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家有老年癡呆患者,對親人是折磨?家屬做好3件事,能輕松不少

阿爾茨海默病,俗稱“老年癡呆”,一種無法逆轉(zhuǎn)的進展性疾病。有人說,家有老年癡呆父母,得病的是老人,受罪的是家人。

一、老年癡呆的父親打亂了我的人生計劃

@陌上花開:

我父親的情況已經(jīng)很嚴重了,感覺他像個3歲小孩,說話做事不近情理,不認識家人不知道自己的名字,愛跑出家去但又找不到路,隨地大小便,還有點兒被害妄想。

父親沒辦法自己進食,我只能給他插胃管,用破壁機把雞蛋牛奶蔬菜等一起打碎,混合營養(yǎng)液一起用胃管灌進去。

因為父親沒辦法自理,護工也做不到盡心盡責,我無奈辭職回家照顧??赡苡X得負擔太重吧,老公也因為這個跟我離婚了。我本來有再婚計劃,但每次人家一了解這個情況,都找借口跑了。我現(xiàn)在嚴重焦慮,真不知道會這樣的日子還要繼續(xù)多久。

年過半百,跟母親“兩兩相厭”

@苦茶:

我今年53歲,兒子已經(jīng)成家,老伴去世,77歲的母親老年癡呆。本來一開始跟兒子商量,讓他和兒媳一起照顧外婆,我自己獨居也不會太辛苦。但是小輩沒辦法太細心,經(jīng)常把老人關在房間里,吃喝隨便,也不給她洗澡,我去看望的時候,老人渾身發(fā)臭,情況越發(fā)不好。沒辦法,我只好把老人接過來自己照顧。

母親經(jīng)常亂發(fā)脾氣。剛做好的飯菜,她連同桌子一起掀翻;剛換的床單,她馬上弄臟……母親還愛罵人,把我誤認為是她的兒媳婦,各種謾罵。我出去買個菜,她就會把家里弄得亂七八糟,或者是逃出門,去打擾鄰居,走丟等。

我自己也是半百了,真的心力交瘁,有時候看著發(fā)病的母親,真想著還不如早點解脫算了。以為自己能夠享清福了,結(jié)果,唉。

家有一老,生活平靜被打破

@能忍自安:

帶老媽醫(yī)院檢查那天,剛好是我的生日。本來在外面吃飯,接到妻子電話,說母親又走丟了。開車回去的時候,路過附近廣場,看到她一個人在那晃悠,索性直接帶她去了醫(yī)院,結(jié)果一系列檢查下來,就確診了阿爾茨海默病。

母親年輕時候脾氣很好,患病之后簡直像變了個人似的,每天在家大喊大叫,罵我罵兒媳罵孫子,總是毫無緣由地亂發(fā)脾氣、亂砸東西,還拿過自己的排泄物糊墻……家里請過好幾個保姆,但都堅持不下去,加錢也不愿意干,覺得老太太太難搞了。

我家孩子還在上初中,擔心母親這樣影響孩子學習,也想過送去養(yǎng)老院,但是看了幾家都不是很滿意,聯(lián)想到社會新聞,擔心母親受苦,還是作罷了。孩子其實也算懂事,自己提出住校,但每周末回來看到家里雞犬不寧的樣子,我想他應該也很難受吧。

為什么老年癡呆癥患者總是對親人最折磨?

據(jù)統(tǒng)計,我國65歲以上的老人中,老年癡呆的發(fā)病率為5.56%,患病人數(shù)約為600萬人,并以每年三四十萬人的數(shù)量增長。

這些老年癡呆患者會隨著病情的加重,逐漸出現(xiàn)記憶力衰退、語言表達出現(xiàn)障礙、情緒或行為發(fā)生改變等情況,最后失去生活自理能力,性情大變,變得陰晴不定。

而照顧老年癡呆患者的親人們,不僅要護理老人的衣食住行,還得安撫周邊被影響的“外人”,甚至還得忍受部分老人無端的謾罵與責怪,他們往往需要承受住來自身體以及精神的雙重壓力,是一件極其不容易的事情。

照顧老年癡呆患者,除了盡心盡責,其實也有不少護理技巧。家屬多了解科學方法,或能事半功倍。

1、保持日常溝通

要確保與老人的溝通正常,能夠互相明白各自的意思。再跟老人溝通時盡量直接簡單些,避免讓老人過多的去思考。同時需要耐心、包容的態(tài)度,明白老人可能無法給出預期的反應。

2、衣食住行要遵循安全、不麻煩原則

穿著盡量從簡,穿脫不要太多的花樣,腰帶可以變?yōu)樗删o帶。家里用的剪刀、水果刀等危險用品也要放置妥當,避免老人直接接觸弄傷自己。

3、飲食要合理

老人要多吃蔬菜和水果,適當補充牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,注意一天最好不要超過70克。吃藥時間、劑量等也要幫老人安排好,避免老人遺忘或者服用過量。

二、老年癡呆征兆提前知

以目前的醫(yī)學水平而言,老年癡呆癥并沒有治愈的方法,但是我們可以根據(jù)一些老年癡呆征兆提前得知老年癡呆癥的到來,提前做好準備。

據(jù)2019年美國約翰·霍普金斯大學在《衰老神經(jīng)科學前沿》期刊中的一篇研究發(fā)現(xiàn):一個人在有老年癡呆癥狀的前34年,大腦其實就有了變化。

在研究人員對志愿者的追蹤研究中,研究人員發(fā)現(xiàn)這些志愿者的“Tau蛋白”水平有所升高,這種蛋白是罹患老年癡呆癥的生物標志物,它的含量越高,罹患的老年癡呆癥就越加嚴重。

除了“Tau蛋白”的含量外,一些行為方式也是老年癡呆的征兆標識,如果發(fā)現(xiàn)自家老人或自己有以下的癥狀,就得做好心理準備:

1.出現(xiàn)記憶力衰退、經(jīng)常忘掉剛剛發(fā)生的事情的情況。比如因遺忘自己問過問題而重復提問;

2.失去完成自己所熟悉的工作能力。比如廚師不會做飯了;游泳教練不會游泳了;

3.語言表達出現(xiàn)障礙。有時候連一些簡單的詞匯都忘記,只能用概念來表述,比如用“用來裝飯的東西”來替代“飯碗”等;

4.逐漸搞不清楚時間跟地點,分不清年月日、分不清白天黑夜,本來熟悉的地方感覺變得陌生等;

5.無法做出合理的判斷,時常做出一些不符合正常邏輯的行為,比如胡亂借錢給陌生人等;

6.無法完成復雜的腦力任務,比如做一些稍微有些難度的數(shù)學運算或者邏輯是非題等;

7.經(jīng)常把東西放錯位置,比如把吃的放進衣柜,把穿的放進冰箱等;

8.情緒變得不穩(wěn)定或出現(xiàn)一些異于平常的行為,比如出現(xiàn)一下子就大哭大叫、在家隨地大小便等行為;

9.對空間信息的掌握變得不穩(wěn)定,例如過馬路看錯紅綠燈等;

10.對生活失去活力,變得不愛社交,不想工作,對原本的愛好失去興趣等。

一般情況下,老年癡呆患者會從輕微的健忘、逐漸喪失語言能力,到喜怒無常、出現(xiàn)妄想癥,最終發(fā)展為生活不能自理。若發(fā)現(xiàn)家里老人或自己出現(xiàn)任何一個或多個不同程度的預警癥狀,應請家人及時陪同到綜合醫(yī)院的老年病科、神經(jīng)內(nèi)科、精神/心理科、記憶門診或精神衛(wèi)生專科醫(yī)院就診。

三、老年癡呆可以預防嗎?

雖然老年癡呆無法治愈,也沒有特效藥。但是配合藥物能夠暫緩其病情的加重,目前常見的治療藥物有AChEI、NMDAR拮抗劑、腦腸軸調(diào)節(jié)藥物等,這些藥物或多或少地可以幫助老人強化認知能力、輔助睡眠、平復情緒等,以延緩疾病發(fā)展、提高老人的生活質(zhì)量為主。

預防大于治療,阿爾茨海默病是一種復雜的多因素疾病,而控制高危因素,從生活習慣入手調(diào)節(jié),可起到一定的預防作用。

1、吃得好

吃得好不僅僅是指吃的東西要富含營養(yǎng),葷素搭配要合理,還指吃飯不宜吃過飽,七分飽最好,吃的時候多咀嚼還可以促進大腦血液流通,對大腦起到養(yǎng)護作用。

此外,盡量不要使用鋁制餐具,鋁離子攝入過多的話會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害,有可能引發(fā)老年癡呆癥。

2、動得勤

老人多思考多動腦可以強化腦功能,可以堅持每日進行讀書看報、下棋等活動。還可以多做些手指活動,比如打算盤、盤胡桃等,手指會給腦細胞帶來直接的刺激,對延緩腦細胞衰老有很大的好處。

另外還可以多進行體育活動,促進血液循環(huán)的加快,讓腦細胞得到充足的氧氣,預防老年癡呆癥。

3、心情好

平時可以多出門進行社交,多與人進行交流,保持良好的心情可以讓腦細胞更加活躍,延緩腦功能的衰退。

老年癡呆,看似遙遠,卻越來越多見。平時多關愛老人,不但要照顧好他們的衣食住行,還要關注他們的內(nèi)心世界,做好預防工作,讓癡呆來得慢一些吧。#好內(nèi)容我來評##如何做健康老年人#

參考資料:

[1]孫清廉.遠離老年癡呆預防是關鍵[J].開心老年,2011:47-48.

[2]位文靜,陳穎,張桂菊,謝舒棠.老年癡呆癥狀管理評估與應用研究進展[J].護理學雜志,2019:106-109.

[3]《懷疑自己或家人可能是老年癡呆?請認真看完!》.健康中國.2021年12月6日

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