趁著秋天好時節(jié)，遠離城市的喧囂與炎熱，到峨眉山這個素有觀光休閑度假養(yǎng)生天堂的世外桃源，與家人或朋友一起在秀麗的風景中休閑散步，在新鮮的空氣里深深呼吸，夜晚枕著森林入睡，乃人生的極致享受。
如果你還在為秋游目的地而煩腦，那么我來告訴你秋游去峨眉的N個理由。
品味秋日圣潔之美
秋天，是峨眉山最清新淡然的季節(jié)。峨眉山的秋天很美，美在清澈靈動，有著風光霽月的清朗舒展之意境。
一路上，滿山姹紫嫣紅，秋染紅葉，鮮黃、碧綠、青翠的樹葉，紅珠擁翠，色彩繽紛。挺拔的樹木，灑在一片金黃黛綠之中，層林盡染霜葉醉。那些奇草青藤，都結了不知名的小野果，似珊瑚豆子一般倒掛的果實。山天云水，五彩斑斕的紅葉，彩林倒映在明麗的湖水中，清澈見底的溪水中，交相輝映，猶如一幅令人心醉的金秋畫卷。
峨眉秋月是峨眉山的另一絕妙風景。一輪秋月懸于峨眉之上，月影映入微波粼粼的江面，閃光輕輕跳躍著。據(jù)說，峨眉山看月最好的地方是洗象池，因為洗象池上去還有山，背后也是山，只有前面開闊，附近樹木也多。金頂雖然高，可是沒有陪襯，孤對天看月，少了許多遐思；洗象池以下，山峰重疊，樹木太多，風光又不及洗象池觀月十全十美。
感受秋日運動之美
當然，如果你不想上山也沒關系。峨眉山打造的一系列運動休閑項目，一定也能讓你度過一段快樂休閑時光。據(jù)悉，目前峨眉山已打造了一個集養(yǎng)生與健美為一體的戶外健身活動基地。在全新動感的拓展項目基地里，游客在優(yōu)美的環(huán)境中，通過項目參與、情景模擬、交流回顧等培訓方式，達到挑戰(zhàn)自我、錘煉團隊的培訓效果；同時峨眉山還邀專業(yè)武術大師和養(yǎng)生專家為游客指導養(yǎng)生禪學，強身健體。游客在學武之后，還可以去練練瑜伽、打打球。
此外，景區(qū)還將峨眉山特有的養(yǎng)生資源——氡溫泉與時下都市上佳減壓之道的“瑜伽”相結合，并融合優(yōu)質醫(yī)療硫磺溫泉，開創(chuàng)峨眉山獨家氡元素與硫磺元素并存的瑜伽禪意溫泉，還可以體驗溫泉館桑拿、干蒸、濕蒸……好像是專為等候晚歸的登山者。
體驗秋日美食養(yǎng)身之美
在爬完山、運動完之后，一頓美味健康的美食當然是必不可少的了。
在峨眉山靈秀苑武林食府，一桌桌養(yǎng)生佳肴正等著游人們的品嘗。一桌九道主菜既是靈秀苑特別精心準備的特色餐“武林九斗碗”。游人們所使用的餐具全部為陶藝烤制，頗有古人在酒肆飯莊用餐時所使用的陶制餐具，復古的韻味也應運而生。九道主菜逐一亮相，用青色的大陶碗做盛菜器皿，鮮香的肉丸子、麻辣的白宰雞、泛著藤椒香味的水煮魚、脆香的酥肉粉條湯、泛著光澤的甜、咸燒白、精致的特色小吃，每道菜都令人食指大動。
而依河而建的“峨眉山特色美食村”，全長1000余米，均為古典雅致的閣樓式仿古建筑，臨河小坐，沐浴充足的陽光、呼吸清冽的空氣，舉頭遙望峨眉群峰，低頭聽窗外的河水潺潺淌過，兩岸楊柳隨風飄揚，河底游魚自由歡愉，三五親朋，或聚餐、或品茗、既享口福，更享身心舒展的心福！美食村匯集峨眉、樂山特色美食之精髓，由峨眉藥膳、峨眉山珍、峨眉小吃、峨眉燒烤、峨眉小廚、峨眉素齋、神水雪芽廊、峨眉酒吧八大體系匯集而成，是您嘗美食、品茗的上上之選……
而峨眉山大酒店精心準備的“瑜伽養(yǎng)生宴”，更是采用了峨眉山名貴中藥材，配以峨眉山珍、蔬等，是酒店廚師精心炮制的一系列養(yǎng)生菜品。
一場場冷空氣，祛除了秋日僅存的炎浮，一切都顯得清晰自然起來。初寒更帶來了深秋涼爽干凈的感覺。這樣的天氣里，無論是峽谷還是山壑都透出一種深秋另類的美麗，也把屬于這個季節(jié)的最后的美好統(tǒng)統(tǒng)都牽引了出來。
奇異日出筆墨難描
秋天，是泰山色彩最豐富的季節(jié)，金黃、火紅的樹葉在松柏的襯托下璀璨奪目。秋天是登泰山觀日出的最好時間，每年泰山有160多天山上云彌漫，夏天每月只有8個晴天，秋天卻有20多個晴天。晴朗的早晨，站在日觀峰，舉目東方，隨著繁星漸沒，天空的顏色先是灰蒙蒙的，漸漸地在地平線附近裂開一條縫隙，忽然一彎金黃色的圓弧，沖破晨曦，從地平線上冉冉升起。開始的時候像一輪金黃色的弦月，鑲嵌在地平線上，然后慢慢變成扁圓形?？吹饺绱似娈惖娜粘觯阋允鼓鬟B忘返。
泰山秋之韻
沒有依照慣例的路線進山，而是獨辟蹊徑，選擇了翻越一座山勢很陡的高山，真的是應驗了那句無限風光在險峰的老話，徒步攀越了陡峭的山壁后，迎接我們的美麗景色使爬過N座高山的驢友們也驚為天賜。
深秋的泰山色彩斑斕得讓人沉醉，深秋的楓葉紅得炫目，在這個片片紅葉的醉人季節(jié)，我們披著晨曦的朝霞，踏著芬芳的泥土，走在陌生的山路上，每一處風景，都是那么妙不可言。秋天，并沒有使泰山顯得蒼涼，相反，金色的陽光照在紅黃綠相間的葉子上，顯得成熟凝重，給人一種暖意，秋日的泰山就像成熟的女人，沒有了少女的招搖，更加嫵媚，經(jīng)過了春夏時光的洗禮，更有內涵和底蘊，這就是秋天的韻味。
延伸的橫石在寧靜的秋天中顯了幾份頹廢,深秋之際，峽谷之中，我們背著行囊緩慢穿行，時而仰望云空，時而靠石小歇。無邊的感性讓人不相信這是真實的地方，整個山谷中的意境又把人給淘洗，讓人從精神上無比清新自然，在迷戀與迷茫中徘徊。秋風如水，漸寒的山風穿透了我們的衣衫。感受著季節(jié)更替的洗禮，感受著大自然的饋贈，那種潛意識的感動與對生活的激情已是難以消受。這濃濃淡淡的韻，深深淺淺的情，虛虛幻幻的景，在秋空下，秋風中，秋陽里，輕輕地、靜靜地飄散升騰！
景觀推薦：
登泰山而小天下：當夜幕降臨，岱頂夕照比之日出更吸引人，據(jù)說天氣好的時候可以看見黃河。孔子云：登東山而小魯，登泰山而小天下。此時，可在山頂上領略到紅霞朵朵，腳下云海碧波的壯麗景色。
■旅游提醒
1.泰山雖有盤道但有些路段依然十分險峻，應注意途中防滑，山頂防風等，下山時較為疲憊，應小心注意。
2.泰山的氣候多變，城中、山腰、山頂溫差較大。尤其山頂氣溫變化更快，要注意添衣。
3.如果是在晚上爬山的朋友，到了南天門可一定要租軍大衣，凌晨山頂?shù)娘L可是又冷又大的。而且價格也不貴，只有5元，不過切記，一定要到了南天門再租，不然穿著軍大衣爬山?jīng)]累死也熱死了。
華山是我國著名的五岳之一，海拔2154.9米居五岳之首，位于陜西省西安以東120公里歷史文化故地渭南市的華陰縣境內，北臨坦蕩的渭河平原和咆哮的黃河，南依秦嶺，是秦嶺支脈分水脊的北側的一座花崗巖山。憑藉大自然風云變換的裝扮，華山的千姿萬態(tài)被有聲有色的勾畫出來。
華山是由一塊完整碩大的花崗巖體構成，素有“自古華山一條道”、“奇險天下第一山”之稱?！渡胶＝?jīng)》云：太華之山，削成而四方，其高五千仞，其廣千里。險居五岳之首，山上一年四季都有很多植物和花，導游說，過去叫花山。
秋收季節(jié)，華山上野菊清香陣陣襲人，枝頭紅了檠枸杞，黃了丹柿，青了山葡萄，紫了鼠李果，白了雪桃，黑了軟棗。半青半紅五味子，七彩紛呈藥樹籽。另外，還有山椒紅果毛栗山核桃，更有塊莖類山姜野芋、山藥山參、地留薤頭、珍稀菌類香菇雜蘑、黑白木耳、華山靈芝以及名目繁多的野山果等，讓人賞心悅目，欲罷不能。
與泰山不同，華山的險峻給人一種不間斷的吸引，疲累被疏忽了，每一步都有新鮮的東西，對看過景物的回味和對馬上要看到的東西的向往使人一直往前。山、嶺、谷、石、壁、路、松，都有它獨有的特點，植物多，秋天，有黃色的葉子，往遠處看，山谷層林盡染，在陽光的眩照下，不甚清晰地暈紅、暈黃著，別有一番味道。偶有幾棵或被雷擊或被火燒后枯干變黑的樹，倔強挺立，枝丫伸向天空，似乎在訴說著什么，石刻很多，自以為名人的人留下的印記，也有寫的不錯的字。山石是青白色的，零星地布滿了各種頑強的植物，使得山也有了生命一般，天很藍，白云不經(jīng)意地游移著，能看的很遠。山路兩邊被精心安裝上了鐵鏈，供游人攀拽，不然一些地方根本上不去，攀龍嶺一段幾成45度，兩邊就是懸崖峭壁，看著都感到恐懼，更別說爬了。難怪韓愈走到這里驚慌失措，投書山下，與家人作別，那時應該沒有鐵鏈，石階亦不規(guī)整，一介書生，臨危有懼，也在情理之中。
【最佳旅游時間】
華山秋季晴多雨少，溫度適中，紅葉滿山，山崖為底松檜為墨，一抹絢爛令人心顫，是登山的最佳季節(jié)。
華山日出日落參考時間：秋季：5：00-5：20
【華山旅游注意事項】
（1）山上偏涼，特別是到晚上，越往上越冷。所以最好穿長褲，帶一件外套在背包里，不用太厚。還可隨身攜帶一件輕便塑料雨衣。
（2）水一定要多帶些，因為越往上賣的水越貴，華山賣的東西都是人運上去的，我們一路上看到很多搬著方便面之類的農民往上爬，真的很辛苦，而且華山特別險，大家都應該聽聞過。而且喝完的水瓶子一定要留著，萬一沒水了，可以到山上的小店去接水，這樣比較便宜，1塊錢就讓你接一瓶。
（3）華山有“天下第一險”之稱，所以登山有幾樣東西是必備的：手套，手電筒。華山很多地方都需要拉鐵繩上的，所以手套可以起到保護作用，不用自己帶，在山下就有賣，很便宜，1雙2塊左右吧，不過質量也不怎么樣。電筒是晚上爬的人用的，如果自己有可以帶去，沒有也不要緊，可以在山下租，交一點押金，一晚具體多少錢不記得了，但肯定不貴，我們每人都有一個，而且最后用繩綁在身上，你租的話老板會幫你綁，因為爬山過程中有些地方是要兩手并用的。
（4）紙和濕巾多帶點，特別是濕巾，山上找水不容易，爬山很容易出汗起油。
（5）吃的也不能少，除非你愿意去吃10塊一盒的方便面。但最好帶能充饑的，而且不占地方的，比如面包、壓縮餅干等。
我國五岳之一，被稱為“人天北柱”、“絕塞名山”。位于山西省渾源縣境內，主峰天峰嶺，海拔2017米，被譽為“塞外第一山”。
最佳旅游時間：大同市地處黃土高原，地形地貌復雜多樣，基本上屬溫帶大陸性季風氣候，年平均氣溫只有6.8度。大同冬季非常寒冷，夏季天氣較涼爽，是避暑的好去處。這里最顯著的特點是晝夜溫差很大，你最好多帶一件衣服，以抵御早晚的寒氣。
恒山以自然景色的雄奇秀美而著稱，山上怪石爭奇，古樹參天，蒼松翠柏之間散布著殿亭樓臺，給雄偉的北岳增添了不少秀色。主峰分為天峰嶺與翠屏嶺。天峰嶺，又稱玄岳峰，海拔2017米，高度為五岳之冠。這里集中著恒山的諸多景觀。停旨嶺、虎風口、懸根松、紫芝峪、梳妝樓，都是自然景觀中的奇跡。果老嶺，姑嫂崖，飛石窟，苦甜井更因為伴隨著瑰麗的傳說而充滿了神奇的色彩。
恒山主峰，居于渾源縣城南，海撥2016米，為五岳之冠。集“雄、奇、幽、奧”特色為一體，素以“奇”而著稱.五岳有“泰山如坐、華山如立、衡山如飛、嵩山如臥”之說，而“恒山如行”。恒山素有“人天北柱”、“絕塞名山”之美譽。
恒山以道教聞名，相傳張果老就是在此修行得道的。這兒道觀的特色是嵌在山體內，多數(shù)是在巖石上鑿個洞，或開個臺子，再修座殿。北岳廟是最宏偉的一座廟觀，建于明代。廟前的那座長臺階了，好像是108階，又高又陡，而且臺階都是斜的，踩不好真的會滑下去。明清時恒山已經(jīng)寺廟群居，人們稱之為“三寺四祠九亭閣，七宮八洞十二廟”。
恒山歷來有18景之說，最著名的屬懸空寺。該寺修建在金龍峽谷棧道對面的懸崖絕壁之上。背依翠屏山，凌空欲飛，隱現(xiàn)于云霧之中。有“懸空寺、半天高、三根馬尾空中吊”的民間諺語。全寺為佛、道、儒三教合一的寺廟，在我國獨具一格。
天峰嶺與翠屏峰，是恒山東西兩主峰。兩峰對望，斷崖綠帶，美如畫卷。陡峭的北坡遍布莽莽蒼蒼的松樹林，飛瀑流泉，鳥囀鶯啼。秋天的恒山“漫天楓葉酣紅嶺，四面風光飽素秋”，也許我們來的時候稍早，草木蒼翠微紅，勾勒出北國粗獷、壯觀的獨特景象。
恒山美食：和山西的其它地方相似，大同的飲食特色仍以各種面食為主，這里飯菜質量非常不錯，而且價格低廉，你可以去市內的紅旗美食城，裝潢、服務、菜品俱佳，只需幾十元就可以大快朵頤。大同市有名的風味小吃有豌豆面、羊雜粉湯、莜面、蕎面圪坨、陽高杏脯、廣靈豆腐干、大同黃糕、渾源炒酥大豆等，頗值得一嘗。
恒山特產(chǎn)：渾源涼粉（恒山的特色食品，風味奇特，別具一格）蠶豆（俗稱蓮花豆）、北芪菇（俗稱恒蘑）、恒山正北芪（優(yōu)質黃芪產(chǎn)地）、恒山黃芪羊等。
狹義的長白山指吉林省東部與朝鮮交界的山地，為東北山地最高部分，位于中、朝兩國的邊界，氣勢恢宏，資源豐富，景色非常美麗。在遠古時期，長白山原是一座火山。據(jù)史籍記載，自16世紀以來它又爆發(fā)了3次，火山爆發(fā)噴射出的熔巖在火山口處形成盆狀，時間一長，積水成湖，便成了現(xiàn)在的天池。圍繞天池是國家級自然保護區(qū)，有北、西、南三個方向可以上山觀看天池，天池東坡是朝鮮境內，南坡觀天池的地方實際是朝鮮境內，相當于出境了，不過不用辦理出境手續(xù)。但是在冬季，西坡和南坡都因為大雪封山無法登山而關閉旅游。北坡是經(jīng)典景區(qū)，開發(fā)較早配套完善些，一年四季都可以來旅游。
“十一”期間，長白山天池被白雪覆蓋，通向天池的公路偶爾無法全線通車，每年此期間當?shù)芈糜尾块T都積極設法清雪，當盤山公路不能全線貫通時，您可以徒步登山，這樣就可以登上主峰飽覽天池雪景。
秋季長白山
9-10月初：長白山的秋季，漫山斑斕的色彩，晴朗的天氣，10月初的山頂初雪。
1月-次年5月：冬季里的降雪期。尤其是12月-4月期間，山頂覆蓋厚厚的大雪。冬季來長白山主要觀賞雪景玩雪。
主要景點
長白山天池
史料記載天池水“冬無冰，夏無萍”，夏無萍是真，冬無冰卻不盡然，冬季冰層一般厚1。2 米，且結冰期長達六、七個月。不過，天池內還有溫泉多處，形成幾條溫泉帶，長150米，寬30 - 40米，水溫常保持在42攝氏度 ， 隆冬時節(jié)熱氣騰騰， 冰消雪融，故有人又將天池叫溫涼泊。
小天池
小天池在長白瀑布以北3公里處，小天池共有兩個。一個隱在幽靜的岳樺林中，海拔1780米，湖面呈圓形，面積5380平方米，水深10余米，湖水碧綠。距小天池約200米處，還有一圓形池與前得大小相關無幾，只是積水甚淺，僅幾米深，有時干涸，露出黃色泥土。登高俯視，一個碧藍，一個赤黃，好似一對金銀杯，所以人們又稱小天池為對杯湖，別具景色。
長白瀑布
天池之水在北側溢出后，經(jīng)乘槎河噴豁而出，在其1250米的盡處，突然傾瀉而下，形成了落差68米的瀑布，這就是著名的長白瀑布，松花江之源，我國東北最大的瀑布。瀑布口有一巨石，名曰“牛郎渡”，將河水分為兩股，遠眺如兩條玉帶，從上墜下，沖向深深谷底，落地如雷聲，濺其幾丈高的飛浪，水汽彌漫如霧，如云，如煙，氣勢磅礴，撼人胸臆，沁人心脾。
溫泉
長白山溫泉屬于高熱溫泉，多數(shù)泉水溫度在攝氏60度以上，最熱泉眼可達82度，放入雞蛋，頃刻即熟。長白溫泉有“神水之稱”，可舒筋活血，驅寒祛病，特別對醫(yī)治關節(jié)炎，皮膚病等療效十分顯著。這里設有溫泉浴池，供游人洗浴，池水溫度可以調節(jié)，出浴之后，倍感輕松。
地下森林
地下森林是火山爆發(fā)之后，形成的大小不等、形狀不一的火山口經(jīng)千萬年滄桑變化，形成了低陷的奇特罕見的火山口森林，也稱“地下森林”。谷底古松參天，巨石錯落，是長白山海拔最低的景區(qū)。
大峽谷
長白山大峽谷位于白山市扶松縣境內，是近幾年剛發(fā)現(xiàn)的自然奇觀，堪與美國大峽谷相媲美。大峽谷長70多公里，乃火山爆發(fā)后熔巖石表面的火山灰和泥土被江水及雨水沖刷所致。北錦江從谷底流下，兩岸怪石林立，奇景疊生，栩栩如生，美不勝收。
美人松
美人松學名長白松，因形若美女而得名，是長白山獨有的美麗的自然景觀。生長于長白山二道白河鎮(zhèn)附近，是長白山特有的樹種。屬長綠喬木，高25-30米，直徑25-40厘米。樹冠橢圓形或扁卵狀三角形或傘形等。樹干下部樹皮棕褐色，深龜裂，裂片呈不規(guī)則長方形，上部棕黃色至紅黃色，薄片狀剝離，微反曲。
門票價格：山門60(學生半價)，瀑布15，天池25，小天池和地下森林15，主峰倒站車費80，自然博物館20，東北虎林園40，高句麗古城遺址30/個
長白山飲食和特產(chǎn)
溫泉煮雞蛋是長白山不可不嘗的特色美味。它不似別處的水煮蛋從外到內熟，而是從蛋心先熟，品嘗起來別有一番滋味。把雞蛋放在長白山83℃的天然溫泉水中20分鐘左右，雞蛋內蛋黃熟透，而蛋白卻水嫩香甜，可謂一絕！
由于靠近朝鮮，這里的朝鮮餐飲和東北菜味道都不錯，白河鎮(zhèn)上明子餐廳的醬湯、冷面和狗肉火鍋值得一試。
土特產(chǎn)：長白山原始森林中物種豐富，在這里有各種參、不老草、靈芝，還有鹿茸、蛤蟆油、蜂王漿、山野菜等，是滋補饋贈佳品，但野生和種植的藥材價格相差非常大，如果不懂行很容易上當受騙，建議買的時候多做比較。
長白山物資裝備
重要物品：登山背包、錢包、證件、手機、相機
衣物：沖鋒衣/褲、抓絨衣、太陽鏡、登山鞋、秋衣/秋褲、帽子/手套、換洗內衣褲、棉襪、泳衣
日用品：洗浴用品、防曬霜、護膚品、多用刀、紙巾
食物：水、運動飲料、面包、肉類食品(午餐肉/火腿腸/牛肉干)、榨菜、雞蛋、果蔬、果脯、巧克力、糖等
藥品：創(chuàng)可貼、中暑藥(霍香正氣水/十滴水)、黃蓮素、眼藥水、感康、維他命
從雁蕩山車站沿景區(qū)道路一路開車過來，道路兩旁的桂花清香撲鼻，一身的勞累頓感云散，雁蕩秋季，別有種種勝景。秋高氣爽，白云碧漢，雄巖峭拔，草深果黃。雁蕩的秋天，還因為林茂色鮮，鳥語花香，生氣盎然。竟是“秋天里的春天”。雁蕩山山形怪趣，且層層迭迭，山林叢生，深秋時節(jié)色彩最為艷麗。秋游雁蕩山可謂“有型有色”。
盡管天氣轉涼，但還是到雁蕩山旅游的最好季節(jié)，因為，這個季節(jié)，正是雁蕩山山林瀑布最美的時節(jié)，到處可以盡情呼吸新鮮的空氣，盡情領略奇秀的風光。
這里，我要介紹一下雁蕩山，雁蕩山以山水奇秀聞名，素有“海上名山”、“寰中絕勝”之譽，史稱中國“東南第一山”，因山頂有湖，蘆葦茂密，結草為蕩，南歸秋雁多宿于此，故名雁蕩。雁蕩山位于浙江溫州樂清市東北境內，背依莽莽的括蒼山，面對浩瀚的樂清灣，是一座大型濱海山岳風景名勝區(qū)。
每年十一前后，大約從中秋節(jié)開始，山上的花草樹木，就呈現(xiàn)出了萬千姿色。在大片的松樹林帶，秋葉正黃，黃得透亮，色樹正紅，紅得耀眼，針葉正綠，綠得帶勁兒。五顏六色，詫紫嫣紅，深淺不一，何止千種。這些顏色，有時如工筆，嚴謹而細致；有時如潑墨，瀟灑而隨意，晨光暮色，姿態(tài)各異。紅花綠樹，盡顯生命之絕唱，壯干穹枝，突出自然之壯美。
走在石階上，非常平坦，但還是會覺的有些吃力。石階兩旁的山體凹凸不平，險峻挺拔，褐黃的流紋巖和天空，鮮明對比，令人驚嘆。再往上走，山頂平坦，山頂有兩湖，取名為上、下天湖，湖面開闊，清波粼粼，與遠處的巖石連在一起，仿佛一個流淌著圣水的葫蘆。天上是變化萬千的朵朵白云，地上是青草、黃土、碧水和黃葉，令人心境無限空闊。
遠遠的望去，陽光從云彩的縫隙投射下來，水面呈現(xiàn)寶石藍、湖藍等各種豐富的顏色。走近時，水面的涼風撲面而來，池水也涌動起陣陣浪花，水邊兒的落葉隨波蕩漾漂浮，很多人在湖邊燒烤野炊。大家在這里能感到一種圣潔，一種世外的清靜。
旅行貼士
1、當?shù)孛朗常貉闶幧桨舜竺耍弘u末香魚、蟠龍戲珠、雁蕩石蛙、土豆野味煲、美麗黃魚、蛤蜊豆腐湯、碧綠蝦仁、清真海蟹。雁蕩風味小吃講究色香味，只要觀其色、聞其香，頓使胃口大開，著名的有香螺、番薯粉絲湯、雁蕩烙餅、米粉絲面、茴香五味豆腐干、綠豆面等。
2、當?shù)靥禺a(chǎn)：野生靈芝茶，野生葛根茶，野生藕粉，野生葛粉，山蕨雞，雁蕩山筍干，顯勝門景區(qū)盛產(chǎn)金銀花，香魚是雁蕩山最為出名的特產(chǎn)，雁蕩山糕點。
3、關于雁蕩山： 看瀑布，當然是在雨水豐盛的季節(jié)，五六月或八九月，挑個雨后晴朗的日子，看200米落差的大龍湫，確像一條巨龍從天而降，巍為壯觀。游靈巖時要安排好時間，莫錯過每天下午三點的飛渡表演，如果天氣好的話，表演時間在一小時之內。 游靈峰一定要看夜景，這才是雁蕩山的精靈所在。白天看似普普通通的山峰此時都披上神秘的盛裝，惟妙惟肖，再加上導游給你天花亂墜地一吹，如入仙境一般。
“多少游人醉歸去，幾個親曾到武夷”，這是南宋道人白玉瞻的感嘆。夢里尋它千百度，暮然回首卻不知自己身在何處。半夢半醒之間，這恍若隔世的空間距離匯成今生記憶的沉淀。武夷山之旅，就會讓你始終在這樣濃淡相宜的心情里徜徉。
武夷山——它的悠久、它的靈動、它的深邃，使人不忍猝然謁訪，寧愿在現(xiàn)實與歷史、真實與夢幻的遐思中，默默地用心去體味她、靠近她，去感受一種自然的震撼和夢想的靈光。
碧水丹山宛如水墨畫
武夷的美感在于山，武夷的靈性在于水。山水的魅力與靈性，因為季節(jié)的渲染而欲說還休。
它在那悠悠歲月的洗磨中仍然保留著那抹與生俱來的沉靜。仿似一位亭亭玉立的仙子初下凡塵，那種超凡脫俗之美，洗盡了塵世的鉛華與浮躁。
碧水丹山之中宛然一幅清麗雋雅的水墨畫，山不高有高山之氣魄，水不深集水景之大成。棹歌幻影下溫柔的九曲溪，千姿百態(tài)夾岸森列的三十六峰，還有翹首東望佇立山中的九十九巖?！吧铰肥藦?，曲折九連環(huán)”蜿蜒迂回中讓人油然而生一種愛戀?！氨趟ど娇偸乔椋闋繅艨M千古魂，魂歸故里武夷山”。
品茶修身養(yǎng)性
和武夷秀麗山水相媲美的，還有它那同樣是自然天成的茶文化。“臻山川精英秀氣所鐘，品具巖骨花香之勝”，明末清初，武夷山成為烏龍茶的發(fā)源地。據(jù)考證，武夷山也是世界紅茶的發(fā)源地。
相約武夷山，可以登山望水，臨水泛舟，享受游山玩水之樂；可以品嘗巖茶，體味文化，盡修身養(yǎng)性之趣。秋高氣爽，信步山水田園之間，享受輕松呼吸，放飛自由心情。
暢游武夷，悠然而自得，神清而氣爽，我們因此而心醉神迷，因此而恍如隔世，因此而熱血沸騰。
關于武夷山：
嵩山石林似刀削，如劍劈，峰巒疊嶂，層次分明。深秋時節(jié)，楓葉吐火，漫山遍紅，令人嘆為觀止。
由于少林寺名聲很大，而且冠以“嵩山少林”，很多人就把少林寺和嵩山理解為一個概念。不錯，少林是嵩山的一個部分，但是嵩山不是少林寺，這兩個集合的關系不能搞錯。盡管少林名聲在外，但是太室山才是嵩山主峰。當?shù)厝怂f的嵩山，主要是指太室山。
最佳游覽時間
嵩山地區(qū)地處北溫帶南沿，屬北溫帶季風型大陸性氣候。四季分明，寒暖適中。嵩山山上山下溫差（年均）達4～5℃，年平均氣溫10.2℃。春季、秋季是旅游的最佳季節(jié)。此外，10月10日—11月25日還可觀賞少室山、太室山的紅葉。
如果安排兩天的話，不妨這樣安排：
第一天：一早從洛陽乘大巴到少林道口下，游玩少林寺、初祖庵、達摩洞等，然后乘車到嵩陽書院，游玩嵩陽書院，宿登封。
第二天：起早乘2路到嵩陽書院，從老母洞上山，等頂后去盧崖瀑布，從盧崖瀑布下山后順道游玩中岳廟。
當然，這是對一般背包族而言，要是你行李多多，那么你總不能提個箱子上達摩洞吧，可能就要調整。另外，在嵩山登頂后，也可以選擇嵩岳寺塔和法王寺的路線下；也可以乘2路到收費站后從盧崖瀑布那里上，但是個人覺得從那里上山上坡路較長，可能更累一些。這都可以根據(jù)個人情況做出調整。時間充裕，可以再考慮觀星臺、三皇寨等其他地方游覽。
登山小貼士：
1、特制拐杖大多數(shù)人喜歡齊腰的拐杖。實際上你的拐杖應該更長。
2、上山身體前傾，步伐較小，腳掌平穩(wěn)著地后，將身體前推。不要用腳趾行走。
3、下山步伐較小，平穩(wěn)移動，身體后仰，減輕膝部疲勞，同時，使用拐杖也能減輕膝部疲勞。
衡山又名南岳，是我國五岳之一，位于湖南省衡陽市南岳區(qū)，海拔1300.2米。由于氣候條件較其他四岳為好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時飄香，自然景色十分秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。清人魏源《衡岳吟》中說：“恒山如行，岱山如坐，華山如立，嵩山如臥，惟有南岳獨如飛?！边@是對衡山的贊美。
【最佳旅游時間】衡山8、9月秋高氣爽，氣候宜人，是最佳的旅游季節(jié)，甚至站在至高處能看見洞庭湖；10月開始出現(xiàn)一些濃霧、瘴氣，遠處的山頭只能隱隱約約了；到了11月份霧氣更加濃了，能見度只有10多米遠；12月開始下雪。
衡山多雨，山上一年之中有將近七個月被云霧籠罩。衡山上有“三層天”，自山麓到玉板橋為一層，玉板橋到半山亭為一層，半山亭到祝融峰為一層，越往上溫度越低。此外，在陰天里登衡山會看到別樣美景。
衡山群峰巍峨，氣勢磅礴，72峰逶迤800里，貫穿7個縣市。主峰祝融峰海拔1290米。自古以五岳獨秀風光好，歷史悠久名氣大，佛道并存影響廣，中華壽岳眾人仰著稱于世。 衡山四時景色各極其勝，初春可玩味繁花，盛夏可觀看云海，金秋可遠眺日出，冬日可欣賞雪景。每年吸引著無數(shù)游客前往游覽觀光。
南岳衡山是中國著名的佛教圣地。環(huán)山數(shù)百里，有寺、廟、庵、觀等200多處。位于南岳古鎮(zhèn)的南岳大廟，是中國南方保存完整的唐代宮殿式建筑群之一。每年八月十五, 這里都要舉行規(guī)模盛大的廟會, 不少東南亞的華僑, 日本佛教界人士, 以及回鄉(xiāng)的善男信女, 都不惜長途拔涉來此朝拜。在祝融殿的西邊，有望月臺，月明之夜，皓月臨空，銀光四射，景色格外明麗。游人站在臺上，欣賞月色，較在平地上別有一番景象。即使月亮西沉，這里也留有它的余輝。正如明代孫應鰲的詩所描繪的：“人間朗魄已落盡，此地清光猶未低?！庇拿畹那榫?，可以想見了。
衡山還是中國著名的道教名山，山間道觀星羅棋布，其中道教的著名建筑有南岳廟、黃庭觀、玄都觀、銓德觀等等。南岳廟內主奉南岳大帝司天王；黃庭觀供奉晉代女冠魏華存，為歷代坤道修煉之所；玄都觀現(xiàn)為湖南省道教協(xié)會所在地，三觀均是湖南省省級道教重點開放宮觀。道教稱其岳神為司天王，尊稱南岳大帝；《云笈七簽》卷二十七《洞天福地》謂其為道教三十六小洞天之中的“第三洞天”，名為“朱陵洞天”。
衡山著名景點：回雁峰、南岳廟、祝融峰、穿巖詩林、龍鳳溪、福嚴寺等。
美食：衡山的特色美食是南岳素齋，齋宴是用各種素菜仿制與葷菜同名的酒席，主要原料是本地所產(chǎn)的山珍和四時瓜果蔬菜。
特產(chǎn)推薦：云霧茶
似乎只是一眨眼間，五臺的秋色就蔓延了整個眼睛．滿目的蒼涼和枯黃，席卷了整片的欣然和生機。五臺山的秋天像是個極美的噩夢，讓人一夜之間不知所措，又無從計較。
九月十幾號時恰是五臺山秋色剛露頭的時候，滿山的橙中帶金的色彩直逼你的眼底，讓人一下子有不忍挪動腳步的感覺，此起彼伏的白樺樹讓你的雙眼無法定格，又忍不住的想挑選．瑟瑟的秋風又時常把你從思緒中吹醒，提醒你臉上被風抽過的窘迫。五臺山的秋色是讓人無法適應的，仿佛一下子把人從夏的酷熱中拉出來掉進一個你不知去向的區(qū)間，讓你疑惑，讓你贊嘆，讓你感同身受，又讓你忍不住的想同人分享．或者可以說，五臺山的秋天是合適同親近的人分享的。
五臺山的秋色中，最點睛也最讓別處無法企及的莫過于山中鱗次櫛比的寺廟了，所謂五臺歸來不看廟，確是寫盡了其中意味。山以廟巍峨，廟以山掩映。滿眼的金橙色的樹濤中看似隨意的幾處古剎精藍，或金碧輝煌，或古樸厚重，仿佛海際之一葉翩帆，大漠之一抹新綠，簡約中不失深沉，厚意中不失靈逸。如古人云，實乃天之大成者也。
五臺的秋色是一簇而就的，又冥冥中只有月余而已，仿佛一夜之間滿地樹的枯葉向你打了個招呼，過了幾夜把一切又都收回了去一般，讓人不可捉摸。說五臺的秋色是個極美的噩夢是一點也不為過的，如果讓個愛推理的人來猜他一定是能猜的出的，因為短短數(shù)天秋色消聲覓跡后是讓所有蕭條的冗長的冬季。而五臺山的冬季又著實是個讓人心灰的季節(jié)。
在五臺山常常有大相徑庭的感同身受，站在群山之巔難免有懷古暢志，抱負山河，豪情滿懷的沖動，讓人不覺中氣魄了然于胸，壯懷激烈，大有岳武牧滿江紅之胸懷．矗立于萬廟之間，靜聽梵音，清凈無為，又有世事繁復，憂讒畏饑之感．空感滿腹抱負，萬事猶如白云蒼狗，白駒過隙而已已。
五臺的秋色如此，心亦如此。
五臺山必游景點：
五臺山必去的有南山寺萬佛閣(五爺廟)顯通寺菩薩頂塔院寺。萬佛閣(五爺廟)：供奉著楊五郎，初一和十五，早上空腹上香最靈。顯通寺的無字碑等景點很多，要慢慢的轉。菩薩頂，供奉五臺的文殊菩薩，還有藏傳佛教上師塔，必拜。塔院寺，有五臺山標志大白塔。順時針轉大白塔3周可滿心愿。順時針轉動轉經(jīng)輪也要轉3周的。小白塔不是太好找，一定要看一看。
五臺山其他游覽景點有龍泉寺羅侯羅寺觀音洞普化寺殊像寺十方寺等。羅侯羅寺的開花現(xiàn)佛的機關，沒有佛事活動是不會開的。不過寺廟里的師傅是很好商量的，你可以試試。殊像寺有仰天大佛，越看越像的。龍泉寺的石雕很精美，龍泉水據(jù)說很靈，千萬要記得帶水具。
出游貼士：
穿：五臺山很殊勝，絕對值得一去；五臺山也真的很清涼，溫度比山外低好多，大約差10度。夜里山里風很大，注意保暖。五臺于10月中下旬至來年4月底封山。最好避開這段時間，以便于朝五個臺。如果時間充裕的話，五臺一定要逐個朝拜。我是九月下旬去的，真的很冷。真的要帶好多好多衣服，比如羽絨服之類的。要不你一定會后悔。
住：住宿最好還是住臺懷鎮(zhèn)，因為附近寺廟很多，游起來方便。其次是南山寺附近賓館群(距臺懷鎮(zhèn)2。5公里)。其中友誼賓館是山西省旅游局直屬，條件最好。住宿的地方都可以提供導游服務，我覺得五臺山還是不要瞎轉的好。導游還是很有必要。
吃：飲食方面，臺蘑的口味一般，大約50-80元，有機會嘗嘗也無不可。好在五臺山的飯館都明碼標價，大大的牌子掛在店外。至于街頭賣的臺蘑質量參差不齊，要小心鑒別。蕨菜的味道很不錯，也不貴，一般的飯館都有的賣。飯館中”凈心蓮素餐“真的是很不錯，他們的菜品真的是很有特色，服務也很熱情，但可能因為價格很貴，所以生意很一般。
普陀山，與山西五臺山、四川峨眉山、安徽九華山并稱為中國佛教四大名山。在浙江省舟山島東側。屬普陀縣。浙江沿海漁民早就來此捕魚，最早寺廟建於858年，由日僧慧鍔主持其事?，F(xiàn)有普濟寺、法雨寺、盤陀庵、靈石庵等寺廟和潮音洞、梵音洞等名勝。
普陀山是全國著名的觀音道場，其宗教活動可溯于秦，原始道教及仙人煉丹遺跡隨處可覓。唐大中元年（公元847年），有梵僧來謁潮音洞，感應觀音化身，為說妙法，靈跡始著。唐咸通四年（公元863年），日僧慧鍔大師從五臺山請觀音像乘船歸國，舟至蓮花洋遭遇風浪，數(shù)番前行，無法如愿，遂信觀音不肯東渡，乃留圣像于潮音洞側供奉，故稱“不肯去觀音”。后經(jīng)歷代興建，寺院林立。鼎盛時期，全山共有3大寺、88庵、128茅蓬，4000余僧侶，史稱“震旦第一佛國”。
每年農歷二月十九觀音誕辰日、六月十九觀音得道日、九月十九觀音出家日，四方信眾聚緣佛國，普陀山燭火輝煌、香煙燎繞；誦經(jīng)禮佛，通宵達旦，其盛況令人嘆為觀止。每逢佛事，屢現(xiàn)瑞相，信眾求拜，靈驗頻顯 。綿延千余年的佛事活動，使普陀山這方鐘靈毓秀之凈土，積淀了深厚的佛教文化底蘊。觀音大士結緣四海，有句俗語叫：“人人阿彌陀，戶戶觀世音”，觀音信仰已被學者稱為“半個世界的信仰?！?
普陀山四面環(huán)海，風光旖旎，幽幻獨特，被譽為“第一人間清凈地”。山石林木、寺塔崖刻、梵音濤聲，皆充滿佛國神秘色彩。島上樹木豐茂，古樟遍野，鳥語花香，素有“海島植物園”之稱。全山共有百年以上樹木66種、1221株。不僅有千年古樟，還有我國特有的珍稀瀕危物種、被列為國家一級保護植物的普陀鵝耳櫪。島四周金沙綿亙、白浪環(huán)繞，漁帆競發(fā)，青峰翠巒、銀濤金沙環(huán)繞著大批古剎精舍，構成了一幅幅絢麗多姿的畫卷。巖壑奇秀，磐陀石、二龜聽法石、心字石、梵音洞、潮音洞、朝陽洞各呈奇姿，引人入勝。普陀十二景，或險峻、或幽幻、或奇特，給人以無限遐想。不少名勝古跡，都與觀音結下了不解之緣，流傳著美妙動人的傳說。
主要景點有三大寺：普濟禪寺、法雨禪寺及慧濟禪寺，普陀標志為南海觀音大銅像。令人駐足觀望、超塵脫俗、漸近禪境、樂不思蜀的還有自然景觀和廟宇相結合的西天景區(qū)，尤其是紫竹林風景區(qū)，包括紫竹林禪院、不肯去觀音院、南海觀音立佛等六個風景點，以上景點是普陀山的精華所在。每到夏日來臨，來山避暑的游客紛紛聚集到浙江省第一個海濱浴場——百步沙，使普陀山又增加了一道亮麗的景觀。
普陀十二景觀
明代文學家屠隆有詠“普陀十二景”詩：梅灣春曉、茶山夙霧、古洞潮音、龜潭寒碧、大門清梵、千步金沙、蓮洋午渡、香爐翠靄、洛迦燈火、靜室茶煙、磐陀曉日、缽盂鴻灝。清代裘班所編的《普陀山志》載十二景為：短姑圣跡、佛指名山、兩洞潮音、千步金沙、華頂云濤、梅岑仙井、朝陽涌日、磐陀夕照、法華靈洞、光照雪霽、寶塔聞鐘、蓮池夜月。
踏沙看海
享受海水和沙灘的樂趣，當然是夏季7、8、9月最好。
每到夏秋之季，海面上萬頃波濤掀起巨瀾，驚心動魄，吼聲震天。至夜則是另一種奇觀，一排排波浪在夜幕中閃閃發(fā)光，令人眼花繚亂，人們稱之為“海火“，信眾們則叫“神火”。
海天佛國
如果是香客和善男信女，會特意選擇三個日子上島：2月19日為觀音菩薩生日，6月19日為菩薩得道日，9月19日為菩薩出家日，這三個日子都是農歷。
以二月大香會期為最盛，六月游山避暑者較多，九月則稱小香會，香客略少。這三個日子的前三天，大批香客上島，候船時間可能長一點，房價也可能略高。一般游客，如果想觀覽佛事盛況，可專門選擇這幾個日子，如果怕人多擁擠，可以避開這幾個時間上普陀山。
旅游參考路線：
一日游：客運碼頭 —— 佛頂山景區(qū)（慧濟寺） —— 法雨寺 —— 千步沙 —— 紫竹林景點—— 南海觀音大佛 —— 西天景區(qū) —— 客運碼頭。
二日游：第一天：客運碼頭 —— 普濟寺 —— 西天景區(qū) —— 紫竹林 ———— 南海觀音大佛—— 百步沙。
第二天：佛頂山 —— 慧濟寺 —— 法雨寺 —— 梵音洞 —— 千步沙 —— 大乘庵 —— 客運碼頭。
三日游：前二天同二日游，第三天乘船游 “ 海上臥佛 ” 洛迦山，返回后，下午采購海鮮特產(chǎn)或佛教工藝用品，然后返程。
九華山古稱陵陽山、九子山，因有九峰形似蓮花，唐天寶年間(742～756)改名九華山。為皖南斜列的三大山系（黃山、九華山、天目山）之一。位于安徽省池州市青陽縣境內，西北隔長江與天柱山相望，東南越太平湖與黃山同輝，是安徽“兩山一湖 ”（黃山、九華山、太平湖）黃金旅游區(qū)的北部主入口、主景區(qū)。
九華山與五臺、峨眉、普陀一起位居中國佛教四大名山之列。九華山為地藏菩薩的道場，歷經(jīng)唐、宋、元各個時期的興衰更迭，至明初獲得長足的發(fā)展，清代佛教鼎盛時有寺廟300余座，僧尼4000多人。今存寺廟99座，有僧尼600余人，存真身（肉身）6尊，佛像6300余尊。
九華山天開神奇，清麗脫俗，是大自然造化的精品，有“蓮花佛國”之稱。境內群峰競秀，怪石林立，九大主峰如九朵蓮花，千姿百態(tài)，各具神韻。連綿山峰形成的天然睡佛，成為自然景觀與佛教文化有機融合的典范。景區(qū)內處處清溪幽潭、飛瀑流泉，構成了一幅幅清新自然的山水畫卷。還有云海、日出、霧淞、佛光等自然奇觀，氣象萬千，美不勝收，素有“秀甲江南”之譽。
地理氣候：九華山的最高峰十王峰海拔1342米，不是很高，但是景點眾多，山路艱難；此外九華山春來遲，秋偏早，夏短冬長，有著典型的高山小氣候特點，海拔越高，這種四季變化的規(guī)律就越明顯。
九華山旅游小貼士
1 九華山一般住宿都安排在九華街、海拔600米；山區(qū)雨水較多、年平均雨霧天氣180天；故有時酒店房間較為潮濕；請告知客戶理解。
武當山常年紫氣氤氳，風云變化莫測，四季景致各異。春天，青峰滴翠，繁花似錦；夏天，飛瀑高懸，清涼一片；秋天，天高氣爽，紅林褥地；冬天，冰峰雪樹，銀裝素裹。不管何時游覽武當山，都能享受到武當山偉大的自然美景。1994年，聯(lián)合國赴武當山考察組官員考斯拉稱贊：“武當山自然是世界上最美的地方之一”。
武當山古名太和山，位于湖北省北部十堰市境內，山勢雄偉，面臨丹江口水庫，背依神農架林區(qū)，連綿400多公里。有72峰，主峰天柱峰海拔1612米，其余各峰均傾向天柱，蔚為奇觀。自古以來，武當山便是道家追求仙境的理想之地，道教建筑遍及全山，規(guī)模宏偉，相傳上古時玄武在此得道飛升。
“山不封不名”，自東漢道教誕生之后，歷代帝王曾數(shù)次在武當舉行封山儀式，武當山的聲名日盛，明成祖時期一度曾位列五岳之上，有“大岳”之稱。令武當山真正名揚天下的是一代宗師張三豐，他創(chuàng)立的武當派與嵩山少林派齊名。
武當山風景兼泰山之偉、黃山之奇、雁蕩之幽，北宋大書畫家米芾將之譽為“天下第一山”，雖有夸張之嫌，卻也可見得這里是一個值得一游的地方。
大自然的鬼斧神工，賦予了武當山奇特的景觀和絕美的風采，令人心醉，令人傾倒，令人神往。
武當山的自然景觀集華夏各大名山的獨特之處于一身，既有泰山的雄偉、華山的險峻，又有衡山的秀麗、峨眉山的清涼、黃山的奇、青城山的幽等等。
勝景有：72峰、36巖、24澗、11洞、3潭、9泉、10石、9井、10池、9臺等。古人或以地貌特征，或以道教信仰予以命名，編織出無數(shù)美麗動人的神話傳說，使其顯得更加神奇可愛。
主峰天柱峰，猶如金鑄玉琢的寶柱雄峙蒼穹，素有“一柱擎天”之譽；環(huán)繞主峰的眾峰千奇百怪，爭雄斗奇，但又朝向主峰，形成天造地設的“萬山來朝”奇觀。金童、玉女峰，婀娜多姿，亭亭秀立；大筆、中筆峰，如鋪展云箋，揮毫生輝；天馬峰飛鬣揚鬃，昂首霄漢；獅子峰搖身舞爪，戲耍云端。有的似青蓮綻花，流香蕩翠；有的似旌旗招展，擊風搏雨；有的美似珠，有的奇似猴……千奇百怪，美不勝收。加上主峰周圍揚波濺珠的溪澗，珍禽異獸出沒懸崖，吞云吐霧的山洞，孕月育日的潭池等，構成一幅瑰麗無比的丹青長卷，蔚為天下奇觀。
素有“天下第一仙山，地上無雙福地”之稱的三清山，是一首優(yōu)美的詩，是一幅美妙的畫。只有走進它、親近它，才可細細品讀個中之妙。
三清山，位于江西省東北部上饒市境內，這座千古稱奇、萬人叫絕的三清山，集“泰山之雄偉，華山之峻峭，廬山之瀑布，衡山之煙云”于一山，沒有人工的鑿痕，全屬自然天成。旅游者贊頌：“攬勝遍五岳，絕景在三清”，美國國家公園基金會主席保羅先生驚嘆：“三清山是世界上為數(shù)極少的精品之一，是全人類的瑰寶?！?/p>
從三清山索道坐上纜車，沿著2426米索道而上，一陣陣的秋風吹進了車廂，讓人感到一絲絲的涼爽。透過纜車的玻璃向下看，一棵棵的參天大樹和灰色巖石就像被踏在了腳下。有些原本翠綠的葉子有的已經(jīng)落了下來，有的已經(jīng)變黃，這就是秋天的三清山了。
四周霧海茫茫，真把人從現(xiàn)實帶入幻境與神仙為伍，一同騰云駕霧，飄飄欲仙。當霧海像大海的波濤一樣滾滾而來時，白茫茫，一鋪萬頃，偌大的三清山，只剩下幾個高峰的尖子，像云海中的幾座島嶼。步出索道上站時，濃霧漸開，遠處山峰時隱時現(xiàn)，似虛似實，似近似遠，猶如蓬萊仙境。這霧，如流云飄煙，變幻莫測，給三清山蒙上了一層神秘的面紗，真讓人有難識三清山真面目之感。難怪，秦牧先生晚年登三清，留下“云霧的家鄉(xiāng)，松石的畫廊”的贊譽。
聞名中外的國家地質公園——三清山，它坐落于江西上饒東北部，素有“天下第一仙峰，世上無雙福地”的美譽。目前，三清山正在申請世界自然遺產(chǎn)，難怪我們一到山腳下，就已經(jīng)是游人如織了。
“不到南清游，不識三清山”。的確，南清園景區(qū)是三清山的景眼，海拔1500余米，景點縱多，分布從游仙谷經(jīng)一線天、玉清臺、玉皇頂?shù)搅飨寂_一帶，這里千峰疊峙，萬壑縱橫，怪石嶙峋，形狀萬千，使人眼花繚亂。從天門山莊沿南園景區(qū)步游道而行，途中經(jīng)歷299石級的希望道，登過禹皇頂，穿過一線峽，通過長壽門，沿途可見“雛鷹出殼”、“玉女開懷”、“道童念經(jīng)”、“司春女神”、“仙翁唱歌”、“巨蟒出山”、“貍貓待鼠”、“狐貍啃雞”等惟妙惟肖的天然奇峰，這些經(jīng)過大自然這位超級藝術大師精雕細刻的天成巧石，靜中有動，似動實靜，給三清山增添了無限生機。瞧！在三清山之南，一峰緊傍峭壁，從深谷中突兀勃起，直沖云天，高120余米，峰端形如蛇首，峰腰略有粗細，似蛇身挺立，酷似巨蟒朝天猛竄，氣勢逼人，這就是“巨蟒出山”景觀。與“巨蟒出山”相峙的，是三清山三大絕景之一的“司春女神”景觀，女神面玉京峰而立，體態(tài)修長，如亭亭玉立的少女，似剛出清水的芙蓉，風姿綽約，豐滿秀麗，神情迷人，那豐滿的臉蛋、高高的鼻梁、披肩的秀發(fā)，是那樣的栩栩如生，真讓人怦然心動。
不同的季節(jié)，三清山也在變化之中。春天，是最多變的季節(jié)，云霧時刻在展現(xiàn)著迷人的風采，漫山遍野的數(shù)百畝杜鵑林，紅、蘭、白色地競相為其喝彩；夏天，輕風送涼，百鳥爭吟，游人穿梭在密林山間，登高極目，頓然心曠神怡；秋天，奇花異草一展容顏，野果紅彤彤點綴在綠蔭中，仿佛在提醒人們，這是收獲的季節(jié)；冬天，白雪傲松，藍天下，冰枝玉葉晶瑩透亮，把游人帶進北國冰川中。
“會當凌絕頂，一覽眾山小?！泵康近S山登頂，登高覽勝的壯麗景觀總是能令你大呼過癮！又到了秋高氣爽的好時候，黃山的景色正宜人，在這大好時光里，你可以盡情飽覽綺麗的山色，感受山中微風拂面帶來的舒適，仿佛身處秋天里的春天，不亦樂乎！
推薦玩法：
秋天的黃山，同秋天的天氣一樣是明朗的，沿著山道攀登而上，每個人眼中都有屬于自己的黃山。這個秋天，我們一道登臨黃山頂，便可分享各人眼中不同的黃山。這不同可以體現(xiàn)在黃山不同的怪石上，體現(xiàn)在黃山浩淼無涯的視角中，體現(xiàn)在黃山風高云淡的秋天里。當你在黃山游完，還可以結識很多神奇的巧石，如“仙人下轎”、“老僧入定”、“豬八戒吃西瓜”、“仙女繡花”、“丞相觀棋”，無不惟妙惟肖，耐人玩賞。
云海是黃山的四絕之一，有“黃山自古云成海”之說。清晨，當你站在高聳的黃山之巔，俯首下視云層，好似到了大海邊上。只見巨濤翻滾，此起彼伏，這就是大量聚集的云霧形成的奇觀——云海。那虛無飄渺的云海，時而平靜，輕柔如絹；時而上下翻騰，云浪滾滾，高山尖峰在云霧中忽隱忽現(xiàn)。
秋天的黃山，湛藍的天空，四季蒼綠的奇松，滌蕩在巧石與懸崖間的煙云……像一幅天然舒展開的畫卷，那種純凈之美，讓人怦然心動，心曠神怡。七十度的爬山道，一步寬的峰頂懸崖路，險峻的讓人心寒，而此刻，你所能感受不是征服山，而是在征服自己，山其間，不只是有風景，而深含著人生的意義。而天海光明頂?shù)奈鬟叡闶俏骱４髰{谷，奇、險、峻、秀的景色為它贏得了“黃山夢幻景區(qū)”的美名。
黃山秋天的藍，很深，藍的就像天上掛著海，海的下面就是光明頂，光明頂上，看蓮花峰，晴空浩淼之下，一朵蓮花，素然綻放，陽光普照，像佛國里的祥物。當你站在光明頂上，遙望天際，一覽萬千，豪情萬丈的感覺，頓時涌上心頭，不由得贊嘆黃山的雄壯，更有征服高山的快意。
黃山不但有眾多的自然景觀，腳下還有九龍瀑布、翡翠情人谷，而且還有徽州古文化遺跡的三絕：牌坊群、古村落、古祠堂，其中以棠樾牌坊群、南屏、宏村的承志堂等古民居最為經(jīng)典。這些古村落，被不遠萬里來尋找夢中世外桃源的國內外游人譽為“最美的鄉(xiāng)村”?！毒斩埂?、《畫魂》、《臥虎藏龍》等電影先后在這里拍攝。
其中最著名的西遞古村落已是世界文化遺產(chǎn)，當?shù)氐氖?、磚、木三雕，堪稱西遞三絕。無論是青石牌坊，還是“履福堂”、“大夫第”等，村中的建筑和物件都保持著明清時期的原有風貌，整個村落的整體輪廓與所在地形、地貌、山水等自然風光和諧統(tǒng)一，也成為了一道不可不游的風景之地 .
溫馨貼士：
黃山山路陡峭險峻，登山宜穿膠、布鞋，山上多石階磴道，且有多處險段，登山時身體宜前俯，下山尤需緩步。登山宜輕裝簡從。出發(fā)前可將多帶的行李物品寄存在山下各賓館、旅社的小件寄存處。
氣候：黃山氣候四季分明，春暖夏熱，秋爽冬寒，年均氣溫11。6度，山上略低幾度，要注意帶衣物上山保暖。
推薦美食：
到黃山，一定要品嘗一下當?shù)氐奶厣恕盎罩莩赭Z魚”，以及各種用鮮筍或筍干烹調的美味。名為“臭”，其實香，鱖魚用作料腌制，再配上碎肉丁一起蒸，撒上泡辣椒，卻又不過分紅火，滋味濃厚，令人垂涎。黃山著名的小吃名點還有：火燒冬筍、毛豆腐、豆腐老鼠、蟹殼黃、五城茶干等。
當?shù)靥禺a(chǎn)：徽墨、歙硯、黃山云霧茶、香菇、木雕等。
秋天來時，江南依然是郁郁蔥蔥的，沒有一點兒秋的味道。等到哪天晨起，察覺有絲涼意，加上一件長恤時，秋天已經(jīng)過了一半了。
九江還好，因為有廬山，秋天不僅來得早，去得也晚。白居易說：“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開?！闭f的是廬山的春天，其實秋天也是如此。拿桂花來說，山頂天池寺的丹桂都開了快兩個星期了，山麓蓮花洞的金桂才遲遲地飄香。地勢的高差依然決定著九江秋天的物候。
因為有廬山，九江人也不必擔心沒有純粹的秋天，氣候再反常，山上的秋色總是濃的。我們可以去植物園看紅葉，去白鹿洞聽蟬唱，還可以站在五老峰頂呼嘯一聲，讓快樂的心飛向蔚藍的天。廬山真是九江人的福地，能仁寺山門有一上聯(lián)：“老僧無障礙大供養(yǎng)一個廬山”，很滿足的一句話。每個九江人看到廬山，都會有一種幸福感。
秋天的廬山，金黃色的楓樹葉在綠樹蔥蘢的松樹間點綴著一道道山脈，別有情趣；白云朵朵漂浮在山巒間，秋高氣爽，涼風習習，當你屹立在含鄱口海拔1211米的豁口上或者登上海拔1358米的五老峰四峰，你無法不從內心發(fā)出“一覽眾山小”的感慨。
秋天登廬山，山風吹拂，山泉流淌，那份寧靜和祥和，縱然有一種超脫。一上廬山，就會驚奇，那一棟棟精致的別墅，依山就勢，高低錯落，疏密有致地映藏在山林綠叢中，全然一個童話世界。這些精湛的建筑工藝品，聳立在山巒峭壁，座落于泉邊溪旁，與云霧為伴，共流水而生，令人一見欲脫凡塵與之一道俯瞰流泉，坐聽松濤，看日出日落，云卷云舒。
別墅大觀
在云霧繚繞和綠叢中隱現(xiàn)的一幢幢山間別墅，是廬山的一大特色。千姿百態(tài)的廬山別墅，形成了我國少見的高山別墅園林群體景觀。早在1885年，英國傳教士李德立租借牯嶺長沖建避暑別墅之后，到1927年別墅已發(fā)展到887棟，其中外國人的別墅，教堂518棟。到現(xiàn)在，廬山保留16個國家風格各異的山間別墅1000余棟，面積50余萬平方米。這里既有巴西里加的模擬品，又有文藝復興時代的；既有北歐式的陡坡屋頂，又有南歐式緩坡屋頂。有的聳立的翠峰秀巒之上，有的坐落的幽壑小溪之間。這些別墅不僅造型別致，風格各異，面且在設計上，別墅之間的、體量及造型都有嚴格，使之與周圍環(huán)境融洽協(xié)調，成為廬山美景的一個組成部分。
廬山旅游注意事項
1)廬山氣溫比九江低7-10度之間，早晚氣溫比較涼請備好外衣；
2)因特有的云霧氣候，含有大量的水份，所以會帶給入住游客陰涼潮濕之感。
秋天是登山的黃金季節(jié)，風清云淡，五彩繽紛、層林盡染的山野令無數(shù)久居都市的人們向往。攜家?guī)Э诨蜓先齼芍暮糜言诮鹕那锾煲黄鹑ハ硎艿巧降目鞓芬咽嵌际猩畹臅r尚。
登高前一天的準備工作
1.先了解登山旅游路線，計劃好休息和進餐地點，最好有熟人帶路，防止盲目地在山中亂闖。
2.對山上的氣候特點應有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好必須的衣物以備早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋為宜。
3.家里有老人或病弱者參與登高時，登山前應先檢查身體。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身體檢查，以了解自身健康狀態(tài)。若有嚴重高血壓、心臟病的人不要登山，以免發(fā)生意外。
4.身體健康的人在登山前也應做充分準備。由于秋季早晚溫差大、登山易導致出汗，如不根據(jù)溫度變化增減衣物就容易引起感冒。酒后登山容易誘發(fā)心腦血管疾病，也容易摔倒，因此登山前盡量不要飲酒。如果在登山過程中感到不舒服，一定要立即停下來休息，休息后仍感到不舒服，就要盡快就醫(yī)。
5.要盡量少帶行李，輕裝前進。對于老年人來說，應帶手杖，這樣既省體力，又有利于安全。行路要穩(wěn)，時刻留神腳下。在爬山時要注意力集中，并注意腳下石頭是否活動，以免踏空。在陡坡行走時，最好采取“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
登山三要：
一要，學會加衣減衣。
秋天早晨和傍晚的溫度都比較低，登山者在登山的時候速度要慢，讓身體慢慢適應外界環(huán)境，同時要多帶件衣服，以在上下山時通過增減衣服來適應空氣的溫度。而且，在登山的過程中，不宜馬上脫得太多，應待身體發(fā)熱后，再脫下過多的衣服。否則，很容易感冒。
二要，學會喝水。
很多人登吳山、寶石山的時候都是空手去的。其實，哪怕這些山海拔不高，登起來不費勁，大家也需要給自己帶點補給，水是其中最重要的。因為秋天人的運動量本身不宜過大。運動后一定要多喝水，或者多吃蘋果、梨、新鮮蔬菜等柔潤食物，保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉腫痛。
三要，量力而行。
雖然秋天是登山的適合季節(jié)，但登山者依然要根據(jù)自己的身體情況有所選擇。體質較弱或病后初愈，以及患有心血管病，如血壓較高、心臟病患者等都不宜登山；登山過程中出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸等不適時也應停下休息或放棄登山。
秋高氣爽，重陽節(jié)在望，相信很多人都計劃與家人、朋友為伴，登山暢游，樂也融融又鍛煉身心。秋季雖然是登山好時節(jié)，不過也有很多事項需要注意：
1.登山前，中、老年人和慢性病患者要做全面身體檢查，以免發(fā)生意外。
2.對山上的氣候特點應有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物早晚御寒，防止感冒。
3.忌天未亮時登山。秋季清晨氣溫低，室內外溫差很大，受到冷空氣的刺激，容易誘發(fā)心臟病或高血壓，尤其是老年人一定要注意。最好早飯后天亮時再爬山。
4.事先了解好登山旅游路線，計劃好休息和進餐地點，最好有熟人帶路，防止盲目地在山中亂闖。
5.登山時要思想集中，不能光顧著看景不顧腳下。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點，走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
6.休息時不要坐在潮濕的地上和風口處，出汗時可稍松衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。登山時，人體會大量出汗，由于秋天氣候干燥，補水就尤為重要。
7.要盡量少帶行李，輕裝前進。對于老年人來說，應帶手杖，既省體力，又有利于安全。在陡坡行走時，最好走“之”字形路線，這樣可減低坡度。下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉承受過重的張力，而使膝關節(jié)受傷或肌肉拉傷。
