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?汗多傷血,愈多傷血,失眠也傷經(jīng)血,一個中成藥幫你守住一身精血。
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2024.08.19 黑龍江

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?汗多傷血,愈多傷血,失眠也傷經(jīng)血,一個中成藥幫你守住一身精血。為什么說多汗多郁多失眠會耗傷體內(nèi)的經(jīng)血呢?今天我就帶大家了解一下,并分享一個中成藥,幫大家守住一身的經(jīng)血。所以多汗傷血。中醫(yī)認(rèn)為,汗是人體的津液,而津血同源,久汗必傷氣血。所以,經(jīng)常動不動就按出汗的人,氣血一定是虧虛的。平時容易出現(xiàn)一些頭暈乏力,少氣懶言,以及心慌,心悸,胸悶氣短等等,情況嚴(yán)重的,可能還會抵抗力下降,動不動就生病感冒,而氣血的虧損也會進(jìn)一步加重自汗的情況,所以這是一個惡性循環(huán)。如果你經(jīng)常出汗,就需要及時固表止汗,可以參考欲屏風(fēng)顆粒。如果氣血虧損比較重的話,再搭配一個歸脾丸。其次,多欲傷血是因為欲望過重,房事頻繁的人會耗傷腎,精而精能傷血,精血同源。所以,腎精耗傷過度的人,除了會出現(xiàn)一些腰酸腰痛,雙腿乏力,仿佛身體被掏空感等等情況外,還會出現(xiàn)明顯的頭暈,健忘,耳明,神疲乏力,臉上沒氣血眼干眼花等血虛的,情況嚴(yán)重的,還會出現(xiàn)頭發(fā)早白,身體早衰和功能下降等情況。如果你出現(xiàn)了這些癥狀,可以參考一個補(bǔ)腎養(yǎng)血丸,最后失眠也是非常耗傷精血的。因為人臥則血?dú)w于肝。我們長時間失眠熬夜的話,容易導(dǎo)致肝血虧損,精血同源。另外,經(jīng)血不足,心神失癢的情況下,也會出現(xiàn)失眠的情況。而失眠的原因有多種,這個需要根據(jù)個人情況辨癥分析調(diào)理,比如心脾氣血虧損引起的,可以原參考?xì)w脾丸肝火旺引起的,可以參考瀉肝安神丸等等??傊?,具體如何用藥是需要根據(jù)自身情況辯證的。如果不了解自己的情況,就盲目跟風(fēng)用藥,可能會加重病情。因此建議大家身體不適,及時線下就診。那今天分享的內(nèi)容就到這里了,我們下期再見。

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