? 1.肌肉是由蛋白質(zhì)合成的,生命機(jī)體的總是于一種動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài),肌肉生長(zhǎng)也一樣,即:構(gòu)成肌肉的蛋白質(zhì),在不斷合成的,同時(shí),也在不斷地分解。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的合成速度>分解速度時(shí),科學(xué)上稱之為“正氮狀態(tài)”,肌肉就會(huì)得到很好地增長(zhǎng);反之,蛋白的分解速度持續(xù)>合成速度時(shí),肌肉就處于“負(fù)氮狀態(tài)”,如果這種狀態(tài)持續(xù)下去,就會(huì)將導(dǎo)致肌肉縮小,機(jī)體衰竭。所以,肌肉增長(zhǎng)需要正氮狀態(tài)。那什么是氮平衡呢?
氮平衡
蛋白質(zhì)在消化道內(nèi)被分解為氨基酸和小分子短肽,并被吸收,大部分用于合成組織蛋白,以供運(yùn)動(dòng)后被損肌肉組織的修復(fù)和生長(zhǎng),部分用于合成各種功能蛋白和蛋白質(zhì)以外的含氮化合物,如嘌呤,肌酸。部分氨基酸吸收后,在體內(nèi)分解供能。
機(jī)體在完全不攝入蛋白質(zhì)的情況下,體內(nèi)的蛋白質(zhì)仍然在分解與合成,一個(gè)60公斤體重的成年男子,每日仍然會(huì)從尿,糞,皮膚及分泌物等途徑排出3.2克氮,相當(dāng)于20克蛋白質(zhì)。這種完全不攝入蛋白質(zhì)時(shí),機(jī)體不可避免的消耗氮量,稱為“必要的氮損失”。這就是說(shuō)一個(gè)60公斤體重的成年男子,每日至少要攝入20克優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。才可以維持肌體內(nèi)正常的蛋白質(zhì)代謝。
在一定的時(shí)間內(nèi),攝入的氮量和排出的氮量之間的關(guān)系,就稱之為“氮平衡”用以衡量人體蛋白質(zhì)的需要量和評(píng)價(jià)人體肌肉蛋白質(zhì)的狀況。
氮平衡有三種情況:
1、氮平衡:在一定的時(shí)間內(nèi),攝入的氮量與排出的氮量相等。則表示人體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成與分解處在平衡狀態(tài),人體的肌肉圍度處于原來(lái)的圍度與水平。
2、正氮平衡:攝入氮量大于排出氮量,蛋白質(zhì)的合成大于分解量,運(yùn)動(dòng)后被破壞的肌肉纖維就會(huì)迅速修復(fù)、增長(zhǎng)。肌肉處于消減狀態(tài)。
3、負(fù)氮平衡:攝入的氮量小于排除的氮量,蛋白質(zhì)的合成小于分解,此時(shí)人體的肌肉蛋白為保證機(jī)體活動(dòng)進(jìn)行分解供能。
.正氮蛋白采用了國(guó)際最新Nitro-T技術(shù),在進(jìn)口純度達(dá)90%以上的超純?nèi)榍宓鞍字?,加入天然促正氮因子,保證肌肉時(shí)刻處于正氮狀態(tài),讓肌肉合成更迅速!
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