眼睛是心靈的窗戶,如何擁有一雙美麗的眼睛,常按摩咯,
1、眼部不老按摩
按摩是讓眼部運(yùn)動的好方法,經(jīng)常對著電腦工作的女性,常常覺得眼睛酸痛并感到疲倦,而且有黑眼圈、細(xì)紋及浮腫( 熊貓眼),不妨在使用適合自已眼部保養(yǎng)產(chǎn)品的同時(shí),試著搭配適當(dāng)?shù)难鄄堪茨?。這個(gè)方法不但可以讓雙眼得到舒緩,而且還可以促進(jìn)血液循環(huán),減少細(xì)紋及眼部浮腫現(xiàn)象。
減少細(xì)紋及淡化黑眼圈
Step1:先由眼尾開始,以手指指尖在眼部四周輕力按壓至眼頭位置,重復(fù)動作做7~8次。
Step2:閉上雙眼,利用無名指的指尖,在眼睛的四周以畫圈的方式,由眼頭開始輕力做點(diǎn)式的按摩(一壓一放),重復(fù)動作做7~8次。
2、濃茶敷眼
在電腦前玩小游戲或者看電影時(shí)間久了,你會感到眼睛酸痛,干澀。不要急著去買眼藥水,試一下最簡單的方法。煮一壺濃茶,放涼,洗眼睛,然后拿兩個(gè)棉球用茶水浸濕,閉上眼睛,敷在眼皮上。放松5分鐘,想一些愉快的事。這樣可以減輕你的眼睛