少林十三抓：摹仿“龍蛇虎豹鶴猿鷹”等十三種動物的形態(tài)創(chuàng)出的一套輕靈翔動的抓法 .
少林十三抓，武術(shù)拳種·相傳元朝時，有山西太原人白玉峰，精龍虎蛇豹鶴五形拳，五十歲時游河南，慕少林武技，登嵩山入少林與武僧磋藝，在五形拳的基礎(chǔ)上汲取少林拳法的精華部分，研創(chuàng)了一套少林十三抓的技擊術(shù)·此拳由于門戶之別，從不輕傳于人，習(xí)者尚少·
解放前,中央圖術(shù)館有習(xí)此技的師傅秘傳數(shù)人,刻館首期學(xué)員山東臨沂人楊修甫素得此技,后傳上海的劉氏等.1976年,原上海體工隊袁銘初獻(xiàn)此技,使人耳目一新。1979年,1980年,在全國武術(shù)觀摩交流大會上,袁銘再獻(xiàn)少林十三抓,受到國內(nèi)外武林人士贊賞.
“少林十三抓”與“少林五拳”淵源頗深，取意“龍、蛇、鳳、猴、虎、豹、馬等十三種動物，以爪代拳而得名，近代首推清末少林拳一代宗師汪文玉為最。汪文玉精于猛虎上山捶，猛虎下山捶，黑虎捶、串馬圍、十三抓等象形拳術(shù)，因其擅練大槍，故江湖人稱”大槍汪文玉“。 “打四門“是少林十三抓的另一套拳法，演練形式由”單拆“的直趟練法，變?yōu)椤鼻昂笞笥摇暗乃拈T練法，由真面單向?qū)?，轉(zhuǎn)入靈活的四面擊敵，三步之內(nèi)皆可演練，體現(xiàn)了少林拳法”拳打臥牛之地“的技擊特點。
