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班主任提醒:期末不足一個月,孩子這樣復習更有效!



期末考試越來越近,相信很多孩子們都進入緊張的復習中了。但是想要取得好成績,不只是需要老師的付出,更需要我們家長的配合。班主任特別提醒各位學生、家長,一定要做好以下幾點:



學·生·篇


1. 做好復習計劃


分析期末復習按學科分都有哪些,有多少類,按照自己的情況,大致需要用多少時間完成等。背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學一起進行;朗讀可以在早晨進行。


2.調整不良學習習慣


比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等,這樣容易分散自己的注意力,降低學習效率。


3.幾種巧妙的復習方法


(1)番茄時間法


能不能看得進去書不再于看多久,而在于有多專注。手機,社交都可能分散我們的注意力。


使用番茄時間法,以25分鐘為單位,強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力,之后休息五分鐘。番茄時間就是一個訓練,從25分鐘的專注做起,逐漸可以保持一小時,一上午的專注,這樣看書也會更有效率。


(2)思維導圖法


復習要重視背誦,背誦的關鍵在于框架。尤其涉及背誦量很大時,只默讀或者只背誦其實都是不夠的,還需要最終落實在紙上,在檢查背誦效果時用思維導圖法。


每個詞畫一個思維導圖出來,不僅能節(jié)省時間,還能把知識點和框架在頭腦里又梳理一遍,還能提高背誦的效率。


(3)任務分解法


比如每天完成既定任務后可以給自己一點獎勵,即使熬夜也要完成任務,這樣復習過程將事半功倍,完成從量變到質變的過程。


家·長·篇


克服以下幾種不良習慣:


1. 做難題


有些家長覺得復習就是做題,難度越大越好,其實不然。


做難題至少有三方面的負面影響:


一是影響孩子的自信,產(chǎn)生消極的心理暗示,自己嚇唬自己;


二是會打亂孩子的思路,知識是成體系的,理解了才能運用;


三是會耗費大量精力,使孩子得不到適當?shù)男菹ⅰ?/span>


2. 疲勞戰(zhàn)


有些家長讓孩子在復習時拼命抓緊時間,可謂是分秒必爭,甚至挑燈夜戰(zhàn),這很有可能使孩子陷入身心疲勞,還會使孩子思維不清晰。


3. 看弱點


有些孩子平時覺得自己還可以,但到考前幾天,開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點:這些單詞怎么沒印象,這個題還不會做……于是便重新開始復習,一旦考試必然大腦亂作一團,原來會的知識也記不起來了。


所以,在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點,都要提醒孩子不要過多地去想,要有一個平常心:現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候,而不是再學習新知識的時候。


做好以下這四件事情

1.創(chuàng)造良好學習環(huán)境


創(chuàng)造一個安靜的學習環(huán)境,以便讓孩子集中精力復習。有些孩子喜歡一邊玩一邊復習,為了幫助他們改掉這個壞習慣,家長應該給孩子做出好榜樣。


在孩子努力復習的時候,不要當著孩子的面兒看電視。如果孩子在看書,家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電,如此可以創(chuàng)造出一種熱愛學習的家庭氛圍。


2.合理制定作息時間


讓孩子明確什么時候可以盡情地玩,什么時候必須專心學習,養(yǎng)成勞逸結合的好習慣。


3.不指責、不抱怨


如果發(fā)現(xiàn)孩子的學習方法有問題,家長切不可過分指責,當務之急是想辦法幫助孩子改善學習方法、提高學習效率和學習效果。在孩子面前,也不要抱怨老師的不妥,以免刺激孩子的厭學心理。 


4.萬萬不可代替孩子


當孩子遇到不會做的題目,與其直接給出結果,不如用循序漸進的問題引導他們自己找出答案。很多時候,孩子無法解答一道題的原因僅僅是因為沒有充分理解題目的意思。通過這種方法,孩子學到的就不僅僅是一個答案,而是找出答案的解題方法和思維方式。

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