震腹法也叫手掌震腹法，是古代導(dǎo)引手法之一，創(chuàng)立于唐代，它是在彈指法基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。唯按摩術(shù)由來已久，它是人類本能的反應(yīng)，在肢體碰傷后老幼皆知，用按摩消除疼痛。遠(yuǎn)在黃帝時代就有了專職的按摩師，名叫俞跗，他精通“(趼)引、案撫之術(shù)”。成書于戰(zhàn)國的《素問·奇病論》記載帝曰：“病脅下滿氣逆二、三歲不已，是何病?”岐伯曰：“病名息積，此不妨于食，不可灸刺，積為導(dǎo)引，藥不能獨治也?！备螝獠皇嫦⒎e脅下，光用藥治不好，必先用導(dǎo)引法以行其氣，再開方藥才能治好?！鹅`樞·病傳篇》，黃帝曰：“余受九針給夫子，而私覽于諸方，或有導(dǎo)引行氣，喬摩、灸、慰、刺、炳飲藥之一者?？瑟毷匾玻瑢⒈M引之乎?！睂?dǎo)引的作用是行氣，長沙馬王堆出土了導(dǎo)引圖以及華佗創(chuàng)立的“五禽戲”，都是導(dǎo)引在養(yǎng)生治療中的應(yīng)用。古之醫(yī)者，依居之虛實，來選擇按摩和針刺?！端貑?離合真邪論》記載了為“虛者補之”，所施的精彩的按摩手法。帝曰：“不足者補之，奈何?”歧伯曰：“必先捫而循之，切而散之，推而按之，彈而怒之，抓而下之，通而取之?！毕劝茨Υ偈箽庋嫱?，經(jīng)絡(luò)通暢，未針先達到，“外引其門，以必其神”。按摩手法到位，再施以針刺，可以大大提高療效。
唐代有一本導(dǎo)引書，記載了三十六導(dǎo)七十二引，其中的七十二引可治療消渴病，也就是當(dāng)今最常見的疾病“糖尿病”。
震腹法又稱哆嗦法、抖動法。震腹法的原理，來自先天八卦的震波，先天八卦的波型是正余弦波，也稱S波，后天八卦的波型是碰撞波，也稱布郎氏波，震腹時在神闕部位，不停的上下有規(guī)律的震蕩，極易和正余波形成共震，以調(diào)整臟腑功能，祛除疾病，所以稱這種手法為后天返先天法。
震腹的部位法定神闕穴，施術(shù)者用右手或左手，手掌勞宮穴對準(zhǔn)神闕行均勻重力相同，行上下不停的震顫手法。每次10～15分鐘，或15～30分鐘。神闕穴是人從胎兒開始到分娩時形成的通道，它一直擔(dān)負(fù)著養(yǎng)育胎兒的重任，胎兒所需要的一切物質(zhì)都是通過神闕這條神道供給，胎兒降生后神闕永遠(yuǎn)關(guān)閉，但它仍關(guān)系著人之生命，在危重病人搶救時，常常還要動用神闕起死回生。如瘧疾的治療、腹瀉久治不愈、口瘡的引火歸原、防暈車等都還要用神闕，故震腹法選用神闕下手，這是“道法自然”。
震腹法施術(shù)前，大夫也要先練習(xí)手法，才能上崗。勞宮對準(zhǔn)神闕，大夫先要凝神屏心，神安才會心靜，“手如握虎，如待貴人”。練震腹至少要練1個月，手震顫時才會穩(wěn)重，不然會出現(xiàn)時快時慢、時輕時重，甚至震顫中斷。震腹一般定20～30分鐘，共振使作用在患者身上，加上肌肉的摩擦，擠壓患者體內(nèi)陰陽、氣血經(jīng)絡(luò)、臟腑，得到全面調(diào)節(jié)，機體新陳代謝加快，會感到下丹田發(fā)熱、出汗、腸鳴、尿多、矢氣、排便等，這都是震腹的正常反應(yīng)。震腹水平的高低，看你每秒能上下震多少次，一般水平的每秒震腹2～3次，中等水平每秒震4～6次，高水平的每秒震10～15次。超過10次，你的手感、遙感就會產(chǎn)生，震腹就進入高境界。在震腹的基礎(chǔ)上，再點揉脾經(jīng)、胃經(jīng)一些相應(yīng)穴位。
采用震腹法治療糖尿病的病例觀察。
1.高某某，男，55歲，身體較胖，行走氣喘，每日用胰島素治療近10年，血糖15～20，經(jīng)推拿及震腹，并囑其對胰島素的用量逐漸減少。經(jīng)過一個月的治療，血糖降低至Ⅱ以下，胰島素用量減少到50%，并且行走有力，精神煥發(fā)。
2.謝某某，男，68歲。每日用胰島素50單位，歷時大約30年，血糖高達20，并伴有末梢神經(jīng)炎，小腿皮膚熏黑色，雙足感覺減退，經(jīng)推拿、震腹治療兩周后，令患者開始逐漸減少胰島素用量，經(jīng)過一個月的治療，胰島素用量減少了60%，血糖降到11，小腿皮膚恢復(fù)到正常，足部感覺完全恢復(fù)。
震腹手法除了治療糖尿病以外，還可治療便秘、閉經(jīng)、痛經(jīng)、婦女內(nèi)分泌失調(diào)。
如周某某，女，35歲，因和丈夫吵架，導(dǎo)致閉經(jīng)一年余未來月經(jīng)，經(jīng)過內(nèi)服中藥治療近9個月，仍然未來月經(jīng)，并且脾氣煩躁易怒，聽說震腹可以調(diào)理，就找我試治。經(jīng)過每日震腹治療1次，1周后月經(jīng)來潮，為鞏固療效，又連續(xù)治療1個月，月經(jīng)恢復(fù)到正常。
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