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刪過(guò)的人，不加第二回。冷漠，可以省去80%的麻煩。想強(qiáng)大，就要對(duì)自己夠狠，極度自律。
允許一切發(fā)生，你將無(wú)所畏懼。真正的內(nèi)心強(qiáng)大不是對(duì)抗，而是接受。世事無(wú)常，允許遺憾，允許愚蠢與短暫的存在，允許別人不喜歡你，允許一切發(fā)生之后，你將變得柔軟與放松。
敢拒絕：不想借錢，拒絕。不想應(yīng)酬，拒絕。不喜歡對(duì)方，拒絕。拒絕這件事，越簡(jiǎn)單越干脆，對(duì)雙方越好。
可有可無(wú)的關(guān)系，一律可無(wú)。減少無(wú)效社交，和無(wú)意義的酒局。因?yàn)椋?，喝不出真朋友，只?huì)損害健康。
斬?cái)嘧约和寺?，專注于自己想做的事，養(yǎng)成自我獎(jiǎng)懲的習(xí)慣，只要馬上就去做，就獎(jiǎng)勵(lì)自己，一旦自己拖延就懲罰自己，把獎(jiǎng)懲政策寫到辦公桌上來(lái)時(shí)刻激勵(lì)自己。

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