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一個人善用時間就是善用生命,時間管理一個讓您受益無窮的公眾平臺,為您分享高效無壓工作的時間管理術
讀小學的時候,林清玄的外祖母去世了。爸媽對他說了實話:外祖母永遠不會回來了。
父親說:“所有時間里的事物,都永遠不會回來了。有一天你會長大,你也會像外祖母一樣老,有一天你度過了你的所有時間,也會像外祖母永遠不能回來了?!?br>
此后,林清玄開始做這樣的游戲:和時間賽跑。有時一個暑假的作業(yè),他十天就做完了。后來的二十年里,他因此受益無窮。
他說:“如果將來我有什么要教給我的孩子,我會告訴他:假若你一直和時間賽跑,你就可以成功。”
我們生活在一個資源稀缺的星球上,五道口的學區(qū)房一千萬一套,LV的包包兩萬一個,漂亮的女生極其難追,越美好的事物代價越高......
但幸好我們生活在四維空間,有一件事情極其美好,但又不必和別人爭搶,那就是:
時間
可惜,不是每個人都知道怎么用好自己的時間。
以前我每天不定時起床,起來后根據(jù)心情看是否吃早餐,常常在十點半餓得前胸貼后背, 再吃早餐又影響午餐的食欲,不吃又有種饑寒交迫的窘迫。
有時不知道穿什么,會在找衣服上耽誤很長時間,因此衣柜總被匆忙翻得很亂,然后一整天都有種匆忙的失控感。
不管起得早起得晚,總是遲到個三五分鐘,這讓我的老板很不滿,也直接影響了我的績效考評,但這毛病就是死活治不好。
每次手邊的工作,有deadline的任務,我總要拖到最后一刻才去實施,也不是不想做,但就是有個聲音一直在耳邊說:還早呢,到時候再做。
于是每次資格考試,我總是最后一個報名,也因為時間窘迫,常常沒有留出足夠的時間應對突發(fā)狀況,有次考試報名的密碼忘記了,網(wǎng)站要求必須去現(xiàn)場設置新的密碼,我拼命三郎似的趕到考試中心,在系統(tǒng)關閉的最后一分鐘提交了報名表。然后一直擔心審核不通過,因為系統(tǒng)給的修改時間都被我拖延完了。
因為每天的工作都拖到最后,我不得不常常熬夜,沒時間鍛煉,飲食不規(guī)律,導致年紀輕輕就皮膚暗沉,說印堂發(fā)黑也不為過了,哎,怪不得男神都把我當好兄弟。
看別人總是氣定神閑地提前開始了從容的一天,總能在deadline之前留出足夠的時間用于修改優(yōu)化;
看別人的工作總能按照合理的安排去計劃完成,看別人井井有條,循序漸進逐步實現(xiàn)目標的每一天......
我一度懷疑自己是不是藥丸,為什么我總是跑到了時間的后面,我不想再總遲到個三五分鐘,更不想在隨意和任性中消費掉我的時間,難道這失控的一分一秒就是我的未來嗎?
未來我想將每天的工作高效率有計劃地完成,留個把小時學習提升;也要去世界的其他角落走走看;擁有馬甲線、再多點時間陪父母、陪孩子做手工,講故事,和愛人共度美好浪漫的時光.......
如果有可能,把我見過的人、看過的故事、體會過的人生寫成書。
當我這個重度拖延癥把現(xiàn)狀和愿望講給朋友聽的時候,她給我推薦了葉武濱老師的易效能時間管理課程。
葉老師在課程里講到,好的生活由好習慣構成,壞的生活由壞習慣構成,時間總是默默地溜走,我們能夠管理的只有自己。
他講到其實工作中20%必須由我自己完成,而80%的工作是我完全不必要去做或者可以安排別人去做的,這就是時間管理的“二八法則”。
在葉武濱老師的易效能時間管理90天課后踐行里,我和其他“時間迷失者”互相監(jiān)督,互相檢視,堅持專注用心地把最重要的事做到極致。
我們練習用流程解決時間管理問題,按照情境安排做事的順序,用印象筆記隨時記錄我的工作心得、創(chuàng)新念頭和轉瞬即逝的靈感。
用嚴格有效的時間消費記錄了解自己的工作習慣和效率,為今后的工作合理估計時間成本,進而做出可靠能執(zhí)行的每日計劃、月度計劃和年度計劃。
一個月下來,我已經(jīng)成為了全新的自己!
我總是能提前15分鐘到辦公室,為全天的工作做一個小的安排,再也不用擔心考勤考核。
因為總能提前完成所有的工作,團隊每次有緊急任務的時候,我成了老板最能依靠的人,每月獎金拿不停,老板總是微笑著用認可的眼神回應著我的改變。
現(xiàn)在我總能在晚上睡前準備好第二天要穿的衣服,每天早晨營養(yǎng)豐富的早餐讓我倍感幸福,每天半個小時的鍛煉時間,規(guī)律的作息和飲食,讓身體越來越健康,工作效率反而更高了。
現(xiàn)在我已經(jīng)開始按計劃每周讀一本書,每天寫300字的隨筆,番茄工作法已經(jīng)成為了我的習慣。
像林清玄說的,我終于成為了時間的主人,也終于體會到了什么叫做推遲滿足感,的確,這讓我離成功近了一大步。
身邊的人開始向我討教治好拖延癥的神藥,其實就是葉武濱老師的“易效能時間管理課程”。
2017年已經(jīng)開始
假如你也和過去的我一樣
每天生活在被時間追趕的匆忙里
不妨從現(xiàn)在開始
給自己定一個小目標
治好拖延癥!
治好拖延癥!
治好拖延癥!
跟葉武濱老師學習時間管理
學會制定科學靠譜的年度目標
治愈懶癌 學會做時間的主人
讓你的2017 充實、從容、有意義
價值4800元的線下課程精華內(nèi)容
管理好自己的時間、情緒、身體、目標
讓夢想穩(wěn)穩(wěn)地實現(xiàn)