久坐缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康的飲食習(xí)慣都是誘發(fā)脂肪肝的重要兇手，脂肪肝前期沒有明顯癥狀，但如果不注意會惡化成肝硬化，進(jìn)一步就是肝癌了，所以有脂肪肝的患者一定要注意了，可以多吃些對脂肪肝有好處的食物，下面小編給大家介紹下脂肪肝最怕的五種中藥。
1、山楂
山楂是一種水果，也是一種中藥材，山楂性溫味酸，能夠促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，山楂還具有擴(kuò)張血管、降低血壓，降低血脂的作用，脂肪肝患者飯后食用山楂好處多。
2、大黃
大黃是比較常見的一種中藥，一般用于泄下通便、清熱解毒等癥狀，其實(shí)大黃還有其他的作用，可以降血壓、降膽固醇，脂肪肝患者每日小量服用有很好的降血脂、降膽固醇作用。
3、枸杞子
枸杞子是我們?nèi)粘Ｉ钪谐缘帽容^多的，燉湯、煮粥、泡茶都可以，具有補(bǔ)肝陰、養(yǎng)肝血、滋陰補(bǔ)腎等作用。枸杞子還能夠抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
4、制首烏
制首烏即加工制熟的何首烏，和生何首烏還是有區(qū)別的，制首烏性溫、味苦，具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓等功效，脂肪肝患者可用制首烏煎湯喝。
5、決明子
決明子性寒，味苦，決明子中含有一種水浸劑和乙醇浸劑，這兩種成分就有很好的降血壓、降血脂、清肝明目等作用，脂肪肝患者可用決明子泡水代茶喝，去脂效果非常好。
脂肪肝對身體健康危害挺大的，有脂肪肝的朋友平時(shí)一定要注意飲食，高熱量、高脂肪的食物盡量不要吃。
