記得曾去一友人家做客,吃到過(guò)一道用鯽魚(yú)湯煮的白菜,至今難忘。鯽魚(yú)湯燉成乳白色,用紗布濾盡魚(yú)肉和魚(yú)骨,只取其湯。白菜切成極細(xì)的絲,用濾好的鯽魚(yú)湯煮熟,吃在嘴里,魚(yú)湯的鮮和白菜的甜糯交織,好吃得不得了。
魚(yú)湯要燉出乳白色,重點(diǎn)不在于燉煮的時(shí)間是否夠長(zhǎng),而在于魚(yú)須事先用油煎一煎。還有一個(gè)說(shuō)法,煲魚(yú)湯的關(guān)鍵是一定要用熱水。因?yàn)槔渌畷?huì)使蛋白質(zhì)驟然收縮,魚(yú)質(zhì)纖維變老,水解蛋白析出也變得困難,不利于熬出如牛奶般白滑的濃魚(yú)湯,口感自然也就大打折扣了。
-鯽魚(yú)湯-
用料
主料:鯽魚(yú)400克;白蘑菇4個(gè);番茄1個(gè);青菜4棵
輔料:色拉油40克;料酒5毫升;香油5毫升;鹽5克;蔥1棵;白胡椒粉1克:姜片4片;水量1200毫升
做法
1.鯽魚(yú)殺好洗凈待用,這里提醒一下:魚(yú)肚腩里的一層黑膜,清洗的時(shí)候一定要去除干凈,不然會(huì)腥
2.鍋里加入色拉油燒至八成熱時(shí),先放入2片姜片放入魚(yú)快速的兩面煎一下
3.把煎過(guò)的鯽魚(yú)撈出放入自動(dòng)烹飪鍋里,加入姜片、料酒
4.再加入小蔥蔥結(jié)和1200毫升的清水?dāng)嚢枰幌?,蓋上鍋蓋
5.啟動(dòng)(煲燉.鯽魚(yú)湯)功能,烹飪程序自動(dòng)執(zhí)行
6.準(zhǔn)備好配菜:西紅柿切成塊,蘑菇切片,小青菜一切二
7.等到開(kāi)鍋后,放入西紅柿塊和蘑菇片
8.加蓋子繼續(xù)烹飪
9.等時(shí)間余下5分鐘的時(shí)候加入小青菜
10.起鍋前加入鹽調(diào)味
11.加點(diǎn)白胡椒粉拌勻
12.淋上香油即可出鍋
當(dāng)然,魚(yú)肉除了煲湯以外,還有很多做法呢
-鯉魚(yú)躍龍門-
用料
主料:鯉魚(yú)1條
輔料:面粉5克;淀粉5克;黃椒1個(gè);紅椒1個(gè)
調(diào)料:色拉油700克;醋2小勺;蔥5克;姜5克;八角2個(gè);花椒5粒;料酒2小勺;生抽1小勺;番茄醬75克;水5小勺;白糖2小勺;香菜1棵
做法
1.鯉魚(yú)洗凈去鱗,2面用刀劃幾道
2.盆內(nèi)放入蔥姜、花椒、大料、料酒、生抽和鹽拌勻,放入鯉魚(yú)腌2個(gè)小時(shí)以上
3.面粉和淀粉加水調(diào)成面糊狀態(tài),將腌好的魚(yú)放入,讓魚(yú)粘滿面糊
4.魚(yú)拿出,2面在撲上干面粉,放入盤(pán)中備用
5.鍋內(nèi)倒入700克左右的色拉油,油6-7成熱時(shí),放入魚(yú)
6.炸魚(yú)的時(shí)候,先放魚(yú)尾進(jìn)去,慢慢定型,在放魚(yú)頭部位,讓魚(yú)在油鍋內(nèi)成彎型
7.因?yàn)轸~(yú)大,需要多炸一會(huì),才能炸透
8.熟了以后撈出放入盤(pán)中,鍋內(nèi)放入番茄醬75克,生抽一小勺、料酒2小勺、白糖2小勺、醋2小勺、水5小勺,加熱燒開(kāi)
9.紅椒和黃椒切小塊,撒在魚(yú)周圍,不辣滴哦,在將燒好的汁澆到魚(yú)上,表面撒上香菜即可
-清蒸鱸魚(yú)-
用料
主料:鱸魚(yú)1條
輔料:植物油1湯匙;食鹽1/2茶匙;姜1小塊;生抽2湯匙;蒜1頭;料酒1茶匙;細(xì)香蔥2根
做法
1.新鮮的鱸魚(yú)屠宰好處理干凈
2.魚(yú)兩面各開(kāi)三刀,先在魚(yú)身上抹上料酒再抹上鹽
3.魚(yú)身上下都碼上姜片,腌制10分鐘
4.盤(pán)中多余的水倒去,熱水上鍋蒸10分鐘
5.蒸魚(yú)時(shí)把蒜剁碎
6.熱鍋放入一大勺植物油燒熱,把蒜粒下鍋小火煸炒
7.蒜粒炒至金黃即可
8.把蒸好的魚(yú)倒去盤(pán)中的水份,擺上香蔥
9.把蒜和油趁熱澆在魚(yú)身上
10.最后淋上上好的生抽即可
-干炸小黃魚(yú)-
用料
主料:小黃花魚(yú)500克
輔料:淀粉25克;面粉100克
調(diào)料:食鹽1茶匙;姜1片;料酒2湯匙;小蔥2根;植物油適量;黑胡椒粉少許
做法
1.小黃魚(yú)去鱗、去鰓(也可去魚(yú)頭)、去內(nèi)臟后洗凈備用
2.取大碗一只,將小黃魚(yú)用料酒、蔥段、姜絲和鹽,抓勻腌30分鐘左右
3.取一個(gè)大盤(pán)子,撒上面粉與淀粉,將腌好后的小黃魚(yú)放入盤(pán)子中
4.逐個(gè)均勻包裹上干面粉待用
5.油熱放入小黃魚(yú),小火慢炸
6.撈出放一會(huì)兒再放入油鍋復(fù)炸一遍,這樣小黃魚(yú)更酥,小黃魚(yú)出鍋后,可以撒上一些黑胡椒粉,味道更棒
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