經(jīng)驗來源
《傷寒論》、倪海廈經(jīng)驗
失眠非常折磨人，服用安眠藥的副作用比較大。
精通經(jīng)方的中醫(yī)奇人倪海廈認為：吃了安眠藥，只能讓你的形體產(chǎn)生昏倦感，而心神還在外面游蕩，不能回家。
我們的心臟不斷接受靜脈血，打出動脈血，一刻也不停息。血液在心臟進出過程中，有一滴血是一直保留并且懸浮在心臟中的，那就是心神所安處。當這一滴血不足的時候，就會出現(xiàn)比較嚴重的失眠。如何補足這一滴血？倪海廈最常用的是《傷寒論》的黃連阿膠湯。
治療方法
黃連阿膠湯：黃連5-20克、黃芩15克、白芍15克、阿膠珠15克、雞蛋黃（生雞蛋去掉蛋清）2個。
以上為1劑藥的量，以水600毫升，煮取湯液200毫升左右，去藥渣，等藥湯稍冷后加入雞蛋黃，攪拌均勻，每天早晚分2次溫服，第2次藥放在臨睡前服用。
注意，放雞蛋黃時藥湯不能太熱，否則就容易變成“蛋花湯”了。
倪海廈：黃連苦味入心，加上黃芩，可以讓阿膠的作用到達心臟。白芍能夠幫助靜脈血回流入心臟，使心臟的陰血更充足。
因為需要補足的那一滴血是懸浮在心臟中的，如何引入那一點，還需要一個很重要的藥。這個世界上唯一懸浮在中間的藥或食物是什么？是雞蛋黃！
藥煮好之后，我們把雞蛋黃取出，舍棄蛋清，攪入藥湯中。一劑藥下去，病人就晚上可以睡了，因為心神回到了心臟。如果開不對方子——既便開了很多補血的藥，也補不到心臟那一滴血！
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成功案例
劉渡舟醫(yī)案：一男性編輯，49歲，兩年來為失眠所折磨，苦不堪言。西醫(yī)說是神經(jīng)衰弱，開出多種鎮(zhèn)靜安神藥物，可惜了無成效。
該患者說，入夜心神煩亂，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡。甚至絕望之際跑到曠野之中呼喊，才略覺舒暢。劉老望聞問切，方知此人喜歡深夜寫作，疲勞之時好喝咖啡提神，日積月累，結(jié)果入夜則精神抖擻，白晝則萎靡不振。
劉老幾乎不假思索，開出藥方——黃連阿膠湯。那編輯將信將疑，連服3劑，居然能安然入睡。繼續(xù)3劑，不寐之疾從此而愈。
后來劉老對弟子說，此人主要因為思慮過度，暗耗心陰，至使心火翕然而動，又飲咖啡助火傷陰，哪能安然入睡？
那么，阿膠黃連湯何以能救人于水火之中？劉老說，那人舌尖如草莓，舌光紅無苔，脈細而數(shù)，好一派火盛水虧之象，肯定是心腎不交之證。辦法就是滋潤腎水，降其心火，所以選用黃連阿膠湯。
