一位中國富商冠心病，醫(yī)生告知他三條血管堵了，需要做心臟搭橋手術(shù)。

意想不到的是，三個(gè)月后，他再次檢查身體時(shí)，醫(yī)生告訴他他的三條血管全通了，不需要再做手術(shù)。

這位富商回想，自己也沒怎么吃藥，怎么就好了呢？再仔細(xì)一想，極有可能是老婆每天給他煲的三七紅棗鯽魚湯起作用了。

三七為活血化瘀藥，可擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈，增加血流量，有利于降低血中膽固醇。紅棗、鯽魚營養(yǎng)豐富，又能養(yǎng)心活血，是一款適合冠心病患者的燉湯。

三七紅棗鯽魚湯不一定適用于每一個(gè)人，但這個(gè)秘方很值得我們學(xué)習(xí)。下面，我們就來學(xué)習(xí)這道湯怎么做。

三七粉

三七紅棗鯽魚湯做法

原料：三七15克，紅棗15枚，鯽魚1條（約250克），陳皮5克，調(diào)料適量。

制做方法：將三七研為細(xì)末；大棗去核；鯽魚去內(nèi)臟；陳皮切絲，同入鍋中，加清水2碗，文火煮2小時(shí)左右，加食鹽、味精少許調(diào)味服食。

功用：養(yǎng)心活血，適用于冠心病，心悸，心前區(qū)隱痛者。

注意：這三類人群不宜服用三七粉

1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉

每種藥材都有其適應(yīng)癥和適應(yīng)人群，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬上海市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師陳平指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。

2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉

長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉

孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

三七