所謂的“記憶大師”們，應(yīng)該也是用了提升記憶力的民間秘法。他們不是天才，本質(zhì)上更像競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)員。下面小編為大家?guī)?lái)提升記憶力的民間秘法大全。
提升記憶力的民間秘法大全
一、記憶宮殿：
這種記憶方法最早記錄于
古希臘。簡(jiǎn)單來(lái)說，就是想象一個(gè)自己非常了解的空間，比如自己的家。然后想象一段路線，在沿路擺上需要記憶的內(nèi)容（通常是具象的內(nèi)容，比如人、物或動(dòng)作）。記憶的時(shí)候，要盡力將這種想象轉(zhuǎn)化為鮮明的視覺感受。需要提取記憶的時(shí)候，只需要重訪這個(gè)空間，想象自己一路碰上曾經(jīng)擺放的鮮明“
形象”，即可準(zhǔn)確的找回記憶。
很顯然，上面這種方法對(duì)于記憶撲克牌或者無(wú)意義的數(shù)字組合并不好用。這里作者提到了另外一種記憶方法，相當(dāng)于把字母、數(shù)字等抽象概念編碼為更容易喚醒的感官記憶，具體如下：
a. 把每一對(duì)兩個(gè)（或更多）的數(shù)字組合對(duì)應(yīng)為三個(gè)視覺形象：人物、動(dòng)作和對(duì)象。比如：01可以對(duì)應(yīng)為“郭德綱，揮動(dòng)，
網(wǎng)球”。這樣記憶者要為自己編碼一套從100對(duì)數(shù)字映射到100組人物、動(dòng)作、對(duì)象的系統(tǒng)，并將其牢牢記住。
b. 當(dāng)需要記憶一長(zhǎng)串無(wú)意義數(shù)字時(shí)，記憶者會(huì)將這串?dāng)?shù)字分為6個(gè)一組，分別提取第一對(duì)數(shù)字對(duì)應(yīng)的人物、第二對(duì)數(shù)字對(duì)應(yīng)的動(dòng)作、第三對(duì)數(shù)字對(duì)應(yīng)的對(duì)象，將其組成一句話，并盡可能的感官化這個(gè)印象，以備日后提取。如果記憶者編碼一套包含1000套映射的3個(gè)數(shù)字組合的PAO System，則可以一次性處理9個(gè)數(shù)字。
c. 當(dāng)記憶者需要提取記憶時(shí)，只需回想一個(gè)個(gè)場(chǎng)景、
故事，再根據(jù)已經(jīng)熟記的 PAO System “反編譯”為數(shù)字串即可。
可以看出，“記憶大師”的記憶技巧，宗旨無(wú)非是將抽象的內(nèi)容視覺化，甚至感官化，讓它盡可能 make sense。這本書讀到一半，我不禁在想，這樣鍛煉出來(lái)的記憶能力雖然神奇，可是剝離了對(duì)信息本身的理解。在日常
生活中，人們很少需要處理大量的無(wú)意義抽象內(nèi)容。真正有意義的記憶力莫若說是“理解力”。
「世界記憶大師」的三條標(biāo)準(zhǔn)2 分鐘內(nèi)記住一副無(wú)
規(guī)則撲克牌的順序；1 小時(shí)內(nèi)記住 10 副撲克牌的順序；1 小時(shí)內(nèi)記住 1000 位以上無(wú)規(guī)律數(shù)字。。。如果你經(jīng)過訓(xùn)練，也可以做到，每個(gè)人資質(zhì)不同，訓(xùn)練的時(shí)間長(zhǎng)短不同罷了。而且這三條標(biāo)準(zhǔn)都是同一個(gè)記憶的道理。
比如要記憶06728813225762，
先要給它們?cè)O(shè)定特定的圖像，06編號(hào)為手槍，72編號(hào)為企鵝，88編號(hào)為爸爸，13編號(hào)為
醫(yī)生，22編號(hào)為雙胞胎，57編號(hào)為武器，62編號(hào)為牛兒，
06728213225762就是手槍企鵝爸爸醫(yī)生雙胞胎武器牛兒，
采取連鎖記憶法的時(shí)候就可以記憶為手槍砸到企鵝，企鵝咬住爸爸；爸爸揍醫(yī)生，醫(yī)生抱著雙胞胎，雙胞胎含著武器，武器砍在牛兒身上……
采取定位法的時(shí)候，采取固定的位置和順序，例如進(jìn)入自己家里的客廳，會(huì)遇到鞋柜，鞋柜前邊是固定的凳子，凳子前面是VCD機(jī)，機(jī)子前面是紙巾盒，紙巾盒前面是很大的擺鐘，擺鐘旁邊是
植物……那么手槍卡在鞋柜上，企鵝坐在凳子上，爸爸在開VCD機(jī)，醫(yī)生正在抽紙巾，雙胞胎抱著鐘擺蕩秋千，武器砍碎了植物……
這么一來(lái)，就把這一串沒有規(guī)律數(shù)字記憶下來(lái)了，多訓(xùn)練幾次還可以做到倒背如流，是不是很膩害？所謂2 分鐘內(nèi)記住一副無(wú)規(guī)則撲克牌的順序；1 小時(shí)內(nèi)記住 10 副撲克牌的順序；1 小時(shí)內(nèi)記住 1000 位以上無(wú)規(guī)律數(shù)字。。。都是這么記憶的，不過會(huì)更有技巧一些，比如四個(gè)數(shù)字一起記憶。
而所謂的將一本書倒背如流，三字經(jīng)，第幾頁(yè)第幾句，也是抽取重點(diǎn)字，圖像化，然后與編號(hào)相連接。再舉個(gè)例子，《千字文》第十一句話：“始制文字，乃服衣裳”，11的編號(hào)為筷子，抽取的重點(diǎn)字詞為“始制文字”、“乃服”，圖像化為“十只蚊子”、“奶粉”，連接為圖像“十只蚊子拿著筷子去夾奶粉”。當(dāng)我要回憶第十一句話是什么的時(shí)候，我就會(huì)想到這個(gè)圖像“ 十只蚊子拿著筷子去夾奶粉 ”，進(jìn)行還原就是”始制文字，乃服衣裳“。
看文字好像很繁瑣，其實(shí)做起來(lái)很快的，即使特別特別笨的人，一分鐘就只是這么記憶一句話，一百句也就是一百分鐘。整本千字文才多少句話呢？比起讓他不用記憶術(shù)背下來(lái)要快多了吧，效果也比沒有用記憶術(shù)的記憶要好多了。
至于說到這樣記憶不能理解文章，這就是另外一個(gè)話題了。我只是介紹這些所謂的記憶大師，是怎么記憶東西的。
說到底，記憶術(shù)就是一些記憶的技巧，說它沒有用，也的確很有用，說它很有用，也不過如此，就像是一個(gè)工具，不用他也可以，用了能提高一點(diǎn)效率，至于你能不能做得完所有的工作，不在于你有沒有用工具，而在于你有沒有去做。所以，學(xué)習(xí)記憶術(shù)的確可以提高自己記憶的效率，但是自己記不記得住，重點(diǎn)在于自己去不去記。
相信每個(gè)人都有過這樣的體會(huì)，有些東西自己沒有費(fèi)力去記憶，但是就是能夠記憶的很快很清楚，比如自己的
孩子什么時(shí)候生日，比如自己的TA喜歡什么口味的東西，比如工作上的一些細(xì)節(jié)別人不記得可是自己會(huì)記得特別清楚，原因就在于自己是不是想要去記憶，有沒有特的去記憶過。所以記憶力不好，很多時(shí)候是自己不想去記憶罷了。
所以
獲得「世界記憶大師」稱號(hào)的人真的是天才嗎？是不是記任何東西都是過目不忘？
只要你愿意，你也可以??！
