生活保健 2009-01-05 11:57:35 閱讀334 評(píng)論0 字號(hào):大中小
![]() 調(diào)味醬做法: 將鹽、紅糖、醋、料酒、辣椒、蒜末(我還放了一點(diǎn)酸甜醬和姜粉)拌到一起,分量根據(jù)個(gè)人愛好及雞爪的份量來(lái)定。 酸甜雞爪做法: 1、將雞爪斬塊 2、用鍋將水燒開,將雞爪放入煮約十分鐘,撈起 3、過(guò)水,就是放在水龍頭不斷沖水,使它變涼,直至沖出來(lái)的水不渾濁 4、將過(guò)好水的雞爪放到冰水中浸泡一會(huì)兒,這一步是關(guān)鍵的一步,能使雞爪肉更加脆 5、將加工好的雞爪放到調(diào)味醬中,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制六小時(shí)以上。完成??! PS.泡椒雞爪也可按照這個(gè)方法,只是調(diào)味醬的做法改為:野山椒、鹽25克、紅糖5克、白酒5克、花椒少許、干辣椒5個(gè)、老姜一塊切片、大蒜三瓣切片、涼白開適量, 放一起浸泡1小時(shí)以上,然后將處理過(guò)的雞爪放入浸泡6小時(shí)以上就OK了
原料:凍雞爪, 生辣椒 ,蒜米,鹽、味精、生抽、米醋、米酒,冰水等 操作: 1.煮煮泡泡:將雞爪放水中煮沸至熟,撈出,晾涼后,放入冰水中泡約15-30分鐘,讓它涼個(gè)透,然后撈出,備用。 2.涼拌:將切碎的辣椒、蒜米、鹽、味精、生抽、少量米醋、少量米酒,放入雞爪中,我們給它們撈撈撈,攪拌均勻,讓味料充分滲入雞爪中。 攪拌好后,就可以吃了。當(dāng)然,讓味料腌久點(diǎn),味道肯定是好點(diǎn)的啦。 注意事項(xiàng): 1.冰水是脆的關(guān)鍵哦,越冰越好。 2.辣椒和蒜米的多少,看各人的口味了。 3.不喜歡醬油的朋友,可以不放它的。 4.醋是為了添點(diǎn)點(diǎn)酸味,還可以殺菌的! 5.酒是為了去腥。 6.喜歡姜的朋友,還可以加生姜絲的!喜歡甜的,可以加點(diǎn)點(diǎn)糖。其實(shí),只要味道不沖突,你愛加什么就加什么啦。 一:鹽局鳳爪的做法 原料:雞爪500克、鹽30克、黃姜20克、雞粉30克、桂皮10克、草果5克、黃芪100克、水2公斤。制法:1、將鹽、黃姜、雞粉、桂皮、草果放入鍋內(nèi)水中加熱至開后將火關(guān)閉。 2、再將雞爪放入鍋內(nèi)浸泡至水涼為止。 3、將雞爪單獨(dú)撈出放入金屬籠屜內(nèi) 4、用鐵鍋一只將其燒熱,把黃芪放入熱鍋內(nèi),上面放盛雞爪的籠屜進(jìn)行熏制1小時(shí)即可。待其冷卻后實(shí)用,味道鮮美奇特口感很好。如果您喜歡的話可以試試呦! 二:水晶鳳爪 用料: 白雞爪500克,老鹽水1000克,野山椒1瓶,芹菜50克,泡紅椒50克,泡子姜50克,白醋50克,醪糟汁50克,鮮花椒20粒,味精10克,精鹽10克?! ?/p> 制作方法: 1、將雞爪去老皮、趾尖,對(duì)破成兩塊,洗凈,入沸水氽去血水,漂好。芹菜莖切成5厘米長(zhǎng)的節(jié),撕去筋。 2、鍋置旺火上,摻清水燒沸,放入雞爪煮至八成熟,撈出碼鹽后,放入玻璃泡菜壇,投入芹菜、泡子姜、泡紅椒、鮮花椒、野山椒、白醋、醪糟汁、味精,摻入老鹽水(以淹沒(méi)雞爪為度),泡漬4-6小時(shí)即可食用。 特點(diǎn): 泡壇肉食品中的陽(yáng)春白雪當(dāng)數(shù)水晶鳳爪,它以晶瑩剔透的光澤、醇香雋永的滋味、舒爽滑脆的口感,傲視群雄。 三:白云鳳爪 主 料: 急凍雞爪1斤(約600克),姜3片,蔥3條,上湯1罐,白醋2湯匙。 配 料: 調(diào)味料:八角2粒,鹽、砂糖各1茶匙。 做 法: 1、將上湯加入調(diào)味料、白醋1湯匙半、姜、蔥和蒜肉同煲滾,候涼放入冰箱冷藏備用。 2、將白醋半湯匙加入滾水里,倒入雞爪煲約12分鐘,取出,用凍開水沖洗干凈。 3、把雞爪浸在凍開水中約兩小時(shí),撈起瀝干,放入(1)之上湯內(nèi)浸約10小時(shí)便成。 備 注: 心得:雞爪浸在凍開水中可以使雞爪的皮脹大,吃時(shí)更松軟。白醋有漂白和令肉質(zhì)更清爽可口的作用。 四:自制紅燒雞爪 1。將解凍的雞爪洗凈后,把雞爪尖尖的指甲剁掉。 2。燒一鍋水,自己配制鹵水。我放的是:生抽,老抽,鹽,辣椒,八角,大料。china town也有現(xiàn)成的鹵料賣。水開后,大火放雞爪煮20分鐘。(時(shí)間可以自己酌情考慮,主要是雞爪進(jìn)了顏色,進(jìn)了味道,用筷子搓搓,爛了就可以了。但是,不要煮得太久,要不雞爪就沒(méi)有嚼勁了。) 3。然后把炒鍋燒熱,放油,蔥蒜,準(zhǔn)備下鍋了。我還放了點(diǎn)糖在油里融化了。炒得時(shí)候加點(diǎn)料酒最好。 4。最后放點(diǎn)配料,味精之類的,出鍋! 五:虎皮鳳爪 [原料] 鳳爪500克。 [調(diào)料] 0K醬20克,豉油皇30克,草菇老抽1克,蔥姜20克,糖2克,味精1克,檸檬酸少許,胡椒粉0.1克,黃酒2克,茴香1只,湯500克,清油15克(實(shí)耗)。 [操作程序] 1.剪去雞爪尖,拆去爪上大骨,洗凈,放冷水鍋中燒開,煮5分鐘取出再洗凈、瀝干。 2. 油燒熱,放入雞爪,炸至金黃色,皮起皺時(shí)撈出,放冷水中泡至皮漲發(fā)。 3,鍋中放湯、oK醬、豉油皇、草菇老抽、糖、茴香、胡椒粉、黃酒、蔥姜和雞爪,燒開后盛入碗中上籠蒸酥,取出放鍋中加入味精,滴上幾滴檸檬酸,收緊汁水后裝入煲中燒熱即成。 [特色點(diǎn)評(píng)] 酥香味濃。oK虎皮鳳爪是廣式早茶虎皮鳳爪的翻版,味濃酥香,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,深受歡迎。 [要領(lǐng)提示] 雞爪炸透后必須回軟漲發(fā),再加料烹制。 六:辣雞爪1)雞爪洗凈,剪去“指甲”,放到冷水鍋里煮開,沖去浮沫。 2)鍋熱少許油,放一大匙辣醬,一些姜末。倒入雞爪翻炒,放一把干辣椒。 3)炒到雞爪上色的時(shí)候,加一點(diǎn)老抽醬油,比較多的糖,加水沒(méi)過(guò)雞爪。 4)大火煮開,小火燉熟,起鍋的時(shí)候,大火收汁,裝盤。 七:醬雞爪的做法 材料: 雞腳數(shù)只,豆豉1-2匙,紅辣椒(切碎)2支,蒜蓉適量,麥芽糖,白醋,蠔油,醬油各1大匙,老抽適量。另外就是糖,味精,和鹽?! ?/p> 然后是做: 1把鳳爪放入加有白醋,麥芽糖的水中煮一會(huì)兒,然后撈起?! ?/p> 2用熱油炸,炸到雞腳完全泡起,雞皮與骨頭完全剝離 3把蒜、紅辣椒、豆豉炒香,調(diào)好調(diào)味料,就是用醬油,耗油味精等調(diào)的,然后和風(fēng)抓一起蒸個(gè)30分鐘左右就好了 八:黑豆雞爪湯 原料: 黑豆100克,雞爪250克,鹽適量?! ?/p> 制法: 1、將黑豆揀去雜質(zhì),用清水浸泡30分鐘,備用;雞爪洗凈,放入沸水鍋中燙透?! ?/p> 2、鍋上火入水,將雞爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆?fàn)€熟,加鹽調(diào)味即可食用。 特點(diǎn): 清淡,咸香,可每日服1劑,連食10日?! ?/p> 功效: 黑豆即黑大豆。含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。并含有大豆黃酮甙、膽堿、大豆甾醇、葉酸、泛酸等。其味甘,性平,有補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)血明日之功效。有活血、利水、祛風(fēng)解毒的作用,以及活血澤膚等功效?! ‰u肉營(yíng)養(yǎng)豐富,其性溫、味甘,有溫中益氣,填精補(bǔ)髓,活血調(diào)經(jīng)作用。 此湯有祛斑增白功效,適用于顏面起黑斑者。 九:木瓜花生雞爪湯 材料:青木瓜一個(gè),雞爪6個(gè)-8個(gè),花生酌量,紅棗酌量(可有可無(wú),我用來(lái)補(bǔ)血),黑木耳幾朵(可有可無(wú),我用來(lái)排毒,清脂)后兩樣之所以說(shuō)可有可無(wú),是因?yàn)樗麄儾挥绊憸奈兜馈?/p> 做法:據(jù)說(shuō)廣東的湯就是不放什么調(diào)料的,把味道純煮出來(lái)。因?yàn)槲沂菛|北人,嘻嘻,我還是用了東北的做法。雞瓜要沸水燙過(guò),把臟血燙出來(lái)。鍋里放少許油,不用6-7成熱,把花生下去炒,一是為了油里有花生的味道,而是煮的時(shí)候容易爛。然后再把切成小塊的木瓜放到下去炒,炒出一點(diǎn)木瓜汁來(lái),注意什么調(diào)味料都不要放,然后就是下雞爪稍微煎一煎,差不多6成熟了,就放冷水下去,注意是冷水哦,然后就是大火燒沸,小火煮一個(gè)小時(shí),中間如果嫌水少了,可以加一次沸水,熄火前加鹽(多少隨自己口味),大火煮2-3分鐘,讓鹽味充分融進(jìn)去,就ok了。注意中間不要加糖,因?yàn)槟竟系奶鹞犊梢源嫣恰O却蠡鸷笮』鹗菫榱俗層秃退浞只旌?,成奶白色,木瓜的顏色?huì)使湯成桔色。中間如果有浮沫,要撇去,這樣不影響最后湯的樣子。鹽一定要最后加,否則很容易影響雞爪出蛋白質(zhì)和膠質(zhì),最后就是好看好喝的湯了。
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