《菜根譚》是明朝洪應明收集編著的一部論述修養(yǎng)、人生、處世、出世的語錄世集，對于正心修身，養(yǎng)性育德，有不可思議的潛移默化的力量。其文字簡煉明雋，兼采雅俗。似語錄，而有語錄所沒有的趣味;似隨筆，而有隨筆所不易及的整飭;似訓誡，而有訓誡所缺乏的親切醒豁;且有雨余山色，夜靜鐘聲，點染其間，其所言清霏有味，風月無邊。

常聽逆耳忠言

“耳中常聞逆耳之言,心中常有拂心之事,才是進德修行的砥石。若言言悅耳,事事快心,便把此生埋在鴆毒中矣!”—《菜根譚》

俗話說，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。生活中需要好聽的贊美點亮人生，也需要嚴厲的指責批評，讓人看清自己。如果一味沉浸在悅耳動聽的謊言里，那么就跟吸毒無異。君子之交淡如水，小人之交甘若醴，因為小人會用甜蜜的奉承之語，讓人迷失自我。 魏征說，謙聽則明，偏信則暗就是這個道理。

咬得菜根,百事可做

以和為貴，笑口常開

“疾風怒雨,禽鳥戚戚;霽日風光,草木欣欣。可見天地不可一日無和氣,人心不可一日無喜神?！薄恫烁T》

時來天地同借力，運去英雄不自由。生活中，總有人像怨婦一般抱怨不停，擺著個臭臉色，仿佛全世界都欠他一份人情。其實人生不如意者十之八九，何必讓自己執(zhí)著于不開心的事上呢？相反，當你看淡一切，微笑面對時，你會發(fā)現(xiàn)一切慢慢好了起來。相由心生，整天擺著苦瓜臉，好運怎么會眷顧呢？

反省，認清自我

“夜深人靜獨坐觀心,始覺妄窮而真獨露,每于此中得大機趣;既覺真現(xiàn)而妄難逃,又于此中得大慚忸?！薄恫烁T》

曾子說，吾日三省吾身。反省，讓人認識自己，找到自我。瑜伽中的冥想其實就是反省的一種，最終目的都在于把人引導到解脫的境界。俗世的功名利祿，常讓人忘記自我，忘記初心，不妨找個無人之處，靜坐下來思考，這一切都是自己想要的嗎？

急流勇退是一門學問

恩里由來生害,故快意時須早回頭;敗后或反成功,故拂心處莫便放手。—《菜根譚》

紅樓夢里面說“身后有余望縮手，眼前無路想回頭”道出了多少歷史規(guī)律。春秋時，范蠡勸文種功成身退，說越王勾踐是個可以共患難但不能同富貴的人，可是文種不聽，終于招來殺身之禍。須知道，勢不可使盡，得意時需留足后路，登高跌重的道理不可不懂。

禮讓分享，吃虧是福

徑路窄處,留一步與人行;滋味濃的,減三分讓人嘗—《菜根譚》

滿招損，謙受益。有時你會發(fā)現(xiàn)，當你讓人一分時，別人會回敬你兩分。相反，如果你錙銖必較，別人肯定跟你強硬到底。老子說，舌頭是軟的，可是當牙齒脫落時，舌頭還在。壁立千仞，無欲則剛。

清代時有個大官，家中因為宅基糾紛，修書希望他為家中撐腰。他回了封信:'千里修書只為墻，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，不見當年秦始皇'。家人看后，自感慚愧，主動讓出三尺，鄰居知道后，也深感慚愧，讓出三尺來，于是就形成了今天的六尺巷。

缺陷也是一種美麗

事事留個有余不盡的意思,便造物不能忌我,鬼神不能損我。若業(yè)必求滿,功必求盈者,不生內(nèi)變,必召外憂。—《菜根譚》

古語說，月滿則虧，水滿則溢。凡事不必過于追求完美，月亮最圓之日，也是它開始衰敗之時。張廷玉說，盛滿易為災，謙沖恒受福。 魏征說，念高危，則思謙沖而自牧；懼滿盈，則思江海下百川。