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清蒸龍利魚

澤瑞媽媽z

家常菜專家

就愛吃肉 家常菜 面食

龍利魚是我比較喜歡做的魚類,它幾乎沒有腥味,肉質非常細嫩,做過烤的、干煎、紅燒、今天用蒸的方法,簡單、方便、好吃!肉質很嫩滑,一點小毛刺都沒有哦,放心大膽的吃吧,非常適合孩子和老人吃呢!

食材

龍利魚

350g

胡椒粉

適量

料酒

適量

蒸魚豉油

適量

適量

適量

制作時間:10分鐘內
用餐人數:
步驟
1

主要原料,魚柳、蔥姜、胡椒粉、料酒、蒸魚豉油。

2

蔥切段,姜切片備用。

3

魚肉控干水分,加入姜片、料酒。

4

加入少許胡椒粉,腌漬15分鐘(因為是冷凍的,怕有異味,稍稍加了些胡椒粉,鮮魚可以省略)。

5

剩余的蔥段 姜片碼放在盤子底部。

6

腌漬好的龍利魚柳放在蔥姜段上。

7

蒸鍋放水,水沸后放入龍利魚如蒸鍋。

8

大火蒸6分鐘關火取出。

9

倒出蒸出來的湯汁,鋪上新的蔥姜絲。(蔥姜絲可以切漂亮些哈,可以為你的菜品增色)

10

加入蒸魚豉油。

11

炒鍋中放油燒熱

12

趁熱澆在蔥姜絲上即可。

734

創(chuàng)建日期:2013-11-12

小貼士
1、龍利魚非常鮮嫩,容易熟,所以水開后蒸6分鐘即可,我用的是龍利魚柳,如果你買的好似整條魚,那么8分鐘也可以了2、蒸龍利魚后流出的湯汁雖然不像普通魚那么腥,但是也建議倒掉。3、我買的是冷凍龍利魚柳,怕有異味,稍稍加了些胡椒粉,鮮魚可以省略。

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