【最美家鄉(xiāng)菜】童年的回憶--做粑粑
這個(gè)學(xué)名叫:鼠曲草。在我們老家叫暖春花,用來做粑粑的,有的地方叫清明糯米粑,一般在春節(jié)至清明前后才有得摘。全草含5%黃酮甙,0.05%揮發(fā)油,微量生物堿和甾醇,0.58%非扛化物,又含維生素B,胡蘿卜,葉綠素,樹脂,脂肪等[1]。花含木犀草素-4-β-D-葡萄糖甙(luteline-4-β-D-glucoside)[2]。功效:化痰止咳;祛風(fēng)除濕;解毒。
這一婁是初八我們一家人的勞動(dòng)成果,收獲頗豐,哈哈!
今天在家搗鼓了一下午,終于修成正果。做了三種形狀的,瞧!
餃子形的
窩窩形的
湯圓形的,蒸熟沾糖吃,女兒最喜歡!
主料:鼠曲草、普通米粉、糯米粉
把鼠曲草洗干凈(很難洗至少要洗10次),用高壓鍋加少許水煮30分鐘(在老家要用稻草燒成灰過濾的水),待涼后取出擠干水份剁碎,越碎越好(這道工序在老家用石臼搗爛的)
普通米粉和糯米粉按1:1的比例拌均加入熟透搗爛的鼠曲草不停的揉面,跟做餃子皮差不多,覺得干就加適量的煮鼠曲草的水。
不停的揉搓
瞧!很足的食物纖維呢!
讓面醒一醒,一邊準(zhǔn)備餡料去
餡料:臘肉、葫蘿卜、蒸過扣肉的梅菜干
炒好的餡料
做法:
1、搓成圓子狀
2、壓平
3、捏薄,比餃子皮稍厚一點(diǎn)
4、裝多點(diǎn)餡
5、捏攏
6、像這樣下鍋蒸
出鍋嘍
開吃!呼呼,LG連吃兩個(gè)。
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