案例：39歲的黃大姐在家裝城上班，因?yàn)檫@些年行情不錯(cuò)，雖然工作比較辛苦，但工資還算客觀，然而黃大姐的身體卻受不住。
半年前，黃大姐在體檢時(shí)被告知，甲狀腺長(zhǎng)了1.3cm的結(jié)節(jié)，醫(yī)生告訴黃大姐幸好結(jié)節(jié)是良性的，病情并不嚴(yán)重，只要注意飲食健康，結(jié)節(jié)或可自己消失。
然而，黃大姐自己脖子里面長(zhǎng)個(gè)“疙瘩”，盡快去除是最好的，覺(jué)得醫(yī)生的方式見效太慢，于是就四處打聽快速散結(jié)的方法。
一起上班的同事知道后，告訴黃大姐吃苦瓜可以散結(jié)，雖然黃大姐非常不喜歡吃苦瓜，還是每天都要吃上幾根，想讓結(jié)節(jié)快點(diǎn)消散。
然而，不過(guò)2個(gè)月，黃大姐就因?yàn)槟c胃出現(xiàn)問(wèn)題，頻繁拉肚子而前往醫(yī)院檢查。
黃大姐的主治醫(yī)師已從事甲狀腺方面研究多年，治療甲狀腺疾病的臨床經(jīng)驗(yàn)也非常豐富，醫(yī)生告訴黃大姐，吃苦瓜的確具有一些消炎散結(jié)的作用，對(duì)甲狀腺的腫塊以及炎癥都有一定輔助消除的效果。
但是想到單憑苦瓜消除甲狀腺是幾乎不可能做到的，因?yàn)閱我皇巢牡纳⒔Y(jié)作用效果甚微，加上經(jīng)常吃苦瓜還容易對(duì)腸胃造成損傷，引起腹瀉、腹痛等問(wèn)題。
醫(yī)生：想要散結(jié)，堅(jiān)持多吃“1素”或可改善
1、充足休息
黃大姐患上甲狀腺結(jié)節(jié)后，新陳代謝會(huì)有所下降，如果不能保障充足的休息，容易讓人精神不振、食欲下降等表現(xiàn)，還會(huì)造成內(nèi)分泌失衡，讓結(jié)節(jié)加速惡化。
所以，黃大姐保持每天的睡眠充足，打破不健康的作息習(xí)慣，讓甲狀腺恢復(fù)健康。
2、補(bǔ)充散結(jié)素
黃大姐為了讓結(jié)節(jié)消散，堅(jiān)持的健康的飲食習(xí)慣是很有必要的，平常注意補(bǔ)充消散結(jié)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)素，幫助雙向調(diào)節(jié)甲狀腺，提升人體免疫能力，降低結(jié)節(jié)惡化的風(fēng)險(xiǎn)。
康維特素中的白芷、金銀花、甘草、蘆根、富硒麥芽粉等食材，對(duì)于修復(fù)甲狀腺有著很好的作用。
其中，白芷與蘆根具有促進(jìn)結(jié)節(jié)消散的效果，還可以提升甲狀腺細(xì)胞的抗氧化性；甘草與金銀花則可以幫助抑制結(jié)節(jié)惡化，提升人體的代謝能力，幫助甲狀腺激素正常分泌。
此外，富硒麥芽粉中含有的硒元素，可以提升甲狀腺細(xì)胞的活性，幫助患者減輕結(jié)節(jié)引起的不適感，并且保障甲狀腺激素水平穩(wěn)定。
3、釋放壓力
結(jié)節(jié)患者一定要學(xué)會(huì)釋放自身的壓力，不要讓壓力堆積在自身。如果不知道如何釋放自身的壓力，可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)或者唱歌等理性的發(fā)泄方式。
提醒大家，甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，脖子會(huì)有以下3個(gè)異常：
1、吞咽困難
甲狀腺出現(xiàn)腫塊的時(shí)候，隨著腫塊的體積的變大，就會(huì)對(duì)甲狀腺周圍的器官造成壓迫，從而引起患者出現(xiàn)吞咽不適甚至難以下咽的情況。所以當(dāng)察覺(jué)自身咽喉部位出現(xiàn)不適感，應(yīng)當(dāng)盡快到醫(yī)院檢查。
2、脖子變粗
患有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，最明顯的表現(xiàn)就是脖子異常變粗，這是因?yàn)榧谞钕侔l(fā)生病變后，會(huì)在甲狀腺的局部出現(xiàn)炎癥以及長(zhǎng)出腫塊，導(dǎo)致甲狀腺變得腫大，引發(fā)脖子明顯腫起的情況。
3、局部疼痛
在甲狀腺出現(xiàn)病變時(shí)，患者能夠感受到局部脖子有明顯的疼痛感，可能是甲狀腺炎引起的，也可能是甲狀腺癌引起的局部痛感?？梢愿鶕?jù)痛感的不同而判斷出病情的輕重程度，不過(guò)想要確定病情，最好還是前往醫(yī)院檢查。
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