說起血栓，近些年的發(fā)病率也是比較高的，而且臨床醫(yī)學(xué)上，像腦血栓的問題也是逐漸趨于年輕化的趨勢(shì)，一直在上升，而且病情也是屬于急促型以及猝死性，所以徹底治愈的能力也是低于了23.9%左右。

而現(xiàn)在因?yàn)槟X血栓而死亡的人群也是占據(jù)了總體含量的25.8%，而且在發(fā)病人群當(dāng)中，只有15.6%的人群能夠達(dá)到徹底臨床治愈的情況，所以說如今血栓的治愈能力也是比較低的，對(duì)身體的影響也是非常大的，所以在生活中要注重對(duì)于血管的保養(yǎng)。

而且，當(dāng)身體存在血栓的情況時(shí)，手腳部位也會(huì)有一些異常的表現(xiàn)，特別是以下幾點(diǎn)，希望你切莫忽視了。

體內(nèi)有無血栓，看看手腳就知道，3個(gè)異常切莫忽視

1、手腳發(fā)冷、酸痛

如果說血管出現(xiàn)堵塞的情況時(shí)，血液循環(huán)不暢，而手腳處于肢體的末端，得不到充足的血液供應(yīng)，也會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)冷的情況，再加上血液濃度增加，肢體血液循環(huán)出現(xiàn)問題，手腳也會(huì)出現(xiàn)異常酸痛的情況。

所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，一定要盡早去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療檢查，以免血管堵塞的問題加重，影響個(gè)人健康。

2、腿、手出現(xiàn)腫脹

由于血管堵塞，手腳部位也會(huì)因?yàn)檠毫鲃?dòng)受阻，血液聚集，就會(huì)造成腫脹的情況，所以在一段時(shí)間內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)手腳部位出現(xiàn)異常腫脹的現(xiàn)象，也是深靜脈血栓的一個(gè)重要表現(xiàn)。

也要盡早去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療，以免導(dǎo)致血栓的問題產(chǎn)生，危及到個(gè)人的健康，希望你別忽視了。

3、胸悶疼痛

如果我們?cè)谶M(jìn)行呼吸的時(shí)候，伴隨疼痛的情況，尤其是胸口疼痛的情況越來越明顯的話，這也是血管堵塞肺栓塞的一個(gè)重要表現(xiàn)，這種情況往往為突發(fā)性的。

而且，還會(huì)伴隨心絞痛的問題，所以平時(shí)出現(xiàn)這種情況的話，也要盡早就醫(yī)做好預(yù)防措施，以免血栓的問題產(chǎn)生，影響到個(gè)人健康。

雞蛋是血栓的“發(fā)物”嗎？

所以在生活中，一定要注重對(duì)于血管的保養(yǎng)，一旦出現(xiàn)以上幾個(gè)異常表現(xiàn)，也要盡早就醫(yī)檢查，以免血管堵塞問題加重。

而人體運(yùn)行以及修復(fù)，都是依靠優(yōu)質(zhì)蛋白膽固醇成分轉(zhuǎn)化為能量消耗過程的，而部分血栓患者，為了避免心血管疾病的問題加重，所以會(huì)選擇清淡飲食，減少優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

比如說雞蛋，認(rèn)為雞蛋是血栓的發(fā)物，攝入過多的話，就會(huì)加重病情的發(fā)生，那么事實(shí)真的如此嗎？

其實(shí)，對(duì)此醫(yī)學(xué)方面也是進(jìn)行了多個(gè)實(shí)驗(yàn)，表明雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白成分以及膽固醇成分，對(duì)于血液循環(huán)黏稠度起到了維持性作用，短時(shí)間內(nèi)能夠滿足血壓平衡，所以一天吃1~2個(gè)雞蛋，并不會(huì)導(dǎo)致血栓的問題產(chǎn)生。

所以在平時(shí)，千萬不要盲目聽信謠言，以面人體缺乏一定的營養(yǎng)成分，造成營養(yǎng)不良的情況，反而影響到個(gè)人的健康。

提醒：不想給血管添堵，請(qǐng)少碰“2白”

1、白酒

喝酒傷身，這也是眾所周知的，過量飲酒，除了會(huì)對(duì)肝臟造成損傷之外，對(duì)于血管的刺激也是比較大的，同時(shí)也會(huì)降低血管的彈性，從而導(dǎo)致血管變脆，血管內(nèi)部沉積毒素過多，也會(huì)造成血管堵塞的情況，誘發(fā)心血管疾病，影響的個(gè)人健康。

所以在生活中，要做到盡早戒酒，這樣或許可以降低患上腦血栓以及各類疾病的問題產(chǎn)生。

2、豬油

可能以前的時(shí)候經(jīng)常會(huì)選擇用一些豬油來炒菜，而現(xiàn)在很多人卻抵抗豬油，認(rèn)為豬油中的油脂含量相對(duì)較多，攝入過多的話就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高，加重患上血栓的問題，影響到個(gè)人健康。

所以還是要注重控制好豬油的攝入，這樣或許可以降低膽固醇以及甘油三酯的含量，減輕血管的負(fù)擔(dān)，讓血管變通暢。

黃芪加“它”泡水喝，疏通血管，預(yù)防血栓

對(duì)于一些血液濃度相對(duì)較高的人群來說，飲食方面一定要注重調(diào)節(jié)，這樣才能夠減輕對(duì)于血管的刺激。

而要想保護(hù)血管健康的話，在平時(shí)也可以堅(jiān)持用一些黃芪來泡水喝，有助起到疏通血管的效果，當(dāng)然，也可以將黃芪和以下幾種食材搭配在一起，養(yǎng)生效果或許會(huì)翻倍，預(yù)防血栓的來襲。

黃芪+丹參

對(duì)于一些血液濃度較高的人群來說，在日常生活中可以用一些黃芪加丹參來泡水喝，能夠幫助增強(qiáng)心肌的收縮能力，還能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

尤其是丹參，能夠清除血管壁上的毒素垃圾，保持血管內(nèi)部通暢，預(yù)防血管堵塞的情況，讓血管變得更加干凈，遠(yuǎn)離心血管疾病的困擾。

黃芪+枸杞

枸杞在養(yǎng)生保健這方面有著顯著的效果，受到很多養(yǎng)生人士的喜愛，能夠幫助起到清肝明目，補(bǔ)腎益精的功效，而且，像枸杞在保護(hù)血管這方面效果也是十分顯著的。

能夠幫助增強(qiáng)血管的彈性，促進(jìn)血管內(nèi)部毒素代謝，而若將枸杞和黃芪搭配在一起的話，有助于疏通血管，讓血管變干凈，以防血栓的問題產(chǎn)生。

黃芪+山楂

其實(shí)如果想保護(hù)血管健康的話，我們?cè)谄綍r(shí)也可以將黃芪和山楂搭配在一起泡水喝，不僅能夠健脾開胃。

而且山楂還具有活血化瘀的效果，能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)，清除血管中的毒素垃圾，保持血管內(nèi)部干凈，所以堅(jiān)持泡水喝點(diǎn)，有助血管通暢，預(yù)防血栓，氣色也會(huì)變好。

保持血管內(nèi)部通暢，才能夠幫助降低患上心血管疾病的幾率，更有利于個(gè)人健康，所以飲食和作息方面都要注重調(diào)節(jié)。