幾章,主要講的是如何從“道”的層面理解“把時間當(dāng)作朋友”,這一章的共讀,我們來講一講“術(shù)”,也就是具體的方法。


1. 我們能否也有“奇特的一生”

李笑來在這本書當(dāng)中,引用了大量的經(jīng)典書籍,其中,個人認(rèn)為最為經(jīng)典的一本便是《奇特的一生》(格拉寧著,1974年首次發(fā)表)。這部被定義為“一部以真人真事為基礎(chǔ)的文獻(xiàn)性小說”講述了蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家柳比歇夫如何通過他獨創(chuàng)的“時間統(tǒng)計法”在一生中獲得驚人成就的故事。


他的研究領(lǐng)域極廣,地蚤的分類、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物保護(hù)、哲學(xué)、昆蟲學(xué)、動物學(xué)、進(jìn)化論、無神論等,在他短暫的一生中,為后人留下了無數(shù)的知識寶藏。


我們也會經(jīng)常思索,那些牛人大神們,是怎么做到的?他們奇特的一生是否也能被我們所復(fù)制呢?


柳比歇夫的方法就是——事件-時間日志。


比如:

給斯拉瓦寫信——二小時四十五分

植物保護(hù)小組開會——二小時二十五分

剃胡子——十五分

……


李笑來將這種方法付諸實踐,并認(rèn)為:這種記錄時間的方法,會使自己對時間的感覺越來越精確。越是能夠精確地感知時間,就越能夠合理地估算任務(wù)的工作量,更容易確定“真正現(xiàn)實可行的目標(biāo)”,從而戰(zhàn)勝了“拖延的焦慮”。


柳比歇夫這樣的人才是時間的朋友。他們通過長時間的刻意訓(xùn)練,甚至不需要借助鐘表就可以感受時間的一切行動。


李笑來經(jīng)過多年的摸索與思考,發(fā)出了這樣的感慨:


“我有個朋友叫做時間。她原本無情,我卻可以把她當(dāng)作朋友,因為她曾經(jīng)讓我明白,也總是經(jīng)常證明,無論做什么事情,只要我付出耐心,她就會陪我甚至幫我等到結(jié)果,并從來都能將結(jié)果如實交付于我,從未令我失望。


正是因為有了時間作為朋友,我才可能僅僅運用心智就有機會獲得解放?!?/span>




2. 建立自己的時間賬本

就像理財要先記賬一樣,要與時間做朋友,第一步就是要搞清楚自己的時間都用來做了些什么。李笑來提供了三組練習(xí),我們不妨試試看:


第一組練習(xí):

(1)認(rèn)真回憶并記錄昨天做的事情。逐條記錄下來,每條前面寫上標(biāo)號,后面標(biāo)注出花費的時間。例如:

上午健身。8:30從家出發(fā),10:15離開?;ㄙM105分鐘。

(即使很多事情是毫無意義的,但不要不好意思,一定如實記錄)

(2)認(rèn)真回憶并記錄前天做的事情。同樣逐條記錄下來。

(3)認(rèn)真回憶并記錄大前天做的事情。同樣逐條記錄下來。


第二組練習(xí):

(1)認(rèn)真回憶并記錄上個星期做的事情。

(2)認(rèn)真回憶并記錄上個月的事情。

(3)認(rèn)真回憶并記錄上個季度做的事情。

(4)認(rèn)真回憶并記錄過去一年做的事情。


第三組練習(xí):

(1)用一個星期的時間,每天晚上回憶并記錄當(dāng)天做的事情。

(2)用一個星期的時間,每天隨時記錄自己剛剛做完的事情花費了多少時間。


做完這些練習(xí),你一定筋疲力盡,沒關(guān)系,李笑來做完也很累。通過這組練習(xí),將鍛煉我們感知時間的能力,也會讓自己對于時間流逝的方向心里有數(shù)。


所以,回頭看我們最開始提出的第一個問題:我們每天刷朋友圈的時間有多少?相信我,你一定會嚇一跳。




3. 我們不是計劃著去失敗,而是失敗地計劃

雖說計劃趕不上變化,但是如果不去做計劃,那遇到變化可能會更多,且更手足無措。


所以,大多數(shù)情況下,計劃總是有必要的。


首先,計劃成功的前提,是目標(biāo)現(xiàn)實可行。


對于普通人來說,證明自己目標(biāo)現(xiàn)實可行的方法很簡單:

一是已經(jīng)有人做到了。

二是我與那個人沒有太大的差距。


但是,判斷目標(biāo)能否實現(xiàn)的第一前提,還是要行動。只有開始行動之后,才能做出正確的判斷,才能夠去辨別既定的目標(biāo)到底可行與否。如果停滯不前,我們的計劃也僅僅是空想而已。


其次,長期計劃是需要通過實踐才能習(xí)得的能力。


李笑來講述了自己的“職業(yè)規(guī)劃”,那就是沒有規(guī)劃。我深以為然。


因為對于很多人來說,尤其是年輕人,當(dāng)沒有足夠的積累,或者長期的實踐,很難描述出自己的長期目標(biāo)和計劃。當(dāng)然,我們不排除那些少數(shù)人,能夠在很小的時候就確定了自己的終生目標(biāo),并制定長期計劃付諸執(zhí)行。但那畢竟是太少數(shù)。


既然長期計劃太難,那么我們其實可以從點滴做起,從一天、一周、一個月、一季度,一年,隨著制定計劃和執(zhí)行計劃能力的逐步提升,我們的長期計劃也會慢慢變得可能。


我們都對未來充滿了困惑,但困惑并不意味著要不知所措。霧里看花,誰都看不清楚,但我相信,只要不停地往前走,早晚可以走到一個鮮花盛開的地方,在那里,無論霧有多大,我們總是可以看到那些“花”,因為距離已經(jīng)足夠近了。


最后,有些時候沒必要做計劃。


我們不否認(rèn)計劃的重要性,但為什么很多時候我們做了那么多計劃,生活卻卻依然混亂呢?


最重要的一個原因:計劃固然重要,但行動更為重要。很多時候,只要開始行動,哪怕事先并無計劃,往往也會有收獲。但是反過來,缺乏行動的計劃肯定沒有任何意義。


為什么有時候計劃沒有必要呢?


第一,是因為有些任務(wù)真的非常簡單。我們要跑步,穿上鞋下樓去跑就好;我們要背單詞,每天50個只需要背下去就好;我們要練字,每天臨摹一張紙就好,這些任務(wù)足夠簡單,根本無需做計劃,但是如此簡單的計劃卻依然會經(jīng)常失敗,原因只有一個:未能付諸切實的、持續(xù)的行動。


第二,初始狀態(tài)下,我們往往沒有能力去制定合理有效的計劃。


任何事情都無法速成,對一個陌生領(lǐng)域必須要有一個逐步熟悉的過程,但在最開始,我們連基本的認(rèn)知都沒有,又何談去制定一個完美的、可執(zhí)行的計劃?


李笑來給出了走出困境,成功計劃的建議:


要改變自己,或者對自己目前的處境不滿意,那就一切從簡——找一個你覺得應(yīng)該會帶來改變的任務(wù),然后去做就是了。


不要怕碰壁,不要怕失敗,那是必須經(jīng)歷的過程。達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵在于每次受到挫折后能否汲取教訓(xùn)。只要能汲取教訓(xùn),然后自我調(diào)整,那就是進(jìn)步。


永遠(yuǎn)記住,馬上行動最重要。翻譯一下就是——不去做,然并卵。


今晚,我們將繼續(xù)共讀《把時間當(dāng)作朋友》第4章,學(xué)習(xí)。

作者:Kris,信公眾號:krisgtd,3年陪孩子讀了300本書/一年大山支教/半年拿到10個500強offer/2個月在職考上了財經(jīng)類top學(xué)校會計學(xué)博士/半個月訓(xùn)練完成首個馬拉松/1個月瘦了20斤。

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閱讀摘錄《把時間當(dāng)作朋友》
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