馬上就是寒假了，很多同學(xué)都將利用這段時(shí)間準(zhǔn)備課外活動(dòng)。畢竟這年頭名校錄取越來越難，一個(gè)漂亮的標(biāo)化考試分?jǐn)?shù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要會(huì)做課外活動(dòng)，增強(qiáng)軟實(shí)力。對(duì)于致力名校的同學(xué)，我們應(yīng)該如何規(guī)劃標(biāo)化考試和課外活動(dòng)？這篇文章希望可以給你幫助。

筆者花了一些時(shí)間整理和分析了往年數(shù)位成功拿下美國前二十名校和常青藤offer學(xué)員的資料，在最大限度保護(hù)學(xué)員隱私的同時(shí)，給大家分享一下成功的留學(xué)規(guī)劃大致是怎樣的。我們理解每一位孩子都有自己的個(gè)性特點(diǎn)，因此希望大家也不要削足適履，而是把這篇文章作為一個(gè)參考，提醒自己不要忽略了某些重要的方面。

9年級(jí)/初三

與國內(nèi)學(xué)制不同，美國高中是四年制的，這也導(dǎo)致了美國大學(xué)的申請(qǐng)審核要求從國內(nèi)初三的情況開始了解。這樣一來，有時(shí)國內(nèi)的家長或者學(xué)生就可能因?yàn)椴涣私饣蛘哌t遲不能下定決心而忽略了課外活動(dòng)。一則，在最后申請(qǐng)表格里面就會(huì)出現(xiàn)斷檔，或者一些濫竽充數(shù)的短期活動(dòng)。富有經(jīng)驗(yàn)的招生官會(huì)感到困惑。二則，興趣類的活動(dòng)，最好從九年級(jí)就開始。因?yàn)殡m然表格里可以填寫十二年級(jí)進(jìn)行中，但是招生官會(huì)更關(guān)注之前三年已經(jīng)完成并取得一定成果的條目。

被TOP20錄取的優(yōu)秀申請(qǐng)者在初三（9年級(jí)）的活動(dòng)有下列共同點(diǎn)：

1、開始（或者從八年級(jí)延續(xù)過來）一項(xiàng)長期的體育或者興趣活動(dòng)。體育活動(dòng)相對(duì)小眾一些的效果比較好，比如乒乓球、游泳、馬拉松等。興趣活動(dòng)可以是媒體方面（制作微電影或?qū)W生刊物）、藝術(shù)方面（繪畫、音樂、舞蹈）或者相對(duì)冷門一些的主題（鐵路、集郵、二次元?jiǎng)?chuàng)作）；

2、充分尋找并參與身邊的志愿者機(jī)會(huì)（弱勢(shì)群體、動(dòng)物權(quán)益、環(huán)境），參加至少兩個(gè)短期的志愿活動(dòng)或一個(gè)長期的志愿活動(dòng)

為了達(dá)成這一階段的目標(biāo)，家長們可以考慮給孩子提供如下幫助：

1、與孩子一道參與體育活動(dòng)

2、在孩子的才藝方面提供培訓(xùn)支持

3、協(xié)助孩子制定短期計(jì)劃，并監(jiān)督引導(dǎo)實(shí)施

在這一階段，標(biāo)化考試暫時(shí)還沒有被提上議程，因此有比較充分的時(shí)間探索自己的興趣和未來方向，也可以初步從各個(gè)方面適應(yīng)英文教學(xué)環(huán)境（自學(xué)公開課、閱讀原版書等）。但是在中考后的暑假定一個(gè)背誦托福單詞的計(jì)劃是不會(huì)有錯(cuò)的，有一定基礎(chǔ)的孩子還可以考慮參加托?；A(chǔ)班。

10年級(jí)/高一

高一對(duì)很多孩子是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在適應(yīng)新環(huán)境的同時(shí)一般也要正面應(yīng)對(duì)留學(xué)路上的挑戰(zhàn)了。在整個(gè)活動(dòng)體系里比較提綱挈領(lǐng)的核心活動(dòng)往往在這一個(gè)階段開始。孩子需要明確自己的興趣，然后沿著這一方向做一些稍有深度的探索和發(fā)掘。與此同時(shí)，有不少孩子也是在這一年發(fā)現(xiàn)了有誘惑力的新領(lǐng)域，這是非常值得鼓勵(lì)的事。

被TOP20錄取的優(yōu)秀申請(qǐng)者在高一（10年級(jí)）的活動(dòng)有下列共同點(diǎn)：

1、持續(xù)之前的體育或者興趣活動(dòng)；

2、加入或者創(chuàng)辦一個(gè)和自己興趣密切相關(guān)的社團(tuán)，在里面起到領(lǐng)導(dǎo)作用（參與招新和培訓(xùn)、大型活動(dòng)的組織和舉辦）；

3、嘗試探索一個(gè)自己之前未接觸過的新領(lǐng)域（編程、語言學(xué)、商業(yè)）；

4、在班集體里面扮演一個(gè)積極角色：擔(dān)任班干、課代表或者學(xué)習(xí)小組的核心成員，為集體活動(dòng)提供服務(wù)（運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)），為同學(xué)提供關(guān)懷（集體生日卡）；

5、繼續(xù)參與志愿活動(dòng)，但是嘗試積極把自己的想法創(chuàng)意結(jié)合進(jìn)來（邊遠(yuǎn)山區(qū)送藥）并且更加充分的利用自身的特殊才能（科技館、博物館授課）；

6、有合適機(jī)會(huì)的話，可以在假期參加一些文化交流或出國游學(xué)活動(dòng)。

為了達(dá)成這一階段的目標(biāo)，家長們可以考慮給孩子提供如下幫助：

1、鼓勵(lì)孩子和同學(xué)溝通并在班集體里承擔(dān)更多責(zé)任

2、當(dāng)孩子在探索過程中遇到挫折時(shí)，給予充分的開導(dǎo)和肯定

3、了解孩子TPO?？嫉那闆r，跟進(jìn)一下孩子復(fù)習(xí)備考的粗略進(jìn)度，抽查單詞

在這一階段，英語基礎(chǔ)比較優(yōu)秀的孩子，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備，在高一結(jié)束的暑假應(yīng)該努力把托福突破100；于此同時(shí)，可以在充分了解考試內(nèi)容的前提下，在高一下學(xué)期首考SAT（5月）或ACT了（4月）?；A(chǔ)一般的孩子需要主攻托福，努力在高一結(jié)束的暑假拿到85-90分的成績。

高二/11年級(jí)

高二對(duì)孩子是至關(guān)重要的一年。一方面，在學(xué)校的課業(yè)表現(xiàn)不能落下。另一方面，需要全力進(jìn)入備考的模式，攻克標(biāo)準(zhǔn)化考試的難關(guān)。當(dāng)然與此同時(shí)，也不能完全把課外活動(dòng)放掉，需要在之前的基礎(chǔ)上飛躍，勇敢展現(xiàn)出自己的閃光點(diǎn)。

被TOP20錄取的優(yōu)秀申請(qǐng)者在高二（11年級(jí)）的活動(dòng)有下列共同點(diǎn)：

1、持續(xù)之前的體育或者興趣活動(dòng)，作為緊張備考的調(diào)劑，時(shí)間上需要稍有控制；

2、爭(zhēng)取在社團(tuán)里擔(dān)任副社長或者社長的職務(wù)；

3、如果之前活動(dòng)做得比較泛泛的話，需要認(rèn)真做一個(gè)有個(gè)性的特色活動(dòng)（游戲編程、污水?dāng)U散模型、中美言情小說對(duì)比）；

4、有選擇性的參加一兩個(gè)認(rèn)可度較高的競(jìng)賽（AMC、First Tech Challenge、CYPT、IOL）并獲獎(jiǎng)；

5、將自己的研究以小論文或者網(wǎng)站的形式展示出來；

6、志愿活動(dòng)和班集體活動(dòng)稍有控制，以短期為主；

7、如托福在寒假達(dá)到90分以上，可以考慮申請(qǐng)并參與美國大學(xué)舉辦的暑期學(xué)校，并隨后安排一次訪校。

為了達(dá)成這一階段的目標(biāo)，家長們可以考慮給孩子提供如下幫助：

1、做好后勤，不要給孩子太大壓力

2、找機(jī)會(huì)和孩子探討專業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的問題，但保持開放的心態(tài)?？梢宰尯⒆訌牟煌殬I(yè)的親朋好友處了解第一手信息

在這一階段，英語基礎(chǔ)比較優(yōu)秀的孩子高二下到暑假這個(gè)階段托?？梢酝黄?05；SAT（3月）或ACT（4月）要分別考到1450 和33 ，最終SAT（5月）或ACT（6月）達(dá)到1500 和34 的成績。

基礎(chǔ)一般的孩子，比較理想的狀況是克服在閱讀、聽力和寫作上的短板，爭(zhēng)取在暑假突破100分的門檻。SAT和ACT的首考分別建議是在3月份和4月份。之后SAT（10月）和ACT（9月）希望可以考到1400 和30 。