迷茫，就像是船在航行時沒有了方向，這時任何一個方向都是對的，但從另一個方面來說，任何方向都是錯的。
迷茫不可怕，可怕的是喪失理智、無事生非，從迷茫到習(xí)慣無聊最終淪喪。下面是以我對心理學(xué)研究為基礎(chǔ)，結(jié)合切身經(jīng)歷，總結(jié)出3條可操作技巧，讓你快速結(jié)束迷茫。
一、最簡單粗暴的方法：打掃衛(wèi)生。不論你是學(xué)生、家庭主婦、奶爸、奶媽、職場達(dá)人，你只要感到迷茫、無聊、沮喪，你就直接打掃身邊的衛(wèi)生，最好打掃家里的衛(wèi)生，從臥室到客廳、廚房、衛(wèi)生間。你會發(fā)現(xiàn)，你掃著掃著就想再整理整理、就想把該扔的扔掉、就想收拾的更順眼一些，突然就有一種“云開方見日,潮盡爐峰出”的感覺。你會神奇的發(fā)現(xiàn)你就知道你想要什么了，知道接下來該做什么了。如果你有拖延癥，你就看看我之前寫的一篇文章《拖延癥看過來—這或許是最治療拖延癥有效的一篇文章》。
其實(shí)和人生的道理是一樣的，之所以迷茫不就是身上不想要的東西太多了嗎，以至于身心疲憊同時迷失了雙眼，只有把該扔的扔掉你才知道自己想要什么。
二、最有長遠(yuǎn)意義的方法：讀書。你說你不喜歡讀書，那你怎么喜歡讀《劉備》啊，你只是暫時沒有培養(yǎng)出讀書興趣罷了。推薦幾本書《我的滄桑50年》《明朝那些事》《狼圖騰》，這幾本書可以培養(yǎng)你的讀書興趣，接下來可以讀一些進(jìn)階類的書比如《拆掉思維里的墻》《精進(jìn)》《把時間當(dāng)朋友》等。迷茫的時候讀書，長期來看會給你帶來潛移默化的影響，你會發(fā)現(xiàn)你的眼界和思維階層有了明顯的不同，使你不自覺中拉開與身邊人的距離。
