導語：肺結節(jié)這種問題屬于是一種病因未明的多系統(tǒng)多器官的肉芽腫性疾病，經常會侵犯肺部、雙側肺、門淋巴結、皮膚以及眼睛等各項器官，其胸部受侵率能夠高達80%~90%左右。
在我們的日常生活當中，肺結節(jié)問題似乎變得越來越常見了，而且在臨床上的檢出率非常高，這種問題不僅會影響生活和工作，還有可能會給肺部帶來不同程度的損傷，并且會容易增加肺癌發(fā)生。
而在出現(xiàn)肺結節(jié)之后，很多人都把目光瞄向了飲食，有一些人認為有一些食物會容易增加肺結節(jié)出現(xiàn)，比如大蒜。
甚至有一些人認為大蒜就是肺結節(jié)“催命符”，那么這樣的說法又到底是真是假呢？其實了解飲食對于避免肺結節(jié)惡化有著非常大的作用，建議大家提前要了解清楚。
肺結節(jié)的病變率
肺結節(jié)的病變率肺結節(jié)的病變率是指經過一定時間后，肺部結節(jié)發(fā)生癌變或惡化的概率。
雖然肺結節(jié)病變率相對較高，但大部分肺結節(jié)是非癌性的，只有一小部分肺結節(jié)會發(fā)生惡變。
根據相關研究和統(tǒng)計數據，肺結節(jié)病變率的范圍在10%~20%之間，但需要注意的是，這一概率只是指在一定時間內的病變發(fā)生率，并不代表每個肺結節(jié)都會發(fā)生癌變。
此外，良性的肺結節(jié)也有可能逐漸消失或保持穩(wěn)定，而惡性的肺結節(jié)也有可能會被及時發(fā)現(xiàn)并進行治療。
肺結節(jié)的5個風險因素，請及時避開
吸煙
吸煙是導致肺結節(jié)的主要因素之一，煙草燃燒產生的有害化學物質會對肺部組織產生損害，增加結節(jié)形成的風險。
暴露于有害氣體和污染物
長期暴露于有害氣體和污染物，如二手煙、工業(yè)污染物、放射性物質等，會增加肺結節(jié)形成的風險。
家族史
如果家族中有人患有肺疾病或肺癌，個體的肺結節(jié)風險也會增加，基因因素可能在其中起到一定的作用。
年齡
年齡也是肺結節(jié)形成的風險因素之一，隨著年齡的增長，肺部組織逐漸老化、免疫力下降等，會增加結節(jié)形成的概率。
職業(yè)暴露
某些職業(yè)可能與肺結節(jié)的形成相關，如農民、礦工、建筑工人等長期接觸有害粉塵和化學物質的工作環(huán)境。
大蒜，是肺結節(jié)“催命符”嗎？
大蒜是我們日常生活當中非常常見的一種調味品，可以有效的去調味去腥，還能夠幫助提高免疫力，抑制細菌和病毒活性，幫助預防感冒，對身體有著一定的健康益處。
但是有一些卻認為大蒜有著比較辛辣的刺激性成分，經常吃大蒜會不利于肺部穩(wěn)定，還有可能會增加肺結節(jié)惡化問題，所以很多人都認為肺結節(jié)患者不能吃大蒜，大蒜更算得上是肺結節(jié)“催命符”。
但其實這樣的說法并不是完全正確的，從醫(yī)學角度來進行分析的話，大蒜能夠具備著殺菌消炎的效果。
其中的大蒜素對外界細菌病毒有著相應的抵抗能力，可以增強免疫力，幫助改善身體的某一些亞健康狀態(tài)。
所以只要是大家正確合理的去吃大蒜，就不用擔心它會對肺結節(jié)帶來加重影響，并且有相關研究顯示，大蒜里的大蒜素反而能夠幫助增加身體抗炎風險，以此來減少肺結節(jié)的影響。
但是在這里需要提醒各位一點，千萬不能夠因此而大量的攝入大蒜，因為大蒜畢竟是一種辛辣刺激性的食物，攝入過多，不僅會容易影響到消化系統(tǒng)功能，還有可能會使肺結節(jié)存在病變問題。
醫(yī)生：不想結節(jié)癌變，少碰“2味”
甜味
甜味食物不僅是小朋友的最愛，很多大人也無法拒絕甜美食物的誘惑，但是為了保持肺結節(jié)的健康，避免其癌變，建議盡量減少甜味食物的攝入。
甜味食物中的糖分過高，攝入過多會導致體內炎癥反應加重，進而促進結節(jié)的生長，此外，糖分的過量攝入還會增加身體細胞的糖化水平。
使身體的免疫系統(tǒng)處于一種“緊張狀態(tài)”，無法有效抵抗外部病毒和細菌的侵襲，從而增加患癌的風險。
因此，建議在日常生活中，減少甜飲料、糖果、蛋糕等高糖食品的攝入，可以有助于減輕體內炎癥反應，提高身體的免疫力，從而有效降低肺結節(jié)癌變的風險。
咸味
為了保持健康，避免肺結節(jié)癌變，應盡量減少攝入咸味食品，咸味食品是指含有大量鹽分的食品，這些食品吃多了容易導致體內鈉離子過多，從而對身體健康產生負面影響。
特別是對于已經有肺結節(jié)的患者，過量攝入咸味食品更容易加速病情進展，增加癌變的風險。
咸味不僅會容易刺激胃部，增加消化系統(tǒng)的病癥，還會容易刺激肺部功能，使肺部功能存在炎癥反應，所以為了保持肺部健康，減少肺結節(jié)對身體的損傷，一定要少吃咸味食物。
體檢查出肺結節(jié)，會是癌嗎？直徑超過這個數，要重視了
重視的標準通常是結節(jié)的直徑和其他特征，根據肺結節(jié)的直徑，通常將其分類為以下幾個級別：
直徑小于6毫米：這種類型的小結節(jié)非常常見，大多數情況下是良性的，不太可能是癌癥。
直徑在6毫米至8毫米之間：這種大小的結節(jié)可能需要進一步評估，例如通過CT掃描、PET掃描或肺活檢等進一步的檢查來確定它們的性質。
直徑大于8毫米：這種直徑超過一定尺寸的結節(jié)被認為是比較重要的指標，特別是對于40歲以上的吸煙者，大結節(jié)的概率更高，可能需要更進一步的評估和處理，以了解其性質。
肺有“結節(jié)”別怕，常吃4種食物，或能助你消肺結，預防肺部病變
百合
百合甘涼清潤，如同月下之露，潤物無聲，悄然滋養(yǎng)肺、心二經，擅長清肺之燥熱，滋陰之虧損，止咳之難愈。
為療愈肺燥、肺熱咳嗽等癥狀提供源源不斷的能量，此外，百合內部蘊含的豐富黏液物質，更是鎮(zhèn)靜咳嗽的得力助手。
梨
梨，別名“玉乳”，自古被譽為“百果之宗”，梨營養(yǎng)價值頗高，含有多種營養(yǎng)物質與微量元素。
其不僅能滋養(yǎng)身體，更可改善呼吸系統(tǒng)，強化肺功能，實為養(yǎng)生佳品。
魚腥草
魚腥草可以對肺結節(jié)疾病起到一定的緩解作用，這是因為魚腥草具有顯著的消炎殺菌效果，常吃魚腥草可以有效的去消除肺結節(jié)問題，并且可以養(yǎng)肺護肺。
藍莓
藍莓是一種超級水果，富含抗氧化劑和維生素C，對肺部健康有益，研究表明，藍莓可以減少炎癥和氧化應激，有助于維護肺功能。
來源：江醫(yī)生聊健康知識
