一對(duì)中年夫妻先后查出癌癥，到底是什么事情害的？

醫(yī)院來了一對(duì)特殊的夫妻，兩人均是48歲，在一個(gè)月之前，丈夫阿釗（化名）被確診是胃癌，在放化療過程中，妻子小英（化名）一直陪伴左右，照顧他。然而，“雪上加霜”的是在阿釗住院半個(gè)月后，小英胃部不舒服，在醫(yī)生巡查病房時(shí)，小英咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生在追問過程中了解了兩人日常的飲食習(xí)慣，建議做個(gè)胃鏡檢查，觀察了胃黏膜變化，并獲取病變組織進(jìn)行了病理學(xué)檢查，結(jié)果竟然也是胃癌！

此時(shí)，丈夫的治療還沒有結(jié)束，妻子同樣確診是胃癌。幸運(yùn)的是，妻子小英查出比較早，且通過手術(shù)切除治療的治愈率很高。

夫妻二人先后患癌，有人會(huì)認(rèn)為“癌癥會(huì)傳染”，這是真的嗎？

通過醫(yī)生了解到，像阿釗夫妻二人的情況是典型的“夫妻癌”。

“夫妻癌”指夫妻生活在同一屋檐下，一方患癌，另一方也會(huì)得癌癥，主要是與婚后二人長(zhǎng)期生活在一起，飲食起居、生活方式、飲食習(xí)慣都相似，比如有的家庭偏愛咸食，有的家庭偏愛甜口，別人到他家吃飯，就會(huì)不適應(yīng)飯菜的口味，而他們已經(jīng)都習(xí)慣了，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有什么事，但時(shí)間久了患癌風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。

醫(yī)生又說到：如果癌癥真的會(huì)傳染，像我們?cè)谀[瘤科室的醫(yī)生還有護(hù)士，每天都會(huì)面對(duì)很多癌癥患者，若不做好防護(hù)措施，豈不是早就被傳染成癌癥了嗎？若癌癥真的會(huì)傳染，就不會(huì)有那么多醫(yī)護(hù)人員在腫瘤科室工作了！

幸運(yùn)的是，及時(shí)發(fā)現(xiàn)的并確診了癌癥！

不幸的是，癌細(xì)胞擴(kuò)散，最終兩人在治療過程中，妻子小英忍受不了化療帶來的疼痛，拒絕治療，不到兩個(gè)月人就離開了！

而失去妻子給阿釗也帶了負(fù)面情緒的影響，原本治療效果不錯(cuò)的他，癌細(xì)胞擴(kuò)散，在妻子小英離開半個(gè)月，阿釗也走了！

醫(yī)生對(duì)二人的離開非常惋惜，然而現(xiàn)在不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，不僅僅是家中一人患癌，還會(huì)“連累”家人。

醫(yī)生說，除了胃癌，還有肝癌、高血壓、糖尿病等疾病在將來夫妻患病風(fēng)險(xiǎn)大致是一樣的，這樣的夫妻可能是“夫妻高血壓”“夫妻糖尿病”等。

“夫妻癌”帶給我們的警醒：

一方面，要改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣。

另一方面，夫妻二人若一方確診癌癥或慢性生活代謝疾病，另一方也要倍加注意。

一個(gè)家庭的生活方式和飲食習(xí)慣，不僅決定一個(gè)人的身體健康?！耙蝗耸懿?，可能全家遭殃”。

醫(yī)生提醒：生活中有4種不良飲食習(xí)慣會(huì)增加胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，早知道早預(yù)防！

一，湯泡飯

把飯和湯水混在一起，吃湯泡飯，這樣會(huì)使食物在口腔內(nèi)還未嚼爛，就滑到胃里，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

吃湯泡飯也會(huì)讓唾液分泌得少，不利于食物的消化，營(yíng)養(yǎng)不能被完全吸收。再加上味覺神經(jīng)沒有受到應(yīng)有的刺激，胃腸道消化液分泌減少，最終會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂、消化和營(yíng)養(yǎng)不良。

建議：

湯泡飯偶爾吃一次還是可以的，但也要做到細(xì)嚼慢咽，這樣能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

最好是飯前先喝湯，能濕潤(rùn)口腔和食道，還可刺激口腔和胃產(chǎn)生唾液和胃液，更有助于消化。同時(shí)還能增加飽腹感，更好控制體重。

然后再吃飯菜。

二，愛吃鹽和腌菜

國(guó)外研究數(shù)據(jù)顯示，一個(gè)月吃2次以上高鹽食物，得胃癌幾率比一般人高出1.8倍。

專家表示，高鹽、腌制類等食物中很容易釋放出致癌物：亞硝酸鹽。而亞硝酸鹽是是亞硝銨類物質(zhì)的“前身”，后者是一種強(qiáng)致癌物。

建議：

飲食上，控制好鹽分的攝入，不僅可預(yù)防胃癌、肝癌，還可降低患高血壓、冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

建議每天成人鹽分?jǐn)z入量在6g以內(nèi)（包括其他調(diào)料中的鹽分，比如生抽、老抽、醬油等）

三，喜食煙熏、吃得太燙

燒烤類、煙熏類食物中含有大量致癌物：苯并芘，具有很高的致癌性。

且吃得食物太燙會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷胃黏膜，而增加胃黏膜病變的風(fēng)險(xiǎn)。人體的消化道黏膜非常嬌嫩，只能耐受50-60℃的食物，超過這個(gè)溫度，黏膜就會(huì)被燙傷。

就好比是剛沏好的茶水，溫度可達(dá)80-90℃，這個(gè)溫度喝下很容易燙傷消化道。同樣，若經(jīng)常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復(fù)又受到燙傷，反復(fù)地燙傷、修復(fù)，會(huì)引起黏膜質(zhì)的變化，進(jìn)一步發(fā)展變成癌癥。

建議：

燒烤類、煙熏類食物是現(xiàn)代人追求的“口味”，但為了身體健康最好少吃！少吃！少吃！

同時(shí)太熱的食物，不要急于放到嘴里，涼一涼，溫乎吃不會(huì)降低口感，更利于保護(hù)消化道粘膜。

四，經(jīng)常吃剩菜剩飯

剩菜，生活中多是指“隔夜”菜，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間放置，剩菜里易滋生很多細(xì)菌，會(huì)降低胃自身防御能力。

研究發(fā)現(xiàn)，剩飯重新加熱后再吃會(huì)難以消化，時(shí)間長(zhǎng)了還易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生亞硝酸鹽，從而導(dǎo)致胃病。

建議：

飯菜不隔夜，最好是當(dāng)天的飯菜當(dāng)天吃，不要一次性做得太多。

醫(yī)生提醒：治療胃病“三分藥、七分養(yǎng)”，當(dāng)身體出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、便血等癥狀，結(jié)合自己飲食習(xí)慣排出癌癥，但為了確保準(zhǔn)確性建議到正規(guī)醫(yī)院檢查！

日常生活中，多吃些養(yǎng)胃的食物。

蒲公英

據(jù)《外科證治全生集》中記載：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛?！?/p>

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英具有廣譜殺菌作用，能殺滅抑制幽門螺桿菌，還能修補(bǔ)胃黏膜的損傷。對(duì)胃潰瘍患者有治療作用 ,使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰 ,潰瘍面愈合、疼痛停止。能明顯減輕應(yīng)激所致的動(dòng)物胃黏膜損傷 ,使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助治療作用。

因蒲公英根性寒，不適宜胃炎患者長(zhǎng)期飲用，可以加入刺玫花來緩解寒性。刺玫花性溫，具有疏肝理氣、解郁、活血散淤的功效。二者搭配制成蒲公英刺玫茶，更適合長(zhǎng)期飲用。

“引申：

將蒲公英根按照紅茶發(fā)酵工藝制成蒲公英根紅茶，降低了蒲公英的寒性，適合冬天飲用?！?/p>

卷心菜

具有和胃的功效，可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌，還含有一種類似生胃酮的化學(xué)物質(zhì)，可刺激胃腸細(xì)胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護(hù)胃不受傷害。

治療十二指腸潰瘍，可將甘藍(lán)鮮葉搗爛取汁200-300毫升，略加溫，飯前飲用，每日2次，大約半個(gè)月能減輕腹痛癥狀。

紅薯

紅薯具有養(yǎng)胃去積的功效。紅薯性平，味甘，補(bǔ)脾益氣。據(jù)《本草綱目拾遺》記：“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟?！碧旌秤茫龤怵B(yǎng)胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多，其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。不過，紅薯內(nèi)淀粉含量很高，吃完后會(huì)轉(zhuǎn)為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。

小妙招：

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論講，胃經(jīng)是經(jīng)過腳的第二趾和第三趾之間，管脾胃的內(nèi)庭穴也在腳趾的部位。一般來說，胃腸功能強(qiáng)的人，站立時(shí)腳趾抓地也很牢固。建議，胃腸功能較弱的人，常鍛煉腳趾。

比如，

1，活動(dòng)腳趾時(shí)可以站立，讓腳部的經(jīng)絡(luò)受到一定的壓力；

2，腳趾可以練習(xí)抓地、放松相結(jié)合的方式，對(duì)經(jīng)絡(luò)形成松緊交替刺激；

3，練習(xí)用二趾和三趾夾東西；

4，在坐、臥時(shí)有意識(shí)地活動(dòng)腳趾，持之以恒，胃腸功能就會(huì)逐漸增強(qiáng)。