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我說征集2020年總結(jié)性的來信，這兩天樹洞里有好幾封，我陸續(xù)公布一些吧。今天這封也是總結(jié)性的來信。

今年真心不容易啊，這么魔幻的2020年就要快過去了，我記得2019年寫最后一篇文章的時(shí)候，我真的寫得熱淚盈眶，因?yàn)槿ツ昵榫w消耗太大太大了。今年雖然更新比去年好多，畢竟去年上半年只有一個(gè)號(hào)，下半年才多了一個(gè)火養(yǎng)樹洞。今年完全是三個(gè)號(hào)。

我完全適應(yīng)了現(xiàn)在的工作節(jié)奏。每天早上起來回復(fù)郵件，下午三四點(diǎn)開始寫當(dāng)天的更新。如果要給人生的事情做一些排序，我覺得健康肯定是排第一的。今年?duì)顟B(tài)一直維持不錯(cuò)，也是拜長(zhǎng)期健身所賜，就算疫情最嚴(yán)重期間，我也還是盡量去家附近的公園里跑兩圈。

如果你需要做一份持續(xù)很多年，而且每天投入大量情緒的工作，你也就會(huì)明白，對(duì)一個(gè)人體力的考驗(yàn)。

今年我會(huì)和去年一樣，制作一份禮品回饋給讀者們，有火養(yǎng)獨(dú)特標(biāo)簽的。去年是準(zhǔn)備了五百份，今年會(huì)在下周推出。感覺是一年一度的相約一樣，我希望以后每年都會(huì)有一份。也希望可以越做越好。

從我可以堅(jiān)持回復(fù)郵件來說，我覺得自己好喜歡這份工作啊，去年還經(jīng)常在朋友圈寫一些段子，今年都少了，應(yīng)該是整體的氣氛都比較沉重吧。希望2021年生活可以正?；?。

雖然我寫的是兩性和情感，但是我覺得我傳遞出來的都是平靜，我是很平靜的寫我的文字，每天都有辱罵啊，不堪入目的字眼啊，反正我拉黑就是了，所以今年黑名單也增加了不少人。不是說我小氣啊，是我覺得既然你在我這里得不到平靜，也得不到營(yíng)養(yǎng)，何必要這樣相互傷害呢，你的時(shí)間也是時(shí)間，不來看就是了啊。

我相信真正讀懂的人，會(huì)在這里得到平靜的。在他人的故事當(dāng)中，在我的文字當(dāng)中，在很多留言當(dāng)中，都可以對(duì)這個(gè)世界有更寬容態(tài)度，也可以讓自己獲得更大的平靜，我想這才是我長(zhǎng)期更新的目的吧，因?yàn)槲覐膩頉]覺得要為了一個(gè)兩性或者婚姻，讓自己很多東西都失去了啊，但是很多人往往會(huì)因?yàn)閮尚詥栴}，露出自己最惡劣的一面來。

最近公布的來信都會(huì)是總結(jié)性的，難免會(huì)有一些溢美之詞，不會(huì)影響到我的持續(xù)更新的，我知道自己幾斤幾兩。

就像我昨天在火養(yǎng)自留地的文章婚外情想斷又不想斷的原因？我說自己應(yīng)該可以做得更好的，因?yàn)槲矣羞@么好的條件，對(duì)心理學(xué)和兩性的興趣，那么多樹洞來信，還有年富力強(qiáng)的年齡，還有對(duì)個(gè)體極大的興趣，我想自己應(yīng)該可以做更好才對(duì)得起這個(gè)平臺(tái)和這個(gè)時(shí)代，當(dāng)然還有很多來信交流的讀者。

親愛的火養(yǎng)先生：

這一年，幾乎每天都在看先生您的文字，內(nèi)心逐漸平靜。是的，沒錯(cuò)，是平靜。我以為，人生最終的追求應(yīng)該是平靜。平靜，是身體的健康，是內(nèi)心的安寧安慰，是整個(gè)生活的舒展?fàn)顟B(tài)。

作為70后，是看著瓊瑤、三毛、古龍、金庸、席慕容、舒婷、北島，還有年輕時(shí)不太能看懂的外國(guó)名著成長(zhǎng)的。

曾經(jīng)的我很看重感情，向往那種男女間完美極致的兩情相悅。年少浪漫的我，一路追尋，執(zhí)著不甘，跌跌撞撞，直到中年。一直相信，一定有一個(gè)愛我和我愛的人在等著我。經(jīng)過漫漫長(zhǎng)路，披荊斬棘，我們遇見了，彼此會(huì)對(duì)對(duì)方說，你真的在這里。

也許，這是70后女性的特點(diǎn)，認(rèn)真又執(zhí)著、內(nèi)斂又浪漫，道德感羞恥感強(qiáng)，把感情和身體看得神圣，并有些倔強(qiáng)。

就象先生說的，愛是我們每個(gè)人終其一生需要學(xué)習(xí)的課程。我從十幾歲開始，就喜歡男孩子了。有過暗戀，也有被男孩子追求，但對(duì)感情卻是懵懂的，直到大學(xué)畢業(yè)也沒有真正談過戀愛。

參加工作很快就認(rèn)識(shí)了生命中真正的第一個(gè)男人，但半年后，他卻跟別的女孩走進(jìn)了婚姻。沒有戀愛經(jīng)驗(yàn)的我感覺被拋棄，非常痛苦，從而自暴自棄。直到大齡時(shí)相親匆匆結(jié)婚。

老公人很好，我們家庭、學(xué)習(xí)經(jīng)歷相似，彼此有很多共同話題。他溫和，幽默，愛學(xué)習(xí)，有思想，收入也不錯(cuò)。我們相處和諧，我也很依戀他，但卻沒有愛的感覺?；楹?，我很努力地工作，也許是因?yàn)閷?duì)愛不滿意、不甘心吧，又認(rèn)識(shí)了不同的男人，相處或長(zhǎng)或短，經(jīng)歷了愛、失去、傷痛。千帆過盡，但最終都是過客。

是啊，我是個(gè)感性多情愛幻想的人。多年來，象所有渴望愛的人一樣，我曾經(jīng)縱身?yè)淙?、愛得單純熱烈，也因?yàn)槭弁吹每坦倾懶?。也曾?jīng)低自尊、自卑、厭惡自己。那些短暫的愛、破碎的記憶、失去的痛苦、自我的厭棄折磨了我很多年很多年。嚴(yán)重時(shí)，身體幾度出現(xiàn)問題。這幾年，是因?yàn)橄壬奈淖?，我得以救贖。

因?yàn)橄壬奈淖郑议_始認(rèn)識(shí)人性。世界上最好的作品是在講人性。我讀了一些毛姆、榮格以及梅薩藤等先生推薦的書、電影，開始看到人性，認(rèn)識(shí)人性，了解人性，從而學(xué)習(xí)把握人性，接受生活感情中的灰色地帶和不完美狀態(tài)，不再黑白分明，慢慢做到見怪不怪，看透不說透，溫和淡定。

先生啟發(fā)我逐漸了解男性以及兩性關(guān)系。人們說女人是一本書，其實(shí)男人也是一本書，需要我們?cè)谇閻壑泻煤萌パ凶x。他們和女人有很多共性的地方，但不同的地方也很多，你永遠(yuǎn)無法改變，也不要試圖去改變。這應(yīng)該是地球上又一個(gè)無解的難題吧。

男人再年輕，也很理性，而且大部分男人感情需求度低，注重事業(yè)，社會(huì)參與度越高，越不會(huì)兒女情長(zhǎng)。他們不擅長(zhǎng)也不喜歡交流，所以也顯得更現(xiàn)實(shí)更精明更無情。這些特點(diǎn)，我們女人要多向男人學(xué)習(xí)，不要把感情看得太重，畢竟你們都有各自的生活，無法承擔(dān)彼此，最終也是要一個(gè)人走，所以要更現(xiàn)實(shí)更理性更沉默些。

保羅對(duì)聶華岺一見鐘情，他說她有性感的頭腦，聰明的身材。所謂有進(jìn)有退，若即若離。這樣的你獨(dú)立自信、聰明性感、淡然從容，更能平衡好兩人的關(guān)系，也會(huì)讓一段感情更體面更保鮮更持久。

不要太過依賴男人，這個(gè)世界，只有父母和子女是天生不變的感情，其它本質(zhì)上都是交換。所以，在一起，盡量呈現(xiàn)你最美好的一面，體面自尊，不癡纏不要求不強(qiáng)求，各取所需，時(shí)時(shí)警醒，保護(hù)好自己保護(hù)好他。

先生教我學(xué)會(huì)愛。是啊，愛是一個(gè)多么復(fù)雜多么長(zhǎng)久的話題。每個(gè)人都需要愛，卻很多人不會(huì)愛，尤其在年輕的時(shí)候。年輕時(shí)，我們奮不顧身，熱烈勇敢，現(xiàn)在回頭來想，雖然真實(shí)卻也很魯莽愚蠢沒頭腦。不懂愛，不會(huì)愛，終究是知識(shí)不夠、閱歷不夠、格局不夠。所以，我想多讀書多看好的影視作品，并且讀懂看懂，還是很重要。

我想，女人也要象男人一樣，掙脫開小情小愛，不僅讀純文學(xué)作品，還要刻意多涉獵一些歷史、哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)方面的書，多關(guān)心時(shí)事和社會(huì)熱點(diǎn)焦點(diǎn)，多思考，多總結(jié)，多提煉，這樣有利于提高你的見識(shí)和格局。

先生說，感情是流動(dòng)的，不管多大年紀(jì)，永遠(yuǎn)記得，自己越來越優(yōu)秀，是最靠得住，也是永遠(yuǎn)不會(huì)變的。

先生引領(lǐng)我原諒自己愛上自己。因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)要求，在外人看來，我是一個(gè)大方自信從容的人。其實(shí)，我內(nèi)向自卑并多愁善感。很長(zhǎng)時(shí)間，我并不喜歡自己。因?yàn)橐姴坏藐?yáng)光的感情、身邊人的好、過往失敗的感情經(jīng)歷、自小接受的傳統(tǒng)教育，我沒能正確看待兩性以及感情，失敗、痛恨、屈辱和愧疚混雜著，長(zhǎng)久地折磨著我，我并不能接受甚至看不起外表安靜內(nèi)心叛逆的自己。

沒有人知道，白天從事著大家羨慕的體面工作、外表光鮮靚麗的我，在無數(shù)個(gè)深夜象困獸一樣獨(dú)自痛苦地舔舐自己的傷口。而現(xiàn)在我終于明白，感情沒有失敗，只有在一起或分開，只要記得在一起的那些美麗時(shí)光和各自的好。接受自己的經(jīng)歷。

每個(gè)人都有自己的人生，性格決定命運(yùn)，你是那樣的身體，就是那樣的性格，所以你注定會(huì)有那樣的經(jīng)歷，無處逃避，但性格難以改變，所以接受自己。人性會(huì)有很多的灰暗地帶，所以了解自己人性中的惡，并寬容原諒自己。

人到中年，經(jīng)歷了男女情愛，事業(yè)輾轉(zhuǎn)，孩子成長(zhǎng)，長(zhǎng)久病痛，至親突然離世，經(jīng)歷了感情事業(yè)命運(yùn)起伏坎坷，漸漸覺得，人平平安安活著真是太不容易啊，只有經(jīng)歷過的人才會(huì)明白。如果我們教育中能多一些情感、兩性、心理、生理等學(xué)習(xí)，年輕人少經(jīng)歷些曲折該多好?。?/section>

每個(gè)人都活得很可憐。大家匆匆來，匆匆去，最終還是要孤單單地一個(gè)人。所以，對(duì)人對(duì)事，多些感恩，少些計(jì)較，想只爭(zhēng)朝夕好好愛自己，愛身邊的人，以悲憫心看待世間萬物，溫和平靜地走完一生。

先生，現(xiàn)在的我，很好很平靜，孩子努力自律，老公體貼和諧。我從來沒有哪個(gè)階段象現(xiàn)在這樣喜歡和愛自己。雖然人生過多半，依然保持身材、畫精致妝容、穿質(zhì)感時(shí)裝，處理完輕松的工作后，讀書、看劇、會(huì)友、運(yùn)動(dòng)、旅游，做自己喜歡的事情，并爭(zhēng)取一直美好到老。

而和他，也已經(jīng)走過了四年的美好時(shí)光，克制、平靜而溫暖。我已不再追問真愛，也不再希望天長(zhǎng)地久。我們需要對(duì)方、愉悅對(duì)方、珍惜對(duì)方，成為漫長(zhǎng)生命里偶爾的喜悅和激情，平淡生活中的點(diǎn)綴和亮色，就象寒夜里的星光、冬日里的暖陽(yáng)，即可。雖然知道太陽(yáng)會(huì)落山、星光會(huì)隱沒，卻依舊相伴。不問過往，不問將來。生命這么無常，想那多干嘛呢?

又到歲末年尾，冬日陽(yáng)光里，暖暖的心，寫下這些文字。謝謝火養(yǎng)先生，遙祝您的新一年萬事順意。

一切很美，2021年，我們一起向前！

我的回復(fù)：

你好，謝謝信任。雖然我寫的可能是最容易激發(fā)矛盾的感情，婚外情，但是我文字的主旨，其實(shí)都一個(gè)：讓人平靜。所以你說閱讀我的文字越來越平靜的時(shí)候，我想應(yīng)該是讀懂我的文字了，特別是我自留地的文字，我是寫得越來越平靜。

平靜并不代表說沒情緒，而是這些情緒隱含在文字當(dāng)中，我已經(jīng)能承受住很多的指責(zé)和辱罵了，反正寫我這類文字不被罵才怪呢，太難聽的，我直接拉黑就是，但整體來說，我真的寫得很平靜。

偶爾會(huì)讀到一些心情難以平復(fù)的郵件，我也會(huì)走出去轉(zhuǎn)一圈，才會(huì)回復(fù)，并不會(huì)說馬上就回復(fù)，畢竟每天都讀那么多來信，是需要你保持心情上平靜的，這樣之后，我再來看看自己的文字，還有很多觀點(diǎn)，其實(shí)不管是面對(duì)什么樣的感情，我都是很平靜的敘述。

我覺得人生活在這世界上，如果你真能想得開，有悟性的話，其實(shí)情感和性，占據(jù)的比例并不大，身體的健康最為重要，還有就是你自己的價(jià)值，能否做事去體現(xiàn)，至于情和愛，她應(yīng)該是服務(wù)于我們的情緒還有健康的。

譬如我為什么經(jīng)常說人應(yīng)該遵從本能，女人不應(yīng)該長(zhǎng)期無性，并不是說你去性混亂，而是無性就是對(duì)你的身體不好，很多時(shí)候各種因素的失調(diào)都會(huì)導(dǎo)致你的身體發(fā)出警報(bào)，人也應(yīng)該保持情緒上的健康，而不是說因?yàn)槟扯吻閻劬妥屪约航?jīng)常的歇斯底里。

我們會(huì)痛苦，會(huì)難受，也會(huì)有偶爾的波動(dòng)，情緒上的不滿意，但是更需要對(duì)自我的調(diào)整，讓自己回到一種可以接受的范圍來。

所以，人生真的沒有多少非要你死我活的事情，我經(jīng)常勸說那些離婚單身的女人一樣，有健康的身體，有孩子，也有不錯(cuò)的自由，干嘛還要讓自己生活那么痛苦呢，多美好的生活啊。

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