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近日，廣東云浮的13歲獨臂男孩張家城，因一段打籃球視頻在網(wǎng)上走紅，不僅讓易建聯(lián)等國內(nèi)籃球名宿紛紛點贊，邀請他到場看球，還吸引了NBA球星庫里的注意，在社交媒體上發(fā)帖尋人。
張家城，在5歲時因意外失去了手臂，2018年時他開始接觸籃球，起初運球、投籃都不會，但通過訓(xùn)練逐漸克服了單手運球的困難，并掌握了許多高難度的運球動作。他很喜歡籃球，“摸到籃球就不想放下了?！?/section>

這讓康康不得不感嘆體育運動的魅力！體育運動帶給人的有時是一種愉悅，當(dāng)一個人能從體育運動中體會到快樂，發(fā)現(xiàn)它的美時，這樣的人應(yīng)該是熱愛生活的。

而體育精神更能推動學(xué)習(xí)的精神，借北大校長、著名教育家蔡元培先生的名言：“完全人格，首在體育”，南開大學(xué)創(chuàng)始人張伯苓先生則更直接：“不懂體育者，不可當(dāng)校長”。

■ 2007年11月，清華大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭參加紀念“為祖國健康工作五十年”口號50周年長跑活動。

從清華看體育與學(xué)習(xí)

清華大學(xué)體育教育聞名于全國，“無體育不清華”成為一種獨特的校園文化。

清華大學(xué)學(xué)制由5年變4年，許多課程相應(yīng)縮短，但體育必修課卻從3年變?yōu)?年；陽光長跑每周至少3次，女生跑2000米，男生跑3000米；女生跑1500米、男生3000米是體育必測項目；新生軍訓(xùn)20天；從去年開始，清華大學(xué)規(guī)定不會游泳不能畢業(yè)……

清華大學(xué)的這些規(guī)定都是強制性的，正是這些強制性體育，明顯改善了學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

■ 清華大學(xué)第一個體育館——西區(qū)體育館（建于1916-1919）

清華為什么青睞 “體育特長生”

2018年2月22日發(fā)布《教育部辦公廳關(guān)于做好2018年普通中小學(xué)招生入學(xué)工作的通知》提到：要繼續(xù)清理和規(guī)范中考加分項目，尚未全面取消體育、藝術(shù)等加分項目的地方，要從2018年初中起始年級開始執(zhí)行。

和上述政策不同，就在大家都在談?wù)撝锌?、高考取消體育特長生政策時，清華大學(xué)公布的自主招生簡章，對體質(zhì)測試成績優(yōu)秀者，除了國家規(guī)定的招生優(yōu)惠政策外，還將給予額外的5分降分。

清華大學(xué)每年自主招生自主認定的優(yōu)惠降分一般為10到60分，對自愿參加體質(zhì)測試成績優(yōu)秀者將給予額外的5分降分，對一個個體而言，這相當(dāng)于8%到50%的優(yōu)惠幅度。在1分就能擠掉成千上萬人的高考獨木橋上，拿出5分的優(yōu)惠，無異于開通了一條快捷通道！

不僅如此，在今年具備高水平運動隊招生資格的279所高校中，清華大學(xué)的招生項目最多，有8個項目。清華大學(xué)在體育上的特立獨行還不止這些。去年9月大學(xué)新生剛?cè)雽W(xué)時，清華大學(xué)就成功地搶了一次鏡，該校規(guī)定學(xué)生不會游泳不能畢業(yè)。寒窗苦讀十二年，沒想到進了清華還有50米的游泳池攔在面前，你不游過去，就拿不到畢業(yè)證。

說起清華大學(xué)的體育，扳起手指來還真是一樁樁一件件，新生“第一堂體育課”、新生20公里野營拉練、本科四年體育課、下午四點半“強迫運動”、每年男生測試3000米女生測1500米、每周參加2次陽光長跑、“赤足”運動會、人生啟航畢業(yè)長跑……作為一個工科院校，在教育部前四輪學(xué)科評估中，清華大學(xué)也一直穩(wěn)居全國“體育學(xué)”前10位。

其實，清華大學(xué)這些特立獨行，只是給了體育在教育中本應(yīng)有的位置。

體育是什么？體育是強身健體，體育是精神意志，體育是與智商、情商一起構(gòu)成現(xiàn)代人完整人格的動商。清華大學(xué)的教育理念正是站在了智商、情商、動商三商一體的現(xiàn)代人才培養(yǎng)的高度上。

■ 2018年清華大學(xué)校園馬拉松（2018-04-14）

清華歷史上的體育鍛煉

近來，一則清華要求學(xué)生必須學(xué)會游泳、否則不能畢業(yè)的新聞，引起眾多媒體和社會公眾的關(guān)注。其實，正如學(xué)校體育部負責(zé)人所回應(yīng)的，這個要求并非新舉措，清華早在幾十年前就提出過。

清華大學(xué)對外證實，從2017級開始，該校學(xué)生必須通過游泳測試，否則不能獲得畢業(yè)證書，有特殊情況除外。清華大學(xué)認為，體育也是一種能力。事實上，重視體育是清華悠久的傳統(tǒng)，體育鍛煉蔚成風(fēng)氣貫穿了清華的百年歷史。

■ 1955年2月，《新清華》公布各年級男女生勞衛(wèi)制測驗計劃，內(nèi)容有體操、跑步、跳、擲、爬繩、游泳、引體向上、俯臥推伸等。

建校初期的“強迫運動”

早期的清華，曾以“三好學(xué)?！敝Q，這三好指的是校舍好、英文好、體育好。1911年2月擬訂的《清華學(xué)堂章程》中，就把“體育手工類”列為學(xué)堂的十類學(xué)科之一。當(dāng)時，給人留下印象最深的就是“強迫運動”。1931年出版的《國立清華大學(xué)二十周年紀念刊》曾刊載《清華二十年來之體育》，其中記載：

清華由宣統(tǒng)三年至民國七年期間，雖無體育正課，但實行強迫運動。其法：即于每日下午四時后，將全校各處寢室、自修室，以及圖書館、食品部等處之大門一律關(guān)鎖，使全體學(xué)生到戶外運動場，投其所好，從事運動?！朔ㄐ兄撩衿唧w育館已落成，體育課改為正課后為止，是為清華強迫運動時期。

■ 2018年4月16日上任的西湖大學(xué)校長施一公教授（原清華大學(xué)副校長）在“清華大學(xué)2016級本科新生第一堂體育課”上分享自己的跑步經(jīng)歷

新世紀到來前，清華本科學(xué)制由五年改為四年，是否將過去的三年體育必修課相應(yīng)減少？1998年，陳希召集教務(wù)處、體育部等有關(guān)部門負責(zé)人開會，力主大學(xué)四年應(yīng)該體育課不斷線。這一主張逐步得到大家的認可和學(xué)校的批準，在學(xué)制縮短的情況下，清華的體育課時不減反增。2003和2006年，清華“游泳教學(xué)”和“大學(xué)體育”課分別被評為北京市和國家級精品課程。

在延續(xù)了百余年的傳統(tǒng)熏陶下，體育早已成為了學(xué)校精神的重要組成部分，體育是清華人終身的必修課。中國科學(xué)院院士、原清華大學(xué)副校長施一公教授坦言：體育鍛煉是一種自強的精神、一種拼搏的氣質(zhì)、一種受益終生的生活方式。

正是當(dāng)年在清華園養(yǎng)成的良好鍛煉習(xí)慣，才使得他在緊張的學(xué)術(shù)研究中能夠保持旺盛的精力和健康的體魄。他在清華每天都要跑3000米，被親切地稱為“風(fēng)一樣的男神”。如今在清華，不重視體育的校領(lǐng)導(dǎo)往往被視為“另類”。

學(xué)校在豐富課外體育活動形式、提高體育運動吸引力方面，也做了許多工作。1999年起，將“馬約翰杯”田徑運動會擴展為貫穿全學(xué)年、涵蓋多種項目、有廣泛參與性的綜合性體育系列活動，這一年全校學(xué)生有25866人次踴躍參賽。

在百余個學(xué)生社團中，體育類社團占了三分之一，會員5000多人，列各類社團之首。馬拉松是近年來群體活動的又一道風(fēng)景線，每年有數(shù)千人參賽。遏制體能下降的措施詳細而具體。同學(xué)們通過各自喜愛的運動形式，培養(yǎng)了強健的體魄、堅強的意志和健全的人格，真正體現(xiàn)了清華全面育人的良好環(huán)境。

為什么體育很重要？

中國科學(xué)院院士、原清華大學(xué)副校長施一公教授坦言：體育鍛煉是一種自強的精神、一種拼搏的氣質(zhì)、一種受益終生的生活方式。正是當(dāng)年在清華園養(yǎng)成的良好鍛煉習(xí)慣，才使得他在緊張的學(xué)術(shù)研究中能夠保持旺盛的精力和健康的體魄。體育是培養(yǎng)人格的最好的工具。

最后，正如法國醫(yī)學(xué)家蒂素曾說：“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動?！睘槭裁磸埣页堑墓适聲诰W(wǎng)絡(luò)爆火，因為我們在這個獨臂少年身上看到了：運動遠不止于此。

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