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3分鐘準(zhǔn)確認(rèn)識自己的體型,找出最適合自己的穿搭技巧!

想要穿的漂亮,卻發(fā)現(xiàn)別人穿著是白富美,自己穿就是土肥圓?

必備單品入手了不少,穿在身上完全沒有時尚感,反而顯得土氣?

衣柜衣服滿滿,卻總是穿不出好看的搭配?

其實(shí)很重要的一個原因就是你的體型不適合穿那些款式的衣服,所以怎么穿怎么錯……

那么,你知道自己是什么體型嗎?

一、體型分類

女性的體型根據(jù)肩寬、腰圍、臀寬的比例可以分為六種:正三角形體型、倒三角形體型、長方形體型、沙漏體型、菱形體型、圓形體型。


六大體型分類

二、如何確定你的體型?

如何才能準(zhǔn)確判斷出自己是什么提醒呢?這里給你介紹兩種方法,你可以只用其中一種,不過結(jié)合起來會更準(zhǔn)確哦。


從左到右依次是:正三角形體型、倒三角形體型、長方形體型、沙漏體型、菱形體型、圓形體型

方法一:對鏡觀察法

1、脫掉衣服(最好是脫光光,因?yàn)閮?nèi)衣會影響曲線和輪廓),站在距穿衣鏡差不多1米的位置,仔細(xì)觀察。
2、想象上半身是一部分,腰部曲線是一個部分,臀部是一個部分,然后目測觀察,反復(fù)與上圖對比,得出結(jié)論。

方法二:數(shù)據(jù)計算法


測量四圍


1、首先按上圖指引測出肩圍、胸圍、腰圍和臀圍,記錄下數(shù)據(jù)(單位是厘米),肩部不好測量的話,可以請朋友幫忙測一下。


體型計算公式


2、根據(jù)上圖公式計算,得出結(jié)果,對照圖中參考數(shù)據(jù)得出結(jié)論。

這種方法是最準(zhǔn)確的,得出的計算值有可能跟上圖表中的數(shù)據(jù)不完全一直,比如你可能有一部分?jǐn)?shù)據(jù)是在倒三角形體型區(qū)域,有一部分又是在沙漏型體型區(qū)域,通常這種情況穿上聚攏的內(nèi)衣就是沙漏型體型了。別問我怎么知道,一句話暴露了……

值得注意的是,體型是會變化的,當(dāng)你的體型發(fā)生變化的時候,可以再次運(yùn)用以上方法來確定自己的體型。

想要擁有美的體型?趕緊開始運(yùn)動吧~~~

三、各類體型特點(diǎn)及搭配原則

1、正三角形體型


正三角形體型

正三角形體型就像梨子一樣上窄下寬。很重要的特點(diǎn)就是肩窄、背窄、腰細(xì),整個上半身小,但是臀圍大、臀部又圓又大,加之腿短,所以一般會顯得下半身比較笨重。

正三角形體型搭配重點(diǎn)是保持上下身的勻稱。

上衣可以選擇比較寬松且輪廓較硬的服裝,質(zhì)料太軟的服裝容易貼身,反而會起到反效果;

上衣的顏色可以比下裝更亮或者選擇有一些花紋、比較有設(shè)計感的;

下裝可以選擇A字裙或喇叭形的裙子,直筒褲或者線條比較獨(dú)特的褲子也是非常不錯的選擇哦。


示范1

示范2

2、倒三角形體型


倒三角形體型

這是跟正三角形體型相反的一種體型,屬于上寬下窄。通常背寬、肩寬、腰粗而且短,臀部叫扁平,腿相對來說修長且直,所以顯得上半身重、下半身輕。

男生如果擁有一個倒三角身材是性感迷人的表現(xiàn),但是女生如果肩膀?qū)挻T下半身纖細(xì)的話,可能看起來就沒那么好看了,不過這一體型的MM也不要?dú)怵H,因?yàn)橹灰皇羌缣貏e寬,基本上都可以通過加寬下半身、細(xì)腰線,將自己打造成沙漏型身材哦。

上衣適合選擇寬松并且自然下垂的服裝,最好設(shè)計簡約,不要穿泡泡袖、褶皺設(shè)計、多層蕾絲等設(shè)計的上衣;

下裝可以選擇喇叭褲、闊腿褲、百褶裙、直筒褲、闊腿短褲等等,比較休閑的鉛筆褲也是非常不錯的選擇啦;

連衣裙不要選擇太修身的包臀裙,可以選上面設(shè)計簡約如V領(lǐng)、下擺較寬大的裙子;

露肩也是非常不錯的一種搭配法,可以削弱上半身寬大的印象。


示范1

示范2

3、長方形體型


長方形體型

長方形體型肩圍、腰圍、臀圍、大腿部位的寬度大致相同,也就是通常人們所說的上下一樣粗,胸小、臀部比較扁平,缺少曲線美。

長方形體型適合比較寬松穿搭,自然地表現(xiàn)出身體的腰部曲線,搭配的重點(diǎn)放在上半身和收腰上。

多層次的服裝搭配或者V領(lǐng)、大U型領(lǐng)等幾何樣式的服裝,方便人們把視線往中間集中,忽略體型缺陷;

還可以系一條別致設(shè)計感的腰帶、露腰的衣裙,來自然塑造出腰部曲線;

也可以借助項(xiàng)鏈、耳環(huán)、圍巾等配飾,將別人的視線集總在上半身,也是非常好的裝飾效果;

還有比如把上衣塞進(jìn)褲子里,或者上衣塞進(jìn)半身裙中,又或者露胃裝搭配收身高腰褲,這些搭配都能塑造一個完美的腰型。

切記不要選擇過薄或過于貼身的服裝,會將體型暴露無遺;過于夸張的服裝也會帶來負(fù)面的效果。


示范1

示范2

4、沙漏形體型


沙漏形體型

如果你是這一類型的身材,那么恭喜你,可以大膽的展現(xiàn)自己的身材曲線了。
沙漏形體型肩、背、臀差不多寬,但是腰很細(xì),整體身材勻稱。

這類型的體型非常好穿搭,基本是怎么穿怎么好看,不過著裝搭配越簡單越好,因?yàn)檫^多的裝飾會喧賓奪主,而忽略了你的好身材。

如果你精益求精,可以選擇高腰腰帶加強(qiáng)優(yōu)勢。


示范1

示范2

5、菱形體型


菱形體型

菱形體型與沙漏型正好相反,是中間腰腹部位相較于肩部和臀部而言較粗。胸部小、臀部小,大部分體重集中在腰腹部和大腿部位。

這類體型最好不要穿收腰設(shè)計或者貼身的服裝,最好選擇從上到下自然下垂的服裝、或者是多層式的搭配方法

上衣可以選擇長襯衫或者場T恤來遮住腰部;

下裝可以選寬松的裙子、直筒褲、喇叭褲等等;

可以利用圍巾、項(xiàng)鏈、耳飾等配飾,將別人的視線轉(zhuǎn)移到上半身。


示范1

示范2

6、圓形體型


圓形體型

這種身形的比較胖,肉肉的,身體的大部分部位因?yàn)榉逝侄蕡A形或橢圓形。

圓形體型的人可以利用直線條和棱角來表現(xiàn)輪廓;

可以利用項(xiàng)鏈、耳飾等配飾,將別人的視線轉(zhuǎn)移到面部;

上衣和下裝的顏色要協(xié)調(diào)、冷色比暖色更好;

寬大的上衣遮蓋,會給人一種衣服寬大而不是人胖的感覺。


示范1

示范2

這里主要是讓大家了解自己的體型,具體如何揚(yáng)長避短,我后面會專門寫文章來講!

我是 可可瑪, 如果我的文章對你有幫助,點(diǎn)擊喜歡、關(guān)注、打賞吧!

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