壞習(xí)慣1：“防曬不重要”
有些MM會(huì)忽略防曬保養(yǎng)工作，覺(jué)得那太麻煩。尤其是秋冬季節(jié)看起來(lái)不太耀眼的陽(yáng)光，常常令MM對(duì)防曬掉以輕心。其實(shí)，無(wú)論何時(shí)，防曬工作都是MM做肌膚保養(yǎng)的必要步驟哦!
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣穑募娟?yáng)光猛烈，紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞，形成絡(luò)氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)，大家除了外出一定要帶上遮陽(yáng)傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。
壞習(xí)慣2：“濃妝艷抹成自然”
MM愛(ài)美無(wú)可厚非，但是過(guò)于尋常的濃妝艷抹就會(huì)對(duì)你的皮膚造成大傷害了。妝品含金屬成分多，化學(xué)成分具有吸光的作用。有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚，簡(jiǎn)直就是皮膚的煞星。
壞習(xí)慣3：“瘋狂美白”
一白遮百丑，MM們愛(ài)美白是理所當(dāng)然的事。但是，過(guò)分地美白會(huì)傷害到我們的皮膚，更會(huì)增加長(zhǎng)色斑的機(jī)會(huì)。有些MM為了美白會(huì)頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對(duì)光就越敏感，變得干燥，太陽(yáng)曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來(lái)更加嚴(yán)重。美白很重要的，但是也要有度。
壞習(xí)慣4：“電腦族”
電腦已經(jīng)成了生活的必需品?？墒?，愛(ài)美的MM一定要注意，對(duì)電腦的時(shí)間要有所節(jié)制啊!忍一時(shí)之快，才能換得美麗好肌膚哦。電腦輻射有五宗罪：面部長(zhǎng)痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴(kuò)大，我們的生活和工作又都離不開(kāi)電腦。怎么辦呢?除了有意識(shí)地減少面對(duì)電腦的時(shí)間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對(duì)肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會(huì)，遠(yuǎn)離雀斑黃褐斑。
壞習(xí)慣5：“長(zhǎng)期拒絕運(yùn)動(dòng)”
運(yùn)動(dòng)是很多MM都不喜歡做的事，尤其是瘦而較弱的MM們。揮汗如雨有損嬌容?不運(yùn)動(dòng)才是大錯(cuò)誤呢，運(yùn)動(dòng)可不是肥胖MM的專利哦。
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