有哪個(gè)做父母的不想讓自己的孩子聰明呢?但是你們知道孩子大腦發(fā)育的最佳時(shí)期么?
有研究表明:
首先是胎兒期,這期間主要依賴孕媽媽的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):腦細(xì)胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時(shí)期,智力發(fā)育的第一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。當(dāng)然了,擁有越多的腦營(yíng)養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細(xì)胞。(懷孕期間,若母體缺乏DHA,會(huì)影響胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的生長(zhǎng)和發(fā)育甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視。)
第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期——嬰幼兒期,是腦細(xì)胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時(shí)期,也是腦細(xì)胞質(zhì)量和智力發(fā)育的大腦在生命的第一年會(huì)突飛猛進(jìn)地發(fā)育。
也有研究顯示:
人類大腦成長(zhǎng)最快的時(shí)期是在出生后三個(gè)月內(nèi),大腦的尺寸可以達(dá)到成人的一半以上。其中,參與運(yùn)動(dòng)的大腦區(qū)域發(fā)展最快,而那些與記憶相關(guān)的大腦區(qū)域發(fā)展相對(duì)緩慢。
據(jù)BBC報(bào)道,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》的一項(xiàng)研究顯示,人類大腦成長(zhǎng)最快的時(shí)期是在出生后三個(gè)月內(nèi),大腦的尺寸可以達(dá)到成人的一半以上。
幾個(gè)世紀(jì)以來(lái),醫(yī)生們一般通過(guò)用卷尺測(cè)量嬰兒的頭圍要估算大腦的增長(zhǎng)。任何跟正常模式不同的改變都會(huì)被監(jiān)測(cè)到,醫(yī)生將會(huì)對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題提出建議。但是由于人類的頭型多種多樣,這種測(cè)量方法并不是十分準(zhǔn)確。
通過(guò)使用先進(jìn)的掃描技術(shù),研究人員發(fā)現(xiàn)男嬰的大腦發(fā)育速度比女?huà)敫臁F渲?,參與運(yùn)動(dòng)的大腦區(qū)域發(fā)展最快,而那些與記憶相關(guān)的大腦區(qū)域發(fā)展相對(duì)緩慢。科學(xué)家說(shuō)整理這些數(shù)據(jù)可以幫助他們識(shí)別孤獨(dú)癥等發(fā)育障礙的早期跡象。
在加州大學(xué)的科學(xué)家的指導(dǎo)下,研究人員掃描了87個(gè)0-3歲嬰兒的大腦。他們發(fā)現(xiàn)出生之后大腦的生長(zhǎng)速度最快,新生兒的大腦每天以平均1%的速度在增長(zhǎng),到了接近90天的這段時(shí)間里速度放緩,以每天以0.4%的速度增長(zhǎng)。
研究人員說(shuō),記錄大腦的各個(gè)部分的正常增長(zhǎng)軌跡,有利于幫助他們更好地了解早期疾病的病因。
他們發(fā)現(xiàn)大腦中控制運(yùn)動(dòng)的區(qū)域——小腦的增長(zhǎng)速度最快,90天內(nèi)出現(xiàn)翻倍的增長(zhǎng)。而大腦中用于學(xué)習(xí)和記憶的重要區(qū)域——海馬體的增長(zhǎng)速度最慢。科學(xué)家認(rèn)為,嬰兒大腦的這些變化跟它們所對(duì)應(yīng)技能是密切相關(guān)的,這也可以解釋為什么嬰兒在頭幾個(gè)月動(dòng)作技能比讀書(shū)認(rèn)字的技能發(fā)展更快。
馬丁·沃德普拉特博士是皇家維多利亞醫(yī)院的一名兒科醫(yī)生,他并沒(méi)有參與這項(xiàng)研究,但他對(duì)BBC說(shuō),這是第一次有人發(fā)布關(guān)于嬰兒的大腦成長(zhǎng)的精確數(shù)據(jù),而且這不是基于死者研究或不太有效的掃描方法,這項(xiàng)研究為我們提供了非常有用的信息。
我們知道,如果一個(gè)嬰兒在出生時(shí)有困難,那么在最初幾個(gè)月他的成長(zhǎng)將會(huì)受到影響。研究人員發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)兒的大腦比足月兒的大腦小4%,盡管出生以后大腦仍以較快的速度在發(fā)育,但仍在3個(gè)月時(shí)比足月兒小了2%。
由此可見(jiàn),胎兒期和嬰幼兒初生期,都是寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期。
有孩子的一定要牢記呦!
當(dāng)然,要想自己的寶寶聰明過(guò)人,也一定需要給孩子大腦更充足的營(yíng)養(yǎng),明星們也不例外。在這方面何潔和謝楠是寶媽榜樣,湖南衛(wèi)視育兒節(jié)目上透露為寶寶智力發(fā)育花不少功夫挑選最好的DHA,可謂用心良苦,效果也很不錯(cuò)。
當(dāng)然選擇DHA也是很關(guān)鍵的,目前市場(chǎng)上含量最高的升級(jí)型紐曼斯產(chǎn)品一直是明星媽媽們的最愛(ài)。
營(yíng)養(yǎng)小貼士:國(guó)際權(quán)威組織建議孕婦每日DHA攝取量為200~300毫克;幼兒每日DHA攝取量為90~160毫克。(來(lái)源:紐曼斯官網(wǎng) www niumansi com)
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