家住杭州的趙女士是一名企業(yè)高管，平時上班一直都兢兢業(yè)業(yè)、認(rèn)真負(fù)責(zé)?？墒窃谇安痪霉景才诺捏w檢中，竟然被查出了腎衰竭。趙女士想不明白，她今年才35，怎么年紀(jì)輕輕的就有腎病了呢？

大概在半年前，趙女士就經(jīng)常感覺到全身發(fā)癢，并且涂了藥也不管用，但是由于平時工作忙，再加上除了皮膚癢身上也沒有任何癥狀，就沒有太當(dāng)回事，去醫(yī)院的事也就一拖再拖。要不是這次公司安排體檢，可能自己還不知道。

醫(yī)生表示，幸好發(fā)現(xiàn)得早，否則后期發(fā)展成尿毒癥，那可就無法挽回了。

醫(yī)生提醒：皮膚出現(xiàn)3個表現(xiàn)，可能是腎在求救

1、皮膚瘙癢

腎衰竭患者之所以會出現(xiàn)皮膚瘙癢，是因為腎臟出現(xiàn)問題以后，尿液中的磷含量有所減少，所以很多腎衰會合并有高磷血癥，而高磷血癥最終會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢。

另一方面，腎衰患者的腎功能出現(xiàn)問題，毒素就會堆積在體內(nèi)，而有些毒素也會刺激皮膚引起瘙癢。

2、四肢瘀斑

當(dāng)四肢皮膚出現(xiàn)瘀點瘀斑時，就說明腎臟已經(jīng)受累了，其典型表現(xiàn)為雙上肢與雙下肢對稱性瘀點瘀斑，按壓之后還不褪色，通常情況下還會伴有膝關(guān)節(jié)疼痛或者腹痛。

所以，當(dāng)出現(xiàn)四肢瘀斑時，一定要盡快去醫(yī)院檢查。

3、面色蠟黃

腎衰竭貧血是腎衰竭患者常見的并發(fā)癥，患者通常會感到疲倦乏力，稍微活動即感覺氣促，面色蠟黃。

對于腎衰竭患者而言貧血并不單單是因為營養(yǎng)問題造成的，腎衰竭也會造成貧血。

得了腎衰竭，除了皮膚異常，身體還會有這3個表現(xiàn)

1、尿液異常

腎衰竭早、中期，尿液會呈現(xiàn)出大量的泡沫，且久久不能消散，顏色發(fā)黃或者淡紅，等到了晚期，則會表現(xiàn)出尿量少、夜尿增多的跡象。

此時，不但腎臟體積縮小，而且多數(shù)病人尿量開始由多逐漸減少以至于無尿。

2、腰酸背痛

腎臟位于腰部內(nèi)側(cè)，一旦腎臟出現(xiàn)問題，那腰部也會受到牽連。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過50%的腎衰竭患者會出現(xiàn)腰痛的情況。

若是在沒有干體力活的情況下，腰酸背痛的情況越來越明顯，那么可能是腎衰竭導(dǎo)致的，為預(yù)防尿毒癥趁虛而入，還是盡早接受檢查治療的好。

3、困倦乏力

莫名的疲勞、乏力是腎衰竭早期最為明顯的癥狀之一，但是這種現(xiàn)象會被很多人下意識地忽略掉。

因為疲勞和乏力會有很多的原因造成，特別是那些上班族每天都忙著工作和生活，平時過于勞累，稍加休息癥狀就會好轉(zhuǎn)，所以更容易被忽視。

腎臟作為我們身體中非常重要的一個器官，一旦出現(xiàn)了問題，那么我們的身體是會受到很大的影響的，所以在日常生活中一定要把腎臟保護(hù)好，才可以使我們自身達(dá)到健康的狀態(tài)。

不想腎臟被掏空，飯后“一不要”，睡前“二不要”，做好了，腎臟不會差

“飯后一不要”

1、飯后不要立馬進(jìn)行劇烈運動

有些人錯誤地以為飯后立馬進(jìn)行運動，能夠促進(jìn)腸道蠕動，對人的身體極有好處。但是卻不知道在吃完飯后直接進(jìn)行一些強度較大的運動，不僅可能會得腸胃疾病，而且還會造成嚴(yán)重的腎臟疾病。

所以有些人會遇到在吃完飯后進(jìn)行運動時，不僅會感到腹部酸脹不適，還會有明顯的腎臟疼痛感。

“睡前二不要”

1、睡前不要喝太多水

如果在睡覺前喝過量的水，會導(dǎo)致尿液在夜間積聚，而尿液過多會對膀胱造成很大的壓力，長期的憋尿還會導(dǎo)致功能發(fā)生減退，從而儲備尿液的功能有所障礙。

2、睡前不要喝酒

睡前喝酒可能會造成夜尿頻多，并且還會影響到睡眠，喝酒很容易造成腹部脹痛和頭暈以及頭痛等癥狀也不利于睡眠。

尤其是患有胃部疾病或者是痛風(fēng)患者在晚上睡覺前喝酒可能會造成腎功能異常，影響健康，所以在晚上睡覺之前盡量不要喝酒。

當(dāng)我們出現(xiàn)上述這些表現(xiàn)時，一定要盡早去醫(yī)院就醫(yī)，腎臟是無聲的器官，它即便是出現(xiàn)了問題，也不會有特別大的反應(yīng)，所以我們一定要提高警惕，最好是定期進(jìn)行體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)疾病。