對于甲狀腺疾病，大家現(xiàn)在應該不陌生，甲狀腺是人體很主要的器官之一，也是人體最大的內分泌器官。導致甲狀腺腫大的原因有很多，其中攝入碘不足或者過量攝入碘都會引起甲狀腺腫大，一般發(fā)生在懷孕期間以及青春期的人群身上，其女性居多，因為在青春期是身體生長發(fā)育的關鍵時刻，如果攝入碘不足時可能會出現(xiàn)此癥狀。
甲狀腺腫大的癥狀
1、病程早期為彌漫性甲狀腺腫大，查體可見腫大甲狀腺表面光滑，質軟，隨吞咽上下活動，無震顫及血管雜音，隨著病程的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)甲狀腺結節(jié)性腫大，一般為不對稱性、多結節(jié)性多個結節(jié)可聚集在一起，表現(xiàn)為頸部腫塊。結節(jié)大小不等、質地不等、位置不一。甲狀腺腫一般無疼痛，如有結節(jié)內出血則可出現(xiàn)疼痛。如體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)質硬活動度欠佳，應警惕惡變可能。
2、大多患者早期無明顯自覺癥狀，僅頸前區(qū)出現(xiàn)硬性無痛性腫塊，表面不平，腫塊增長速度迅速，吞咽時上下移動度不大。繼而，出現(xiàn)頸淋巴結轉移;并可出現(xiàn)壓迫癥狀，如呼吸不暢、吞咽阻噎、聲音嘶啞。
甲狀腺腫大吃什么好?
1、多吃含蛋白質以及高能量的食物
甲狀腺腫大患者需要補充大量的蛋白質、能量，因為生病會加速消耗，患者需吃一些肉類、蛋、牛奶等，但是不能攝入太多動物蛋白。另外也應該多吃一些含淀粉比較多的食物，可以以米飯或者面條為主，主要是能夠增強心肌及骨骼肌的功能。
2、多吃富含維生素的食物
對于甲狀腺腫大的人來說，應該多吃含有維生素較高的食物，比如含碘的化物以及紫菜、海帶才能夠增加甲狀腺素的儲存，減少釋放，但是不能夠過量食用。對于甲狀腺腫大的患者來說免疫力必須要提高，可以多吃一些可以增強抵抗力免疫力的食物，比如菌菇類、核桃，木耳，紅棗，山藥。除此之外應該多吃一些富含維生素的蔬菜水果。
3、要控制吃含碘元素的食物
身體缺碘時雖然會導致甲狀腺腫大，所以要增加碘的攝入，但是患者不可以盲目補充碘，補充的量是需要根據(jù)患者的具體情況而定的，要控制碘的攝入，應該適當?shù)倪x擇含碘比較豐富的食物。另外含有有機氰化物的食物要少吃，不然會加劇甲狀腺腫大，比如卷心菜，白菜，芥藍等等。
4、不要吃刺激性的食物
在生病的時候，大部分患者身體會感覺虛弱乏力，所以患者不可以吃辣椒、花椒、生姜等，也不可以吃其他辛辣刺激的食物，加重腫大的程度，盡量不要喝酒，濃咖啡以及濃茶。
5、不要吸煙
大家都知道吸煙有害于健康，吸煙會吸入硫氫酸鹽，出現(xiàn)了甲狀腺球蛋白的生成，最終誘發(fā)甲狀腺腫大。要想各種辦法來戒掉煙，不然會引起甲狀腺癌的產(chǎn)生。
