一個家庭想要往上走，做到這七點。
一個家庭想要往上走，最可怕的不是貧窮而是內(nèi)耗。如何避免家庭內(nèi)耗？從心理學(xué)的角度給大家七條重要的建議。
·第一條，有百分之五十的家庭做不到，就是夫妻關(guān)系。才是所有關(guān)系當(dāng)中最重要的遠高于親子關(guān)系，還有原生家庭的關(guān)系。
·第二條，每個家庭里面都繞不開這三件事：家務(wù)賺錢帶娃。這三件事需要有一個明確的分工，而且是夫妻雙方都能認可這個分工的。
·第三條，家庭的總體情緒要穩(wěn)定，最好是每一個人都情緒平和，并且不要有一個壓迫者。
·第四條，減少互相控制的欲望。不要把幸福感去建立在另一個人可以聽你的話上。
·第五條，孝敬父母的時候要一碗水端平，不要因為誰家窮就多孝敬，誰家富裕就少孝敬，這樣大家心里才會平衡和父母有矛盾的時候，誰的父母誰去搞定。
·第六條，盡量不要和老人住在一起，哪怕你們就是同一小區(qū)、上下樓的關(guān)系，也遠遠好過于去住同一間房。為什么？因為一間房里面只能有一個主人。
·第七條，夫妻兩個人中必須至少有一個人保持終身學(xué)習(xí)，這樣整個家庭的觀念和認知才不會與社會脫節(jié)，減少內(nèi)耗。一家人的勁往一塊使，這樣整個家庭一定會越來越好。
另外加一點，不管錢多錢少，身體最重要。不論男女，在任何年齡段都要懂得愛自己，每天熬夜加班照顧孩子、打理家務(wù)，難免會臉色不好看，身體出問題。所以在做好事情的同時一定要讓自己有一個健康的身體，適當(dāng)?shù)倪\動加一些保養(yǎng)。所以建議大家平時喝一點枸杞原漿，枸杞被稱為男人的軟黃金。
傳統(tǒng)的枸杞食用方法是枸杞干泡水。其實人體對枸杞干泡水的營養(yǎng)吸收非常少，只有百分之三，而且有可能會買到硫磺或亞硫熏制的，那就適得其反了。
所以懂枸杞的人都是直接喝原漿，人體對原漿的吸收能夠達到百分之九十六。這款枸杞原漿采用的是NFC標志，這可不是隨隨便便就能寫在上頭的。它指的是由鮮果直接榨出來的漿，而且生產(chǎn)過程當(dāng)中是不能添加一滴水的，所以它的配料表里就只有枸杞原汁，這樣的工藝就很好的保留了枸杞自身的口感和營養(yǎng)。
這里面的枸杞是來自于寧夏中寧，顆顆飽滿，從樹上采摘下來到雜質(zhì)不會超過6個小時非常的新鮮。這是一小包的量，別看就這么點，這可是150克的鮮枸杞，榨出來的汁濃縮的就是精華，一盒是10包相當(dāng)于3斤鮮枸杞了，里面包含了很多人體所需要的營養(yǎng)，不管你是男士還是女士平時經(jīng)常飲用都非常的好。
喝枸杞就要喝這種原漿，口感醇厚，味道純正。不要等到中年不得已再來喝這個了，現(xiàn)在就來試一試。建議大家買雙月套餐，有60袋兩個月的量。喝之前拍個照片，喝完兩個月之后再拿照片對比一下就知道它的好了。
最后祝大家家庭幸福，健康美滿在評論區(qū)留下幸福美滿四個字，就表示你收到我的祝福了。
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