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簡(jiǎn)單爽口的幾道家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富方便快捷,比吃大魚大肉更健康

簡(jiǎn)單爽口的幾道家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富方便快捷,比吃大魚大肉更健康,接下來(lái)就和大家分享一下制作方法                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

一,澆汁茄子

制作方法:1.茄子洗凈對(duì)半切開,放入鍋中蒸熟取出自然放涼,碼入盤中備用

2.空碗中放入辣椒油,蒜末,小米椒,香菜段,鹽,雞精,白糖,醬油,米醋,香油,白芝麻,攪拌均勻淋入盤中即可食用

二,酸辣藕片

制作方法:1.蓮藕洗凈切成薄片,放入鍋中加煮兩分鐘撈出,過涼控干水分備用

2.起鍋燒油放入青紅椒沫炒出香味,下入藕片翻炒均勻倒入少許清水,加入鹽,雞精,白糖,米醋,小火燜兩分鐘,收干湯汁即可出鍋裝盤

三,芹菜炒豆干

制作方法:1.紅辣椒切成小塊,豆干切成小塊,芹菜清理干凈切成小段,木耳提前泡軟撕成小朵備用

2.起鍋燒油放入蔥蒜,紅辣椒炒出香味,下入芹菜木耳和豆干,加入鹽,雞精,白糖,辣椒油,十三香,醬油,大火翻炒兩分鐘即可出鍋裝盤

美食制作完成,喜歡的朋友可以試一下

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