濕熱型肥胖的中醫(yī)療法
濕熱型肥胖特點：滿面油光、一身粉刺、口苦口臭、脾氣急躁
方一：
清熱利濕方：茵陳10克、車前子15克、荷葉10克、制大黃3克
上藥大火煮開后，小火煮25分鐘即可，一日兩次，一次一杯。
清熱利濕粥：
綠豆60克，紅小豆、薏米、大米各30克。豆子浸泡1-2小時，大火水煮開，然后放豆子，再燒開后轉(zhuǎn)小火，煮30分即可，四季皆宜，老少皆宜，尤宜濕熱型肥胖。
方二：濕熱型的可以用溫膽湯加減治療，不吃油膩的東西,不吃辛辣和生冷的食物不好暴飲暴食,尤其不能多喝含糖高的飲料！是比較明顯的脾虛胃強的表現(xiàn)，脾虛導(dǎo)致水濕等等不能運化導(dǎo)致長胖，胃強指胃火，吃下的東西就消化的更快，導(dǎo)致餓的很快，所以健脾是相對關(guān)鍵的，餓的時候可以多吃綠色蔬菜來充饑，
淮山藥15克 黃 芩12克 白 術(shù)10克 花 粉15克 玄 參12克 麥 冬12克 玉 竹10克 石 斛12克 生石膏15克蘆根15克 黃連10克 生甘草10克，建議使用，如果效果好 就打成細粉長期服用
方三：蒼術(shù)15g厚樸25g陳皮10g甘草5g薏苡仁30g黃柏15g黃芩15g荷葉30g
方四：這是一個清代宮廷減肥驗方，名曰“清宮仙藥茶”，主治單純性肥胖癥和高血脂癥。以上等茶葉、紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉絲、山楂絲等共五種混合，用于泡茶飲。除茶葉外，其它均可以在中藥店買到，且價廉，無毒，無副作用，故方便可行。茶葉減肥降脂，紫蘇葉寬胸理氣，石菖蒲和胃化痰，澤瀉行水泄熱，山楂消積去膩，五藥和用，堪稱減肥降脂不可多得之良方。每天堅持飲用，定可收到意想不到的效果。
這里還有一個宋代宮廷減肥驗方，名曰“輕身健行不老方，主治單純性肥胖癥和高血脂癥。本方只有一味中藥——澤瀉，將其研為細粉，每次服用10—20克，一日三次，由小量開始漸加。澤瀉善能利水、滲濕、瀉熱，而消炎減肥。故濕熱型肥胖者尤宜
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