表妹說:自己不收玩具,扎到腳了吧,快點別哭了。
可豆包哭的更大聲了,表妹見狀趕緊哄著說,不哭不哭,要什么媽媽給你買。
孩子發(fā)脾氣,相信很多爸媽都遇到過,而且你會發(fā)現(xiàn),用盡各種法子還解決不了:
你跟孩子講道理,他聽不進;
你要吼孩子,他哭的更大聲;
你選擇冷處理,他哭的更傷心;
很多人會像表妹一樣,選擇妥協(xié),先哄再說,還有暴脾氣的家長可能就是“挨揍警告”,目的就一個:快別哭了。
但是,孩子哭是正常的情緒表現(xiàn),父母的強行制止反而才是問題。
2-5歲孩子的自我意識萌發(fā)后,對世界的探索和學習充滿了“求知欲”,這是孩子生理和心理發(fā)育的表現(xiàn)。
他們渴望獨立,但能力又跟不上,在遇到阻礙時,無力和挫敗感就會讓他們發(fā)脾氣,流眼淚。
幼兒教育專家李群鋒說:兒童的情緒和大人的不一樣,孩子的情緒表達往往直接,且是通過行為來表達的。
成人可以用其他方式表達情緒,但對孩子來說,哭最能直接表達。強行制止情緒表達,會讓孩子“情緒腦”受損,影響心理健康。
開心、難過、憤怒、害怕等等情緒組合,能幫助孩子們有更深層次的思考,也能使孩子們的人格更加完整。急著讓孩子不哭,其實是強行讓孩子停下情緒,這兩種方法不建議父母使用:
1. 跟孩子講道理
情緒爆發(fā)時,是聽不進道理的,就像你不開心時,更希望朋友傾聽、理解你,而不是跟你講一堆道理。
小薇在商場見過一個孩子,不小心打碎了花瓶,明明很害怕無助,但卻憋著不哭,他爸爸到了以后,雖然在克制,但眼淚已經(jīng)流下來,嘴里卻說:“我是男孩不能哭,不能哭......”
孩子被教育不能哭,而強行壓抑自己的情緒,這對他心理的健康成長都是不利的??赡茉陂L大后面對問題時,他會給自己無法化解的壓力,從而變得消極。
2. 一味滿足孩子
比起打罵,在講道理無效以后,很多家長選擇妥協(xié),去滿足孩子的要求。
看起來既能夠安撫孩子當下的情緒,又給了孩子滿足感,但這樣會讓孩子產(chǎn)生錯誤的情緒認知,久而久之,孩子無法正確對待情緒,還會用哭鬧來“要挾”父母。
就像表妹那樣,最后還給豆包貼上了“脾氣大”的標簽,這對孩子來說是很不公平的。
面對孩子發(fā)脾氣時,父母正確的引導是幫助孩子認識情緒的關(guān)鍵,用積極的言語給孩子同理心,比起單純制止“別哭了”更有效!
孩子在哭鬧發(fā)脾氣時,共情是安撫孩子最有效的方法,這是對孩子情緒的理解和接納。爸媽們可以參考這幾個方法:
1. 接納孩子的情緒
家長要先接納孩子的情緒,而第一句話就很重要,就是表達出同理心。
比如孩子摔倒時,很多家長會說“怎么不看路”“這么大還哭,站起來”。實際上,正確的回應該是如“我知道一定很疼”等,這對緩解孩子的情緒有很大的幫助。
換個角度去理解,和孩子一起感同身受,才是對孩子情緒最好的接納。
2.給情緒一個緩沖區(qū)
讓孩子盡情的釋放情緒,給孩子簡單的擁抱、輕拍后背等,都是幫助孩子情緒平復的方式。
給孩子緩沖情緒時,可以教會孩子情緒認知,比如像豆包那樣,我們可以說:“豆包現(xiàn)在腳是不是很疼,如果媽媽走過去被扎到,肯定也會疼哭的”。
幫助孩子了解情緒來源于:疼痛、難過、生氣、害怕...通過理解情緒,肯定孩子情緒,讓孩子慢慢平復下來。
3. 引導孩子處理問題
理解孩子情緒,緩沖后再了解事情經(jīng)過,能更加清楚知道孩子產(chǎn)生情緒的原因。并且,之后要讓孩子知道哭鬧不能解決問題,同時引導孩子發(fā)泄完后該怎么正確去面對。
就像事后和豆包說“你扎到一定很疼,我們看看腳有沒有受傷”“如果其他人扎到一定也會和豆包一樣難受”,“我們應該把玩具收好,這樣其他人就不會受傷了對嗎”。
這個過程,讓孩子的情緒被理解,又有釋放,而又能夠?qū)W會如何處理,對自己的行為負責。
其實處理哭鬧的方法,小薇相信很多媽媽們都知道,偶爾幾次還能照著法子來,但孩子可是制造麻煩的“永動機”,多次下來老母親們的火是真的壓不住。
所以當真的壓不住火的時候,有一個法子不妨試一試,先擁抱,讓彼此冷靜下來,再解決問題。
大家也是第一次當爸媽,多付出點耐心,才能教育出有耐心的孩子,不是嗎~
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