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為保障活動(dòng)順利開(kāi)展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點(diǎn)?；顒?dòng)方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編精心整理的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案（通用10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對(duì)第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，對(duì)于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。

　　二、活動(dòng)主題

　　我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂(lè)

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：

　　2、實(shí)施小組

　　組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：

　　組員：各班班主任

　　四、參加對(duì)象

　　全校學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月5日至20xx年4月30日

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　?。ㄒ唬﹩?dòng)儀式

　　時(shí)間：20xx年12月9日早上課間操

　　橫幅：溪郭一小陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式

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　　1、校長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

　　2、各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

　?。ㄈ┗顒?dòng)記錄

　　1、班主任老師負(fù)責(zé)管理

　　2、班級(jí)體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)

　　3、月底上交體育組備案

　　七、實(shí)施方法

　　1、通過(guò)學(xué)校宣傳辦，要對(duì)全校師生宣傳我校'我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)'冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。

　　2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。

　　3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長(zhǎng)跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。

　　八、活動(dòng)安排

　　1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從12月6日開(kāi)始到2014年4月30日結(jié)束，并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開(kāi)始前集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。早操時(shí)間為三、四年級(jí)，四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級(jí)長(zhǎng)跑時(shí)間。

　　2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。

　　3、積極開(kāi)展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到'全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)'中來(lái)，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去。

　　4、每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

　　九、保障措施

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的'陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行'長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

　　2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

　　3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。

　　4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

　　十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽(tīng)老師發(fā)令全體學(xué)生開(kāi)始跑步。

　　2、在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

　　3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

　　5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

　　6、雨雪天氣等暫停。

　　各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

　　十一、評(píng)選與表彰

到20xx年5月，學(xué)校對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：

　　組員：五六年級(jí)班主任和體育教師、信息中心

　　三、參加學(xué)生

　　五、六年級(jí)全體學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　xxxx年10月26日至xxxx年4月30日

　　五、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　xxxx年10月27日，在學(xué)校運(yùn)動(dòng)田徑場(chǎng)舉行起跑儀式。

　　每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

　　七、評(píng)選表彰

　　活動(dòng)結(jié)束，將評(píng)選陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班集體與先進(jìn)個(gè)人。

　　八、活動(dòng)方案

　　1、體育課準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束在操場(chǎng)上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。

　　2、每天放心班結(jié)束，16：20分開(kāi)始五六年級(jí)班主任馬上組織學(xué)生排隊(duì)，集中操場(chǎng)跑步三圈，班主任和體育教師隨隊(duì)參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計(jì)好一句口號(hào)（四個(gè)字），信息中心安排好放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲（只放操場(chǎng)）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。

　　3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對(duì)不可以到車(chē)輛擁擠的地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。

　　4、活動(dòng)記錄卡的記載，每個(gè)學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開(kāi)始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會(huì)進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案篇3

　　一、主題

　　陽(yáng)光體育與全民健身同行

　　二、指導(dǎo)思想

　　以深入貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件、廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

　　三、參加對(duì)象

　　全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生）

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月至20xx年4月，請(qǐng)各地根據(jù)氣候條件確定具體活動(dòng)時(shí)間，實(shí)際冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月（含寒假）。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　20xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式，各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。

　　每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位，通過(guò)多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄，學(xué)校各年級(jí)、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。上級(jí)主管部門(mén)應(yīng)對(duì)各校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確?；顒?dòng)按要求實(shí)施。

　　六、評(píng)選與表彰

　　第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的省、地、縣級(jí)單位進(jìn)行表彰。

　　省級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選，由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評(píng)選條件并結(jié)合各地工作情況組織評(píng)選；地、縣級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門(mén)和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%，各地于20xx年6月30日前將地、縣級(jí)優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見(jiàn)，報(bào)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

　　優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為：

　　1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)健全，實(shí)施方案完整，措施具體，對(duì)基層活動(dòng)支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)和工作總結(jié)。

　　2、認(rèn)真組織起跑儀式并開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng)，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意，參與范圍廣。

　　3、教育、體育行政部門(mén)和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，學(xué)校冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著。

　　4、本地區(qū)學(xué)校班級(jí)在陽(yáng)光體育官方網(wǎng)站上注冊(cè)比例高，參加網(wǎng)上系列活動(dòng)積極。

　　5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

　　各地教育、體育行政部門(mén)和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的各級(jí)單位、學(xué)校進(jìn)行評(píng)選和表彰，各級(jí)各類(lèi)學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書(shū)或檔案。

　　七、宣傳報(bào)道

　　全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開(kāi)設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專(zhuān)欄，組織中央媒體及專(zhuān)家進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)地考察采訪，同時(shí)在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽(yáng)光體育官方網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記等相關(guān)信息，各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參與網(wǎng)站交流。全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長(zhǎng)跑系列活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見(jiàn)網(wǎng)站發(fā)布信息。

　　八、組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)

第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)，辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時(shí)代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。

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