京醬西葫蘆:
·配 料:
西葫蘆
輔料:海米、枸杞
調(diào)料:鹽、料酒、甜面醬、胡椒粉、水淀粉、雞精、蔥、姜、高湯
·特 色:
色澤紅亮,口味咸鮮。
·操 作:
1、將西葫蘆洗凈切成厚片,再將蔥姜分別切好;
2、坐鍋點火放入油,油溫4成熱時倒入蔥花姜片、海米煸炒,加少許甜面醬繼續(xù)煸炒,然后倒入適量高湯,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、雞精、鹽,再將切好的西葫蘆放入;
3、待西葫蘆煮熟后放少量枸杞,再勾少許芡用大火翻炒即可出鍋。
西葫蘆餅:
原料:西葫蘆1個,胡蘿卜1個,面粉少許,雞蛋2個,油少許
配料:鹽、五香粉
制作方法:
1、西葫蘆與胡蘿卜切成絲,放入盆中。將面粉、雞蛋、五香粉、鹽放入盆中,一起調(diào)成糊狀。因為西葫蘆切成絲遇鹽后會自動出水,所以不需要再加入水調(diào)制。
2、將油倒入平底鍋中,油熱后取糊少許倒入鍋中攤平、攤開。
3、餅子正反兩面均勻煎制,不時加入食用油。注意火候,來回翻轉(zhuǎn)餅身。
4、餅身發(fā)黃輕焦即熟。
醋溜西葫蘆:
西葫蘆一個
洗凈切片
黑木耳
蒜熗鍋后加入切好的西葫蘆片、黑木耳稍炒,加入醋,放入一點糖。
快熟時加入鹽,放入一點味精出鍋即可。
糊塌子:
主料:西葫蘆、雞蛋、面粉、蔥、姜
步驟:把西葫蘆(3個)洗凈去皮,用擦絲器擦成絲,打入6個雞蛋,放入鹽、蔥末、姜末,攪拌均勻。然后,放入4碗面粉。注意,這里面粉特別重要,我失敗的原因就是面粉放少了,導(dǎo)致餅不能成形。所以寧可多放些面粉,如果稠了可以用水來稀釋。但是,一般是不用加水的,因為西葫蘆含有相當多的水分。當攪拌為黏糊狀就OK了。架上餅鐺,開中火,在餅鐺上均勻的涂上食用油,盛一勺菜糊倒入鍋中,用刮板均勻的刮開成餅狀,不要太厚,也不要過薄。一面烙焦黃了翻面再烙,很快,一張糊塌子就出鍋了。
西葫蘆餅,北京俗稱鍋塌子:
1、把嫩綠的西葫蘆擦成細絲,放進鹽,雞蛋(放幾個自己定),雞精,胡椒面,面粉做成稀面糊(面少時不用放水,因放鹽后西葫蘆就殺出水了)。
2、 煎鍋里放少量油,放進一勺面糊。
3 、用鏟把面糊攤平。
4、一面煎的焦黃后翻個面再接著煎。
5、 煎好之后放入盤中。
拍點蒜末放在小碗中,倒些醋和醬油(醋要多),香油,雞精,這就是沾汁。
用煎好的薄西葫蘆餅沾汁吃,真香!
其實做這種攤餅,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡蘿卜等,只要你愛吃!
西葫蘆雞蛋素鍋貼:
把西葫蘆擦絲,然后用鹽抓幾下,放一會,然后擠掉水分。雞蛋炒好弄碎,蝦皮,蟹柳,木耳,冬菇,粉絲都切末。然后和雞精,鹽,花椒粉,香麻油調(diào)好備用。如果放的時間較長,建議用的時候再放鹽,否則出水就不好包了。
要教你包皮薄的大餡兒餃子啦!
如果要蒸,就用80度的水和燙面,如果煎或煮,溫水或涼水就行。400克面粉,150克水左右。不過水要慢慢加,先揉成面穗穗,再慢慢揉成團,軟硬 和自己的臉蛋差不多就好啦。然后放到一旁,蓋上布晾40分鐘,這樣容易揉光滑。然后把面揉成條,弄成小疙瘩,搟成皮,就可以按我給的步驟包餃子啦。經(jīng)過實 踐,這種方法包的餡兒最多。吼吼。。。。
平底鍋里放少許油,然后把餃子排進去,先把餃子底煎黃,然后倒進去一些面糊水(這樣底就可以連起來了,等一會你就知道了)大概沒過餃子一半高度,就可以了。然后等水變干,蓋上蓋子燜一會兒,翻開個餃子看看,底金黃就可以了。
因為是素餡兒,時間不用很長。肉餡的話,水稍微可以多一點,多燜一會兒。
翻過來的餃子,看到薄膜了吧,脆脆的,就是面糊水的作用啊。 哈哈。
好鮮的味道,肉食動物的老公說竟然比肉的都好吃哦!哈哈,成功?。?!
建議沾料:蒜蓉,少許醬油,醋,麻油,辣椒油,加一點點糖。
醬炒西葫蘆:
原料:西葫蘆、豆瓣醬、雞精、糖、油、料酒、蔥姜蒜末、肉、水。
做法:西葫蘆去籽切片。肉切片。
鍋燒熱放油,煸炒蔥姜,放入肉片烹入料酒。
放入西葫蘆片翻炒,炒至八分熟時加入豆瓣醬,加少許水(高湯),炒勻出鍋。如下圖:
西葫蘆炒肉片:
主料:西葫蘆500克、豬肉100克,蛋清半個。
輔料:精鹽3克、醬油15克、蔥末、姜末、料酒、清湯各10克,水淀粉25克,香油5克,花生油500克(約耗40克)。
制法:1、西葫蘆去皮瓤,切成0.4厘米厚的片;豬肉切薄片,放碗內(nèi),加鹽1克,蛋清、水淀粉20克拌勻。2、炒勺置中火,加花生油燒至五成熱時,放入西葫蘆片稍烹料酒、醬油稍炒,再加清湯及西葫蘆片翻炒,加精鹽、味精拌勻,用水淀粉勾芡,淋入香油,裝筋即成。
瓜仁西葫蘆:
主料:西葫蘆500克
輔料:瓜子仁、松子仁
調(diào)料;鹽、雞精、姜末、蔥花、水淀粉、酒泡枸杞
烹制方法:
1、將西葫蘆洗凈去皮切成片,姜切片,蔥切絲,松子仁、瓜子仁過油炸香待用;
2、坐鍋點火倒入油,至油溫三成熱時下姜片、蔥絲炒香,再放入西葫蘆炒勻,加高湯,再依次放入鹽、雞精,大火炒至西葫蘆變軟時勾芡,倒入泡好的枸杞,撒上松子仁、瓜子仁即可出鍋。
特點:色澤亮白、鮮咸爽口。
油吃香菇西葫蘆:
主料:西葫蘆
輔料:香菇、胡蘿卜、松子、蔥、姜
調(diào)料:鹽、白糖、雞精、胡椒粉、香油
烹制方法:
1、將西葫蘆切成條,用鹽腌一下,香菇、胡蘿卜切成條備用;
韭菜炒西葫蘆:
·配 料: 韭菜100 克,西葫蘆500 克,大蒜、醬油、食鹽、食油各適量。
·操 作: 1.將西葫蘆洗凈切成細絲;韭菜洗凈切成2 厘米長的段,大蒜切成未。
2.炒鍋燒熱放油,投入蒜未、鹽,再放人西葫蘆絲,快速翻炒至軟,烹
入醬油,投入韭菜段,炒勻即可出鍋裝盤。