本報長沙訊 在湖南,男性發(fā)病率最高的癌癥前五名是肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、大腸癌,而女性發(fā)病率最高的依次為肺癌、乳腺癌、大腸癌、胃癌、肝癌。此外,最多見的癌癥還有腦瘤、淋巴癌、卵巢癌、宮頸癌等。這是湖南省腫瘤醫(yī)院綜合該院歷史數(shù)據(jù),以及中國腫瘤登記中心年報在湖南的抽樣,得出的綜合排名情況。
今天起至4月21日,是第21屆全國腫瘤防治宣傳周,主題為“抗擊癌癥,從了解開始”。哪些器官最容易患癌?日常生活中如何積極防御?湖南省腫瘤醫(yī)院組織專家編制推出“癌癥科普全身掛圖”,并向社會發(fā)布。一張圖,對應在湖南本土最常見的14種癌癥,讓公眾了解其防治知識。
4月14日,湖南省抗癌協(xié)會理事長、湖南省腫瘤醫(yī)院院長劉景詩博士介紹,把這些高發(fā)病率癌癥集合起來,按人體部位從頭到腳順序,分別列出它們的早期癥狀和預防貼士,既直觀又實用。
以肺癌為例,它在全國和湖南都是發(fā)病率最高的“殺手”。劉景詩介紹,汽車尾氣、空氣污染,室內裝修污染,吸煙和被動吸二手煙,再加上湖南礦產(chǎn)較多,這些都是誘發(fā)肺癌的原因。胃癌、食管癌……這類消化道癌癥多發(fā),與公眾的飲食習慣不無關系。
“癌癥往往沒有明顯癥狀,定期體檢可以提高早期診斷率?!眲⒕霸娞嵝?,40歲開始就應當重視針對腫瘤的健康體檢,年輕人尤其要提醒父母定期做檢查。
如果你還想更細致地了解某一種癌癥,可撥打省腫瘤醫(yī)院免費咨詢熱線
0731-88651900。
記者張瑩實習生羅慧
通訊員彭萍彭璐
淋巴癌
早期癥狀無明確原因的進行性、無痛性淋巴結腫大,發(fā)熱時有好轉但常復發(fā),或長期低熱、周期性發(fā)熱,伴有皮癢、多汗、消瘦等。
小貼士1.注意氣候變化,預防和積極治療病毒感染;2.密切注意淺表腫大的淋巴結的變化;3.積極治療與本病發(fā)生可能相關的其他慢性疾病,如慢性淋巴結炎、自體免疫性疾病等。
肺癌
早期癥狀以咳嗽為首發(fā)癥狀者占35%~75%;痰中帶血或咯血為首發(fā)癥狀者占30%;以胸痛為首發(fā)癥狀者約占25%;胸悶、氣急為首發(fā)癥狀者約有10%;約有5%~15%的肺癌患者以聲嘶為首發(fā)癥狀。
小貼士1.遠離煙草,不吸煙,也避免吸二手煙;2.使用環(huán)保的裝修材料,避免室內空氣污染;3.注意長期咳嗽、痰中帶血、低熱、胸痛、消瘦等不典型癥狀;重視體檢。
肝癌
早期癥狀有乙肝、丙肝病毒感染背景的高危人群,尤其是有原發(fā)性肝癌家族史的人群,建議半年做一次肝臟彩超。
小貼士定期體檢、提倡健康的飲食及生活方式,及時預防接種。
胰腺癌
早期癥狀眼睛黃、尿黃和皮膚黃是最主要癥狀,上腹飽脹感、上腹痛、腰背痛、食欲減退和消瘦乏力等也可能是征兆。
小貼士1.戒煙戒酒,不要接觸有毒金屬和石棉;2.有胰腺癌家族史及糖尿病和慢性胰腺炎的病人應定期體檢。
大腸癌
早期癥狀大便習慣改變(次數(shù)增加或腹瀉、便秘);大便帶血(容易與痔瘡混淆)或呈黑色;大便變細、便后仍有便意;間斷腹部絞痛,不明原因的貧血。
小貼士1.合理安排每日飲食,多吃蔬果,適當增加粗糧、雜糧的比例;2.積極防治腸道疾病;3.積極治療習慣性便秘,對大腸癌應定期檢查;4.警惕大腸癌的警號及早期癥狀,最好的檢查方法是纖維結腸鏡檢查。
膀胱癌
早期癥狀最常見的是血尿,尤其是間歇全程無痛性血尿,并以尿頻、尿急、排尿困難和盆腔疼痛為首發(fā)表現(xiàn)。其他癥狀還包括輸尿管梗阻所致腰脅部疼痛、下肢水腫、盆腔包塊、尿潴留。
小貼士1.戒煙;2.一旦出現(xiàn)血尿等癥狀及時就診。
前列腺癌
早期癥狀早期通常沒有癥狀,腫瘤侵犯或阻塞尿道、膀胱頸時,會發(fā)生類似下尿路梗阻或刺激癥狀,重者可出現(xiàn)急性尿潴留、血尿、尿失禁。骨轉移時會引起骨骼疼痛、病理性骨折等。
小貼士1.生活方式的改變(降低動物脂肪攝入及增加水果、谷類、蔬菜、綠茶的攝入量)會降低發(fā)病風險;2.55歲以上男性宜行PSA篩查,能較早發(fā)現(xiàn)前列腺癌。
腦瘤
早期癥狀頭痛、惡心嘔吐、頭暈;視物模糊、重影,視力、聽力、嗅覺等下降;手足麻木、運動障礙、感覺障礙等;癲癇發(fā)作;耳鳴等。
小貼士1.可參照一般腫瘤的預防辦法;2.避免有害物質侵襲;提高免疫力。
食管癌
早期癥狀
早期:進食時胸骨后不適、異物感、燒灼感、食物停滯感和食管腔內輕度疼痛。進展期:吞咽困難、胸骨后疼痛、嘔吐和貧血、體重下降。晚期:聲嘶、咳嗽和呼吸困難等。
小貼士1.戒除不良嗜好,保持良好心情和生活習慣;2.不恐癌,不大意。早期食管癌外科治療后5年生存率可達70%~90%。
乳腺癌
早期癥狀腫塊;乳房皮膚出現(xiàn)“酒窩征”;乳頭改變(乳頭偏向腫瘤一側,乳頭扁平、回縮、凹陷、乳頭糜爛);乳頭溢液;疼痛。
小貼士1.多食含脂肪低或含不飽和脂肪的豆類食物,多吃蔬果,不喝酒、抽煙;2.適當?shù)卦黾芋w育活動、減肥;3.學會乳房自我檢查方法,定期檢查;4.少用外源性雌激素;5.提倡母乳喂養(yǎng)。
胃癌
早期癥狀有規(guī)律的胃痛變無規(guī)律的胃痛、吃藥不管用、進食后上腹飽脹、突然消瘦、貧血、解瀝青樣大便等。
小貼士1.少吃或不吃粗糙、煙熏、霉變、油炸和烘烤食物,不飲污染水,多吃新鮮蔬果,多飲牛奶;2.按時進食,不暴飲暴食,進食不宜過快、過燙,不喝烈
酒,不抽煙;3.胃痛服藥不能好轉要及時胃鏡檢查;4.胃潰瘍、胃息肉要及時治療,異常增生、萎縮性胃炎要定期胃鏡檢查。
腎癌
早期癥狀血尿、腰痛、腹部腫塊“腎癌三聯(lián)征”臨床出現(xiàn)率不到15%,10%~40%的患者出現(xiàn)副瘤綜合征,表現(xiàn)為高血壓、貧血、體重減輕、發(fā)熱、肝功能異常、高鈣血癥等改變。
小貼士1.不吸煙,避免肥胖;2.B超檢查能發(fā)現(xiàn)無癥狀早期腎癌。
卵巢癌
早期癥狀下腹部不適,或盆腔墜脹感,食欲減退、惡心、胃部不適;持續(xù)腹脹感;腹腔積液或腫塊壓迫導致呼吸困難、不能平臥,或排尿、排便困難等;月經(jīng)紊亂或持續(xù)陰道流血。
小貼士1.早診早治(35歲以上,特別是圍絕經(jīng)期婦女,有卵巢癌家族史、無婚育史婦女、子宮內膜異位癥患者、高脂肪飲食等高危險人群,每半年體檢一次);2.減少發(fā)生機會(卵巢實性腫塊;生育期大于5cm的附件囊性包塊;持續(xù)不消退的附件炎性包塊或子宮內膜異位包塊……這些患者要重視);3.其他預防(口服避孕藥;輸卵管結扎;預防性卵巢切除)。
宮頸癌
早期癥狀不規(guī)則陰道流血(尤其是同房后出血或絕經(jīng)后陰道流血);異常白帶(血性白帶或白帶增多);不規(guī)則陰道排液。
小貼士1.注意性生活衛(wèi)生,潔身自好;2.提倡晚婚少育;3.注重高危人群的篩查。
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