有這樣的體驗(yàn)吧？有的人走近你，還沒(méi)說(shuō)話，你的身體就已經(jīng)開(kāi)始感覺(jué)不舒服了，不知道為什么就是覺(jué)得哪兒不對(duì)勁？跟這人聊天20分鐘后，放松下來(lái)感覺(jué)身心特別疲憊，好像被掏空的感覺(jué)。注意了，這個(gè)人可能就是Energy Sucker（能量吸血鬼）！吸你能量的人。
我們身邊一般都會(huì)有這樣的人，有的還是自己的家人。ta們就像個(gè)黑洞，什么都往里吸。跟ta們靠得太近，接觸久了，你就會(huì)莫名其妙地情緒變得不好了，心態(tài)慢慢變得悲觀，感覺(jué)生活暗淡。這樣的人往往戴著面具，如果你不夠覺(jué)知，不夠敏感，沒(méi)有足夠的訓(xùn)練或閱歷不夠，想很快辨認(rèn)出來(lái)是有難度的
人的身心靈是一個(gè)完整的能量系統(tǒng)。能量有高低、正負(fù)。工作、生活中我們會(huì)遇到各種各樣的人，他們都有各種各樣的能量狀態(tài)。不管你有沒(méi)有察覺(jué)，我們遇到的人的能量系統(tǒng)都會(huì)對(duì)我們自身的能量狀態(tài)產(chǎn)生影響。這是自然發(fā)生的，如果沒(méi)有敏銳的覺(jué)知，也許你并不知道。但是知與不知，發(fā)生的影響是真實(shí)存在的。即使不說(shuō)話，只是走近你就會(huì)讓你感覺(jué)不舒服的現(xiàn)象就是能量在影響著我們的緣故
人在不同的狀態(tài)下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后，感到自己的能量狀態(tài)降低了，不舒服了，渾身不自在，總覺(jué)得身體里哪兒有什么東西堵著似的，疲勞體乏，非常想休息。而在接觸給予你能量的人后，你感到身體舒適，內(nèi)心平靜、祥和，感到心靈和身體得到了滋養(yǎng)，甚至從心靈深處升起一股能量，內(nèi)心充滿(mǎn)活力和陽(yáng)光
辨別出吸能量的人和給予能量的人無(wú)疑是重要的。需要說(shuō)明一下，這里說(shuō)的吸能量的人與人品的善惡本身無(wú)關(guān)，我們說(shuō)的只是能量狀態(tài)。那如何辨別哪些人是吸你能量的人呢？
第一種：抱怨、憤怒很多的人
一個(gè)抱怨很多的人，身上的這種能量隨時(shí)隨地都會(huì)流動(dòng)出來(lái)，看什么都不順眼，會(huì)很挑剔，看事物容易停留在事物的負(fù)面，而忽略正面。有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明人的意念是具有能量的，負(fù)面的想法、意念無(wú)疑會(huì)釋放出負(fù)面的能量震頻
“裝了一半水的杯子，樂(lè)觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個(gè)空杯?！边@句話指出了不同的人看問(wèn)題的角度和心智模式不同?？吹健鞍雮€(gè)空杯”的人是對(duì)待事物消極、負(fù)面的人
你可以用自己身體的感覺(jué)來(lái)驗(yàn)證一下。找一個(gè)平時(shí)抱怨很多的人，覺(jué)察一下你在聽(tīng)ta的抱怨前和抱怨后自己的身體感覺(jué)有沒(méi)有變化，你的能量狀態(tài)有什么改變。如果你用心聆聽(tīng)，保證你10分鐘后身體就會(huì)出現(xiàn)不舒服，想走開(kāi)。這個(gè)現(xiàn)象的真相和本質(zhì)是：ta在吸你的能量！ta就是個(gè)能量吸血鬼！身體的感覺(jué)永遠(yuǎn)都是對(duì)的，因?yàn)樯眢w能夠感受到別人的能量并受到影響的，只要你對(duì)自己身體的感覺(jué)足夠敏銳，馬上就能有感覺(jué)，身體的感覺(jué)是來(lái)保護(hù)我們的
比抱怨更嚴(yán)重一些的是憤怒很多的人。俗話說(shuō)：“相由心生”，如果你受過(guò)些訓(xùn)練或感覺(jué)敏銳，有的人一眼就能看出臉上寫(xiě)著很多的“憤怒”。通常，身體感覺(jué)敏銳或者直覺(jué)很好的人，會(huì)很自然地遠(yuǎn)離這些人
第二種：談?wù)摰脑掝}的中心全是“我”的人
生活中有很多自我中心的人，話題和關(guān)注的焦點(diǎn)的大部分都是：“我怎樣怎樣”，交談的內(nèi)容由他來(lái)主導(dǎo)，無(wú)論他談的是什么。總要讓你關(guān)注的焦點(diǎn)在他這個(gè)人或他談的事情上。這類(lèi)人也是吸你能量的人！這類(lèi)人內(nèi)在有一個(gè)很強(qiáng)的能量需要：你聽(tīng)我說(shuō)！你聽(tīng)我的！這種人有的很強(qiáng)勢(shì)，有的語(yǔ)速很快，有的不會(huì)用心聆聽(tīng)你說(shuō)什么
在能量層面上，你被ta所主導(dǎo)。生活中很多強(qiáng)勢(shì)的人，用強(qiáng)勢(shì)壓倒你的人，需要用這種強(qiáng)勢(shì)來(lái)掌控你的人都屬于這類(lèi)人。這些現(xiàn)象的真相也是：ta在吸你的能量！ta內(nèi)在有很強(qiáng)的表達(dá)、掌控的需要。如果你迎合ta，持續(xù)20分鐘后，感受一下自己的感受，你的身體會(huì)告訴你答案
想要很快地辨別出這種人，需要提高對(duì)“人”覺(jué)察的能力和敏感度。比如，談話開(kāi)始了，對(duì)方在說(shuō)ta感興趣而自己不感興趣的話，這時(shí)候適當(dāng)抽離出來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己：為什么要讓我聽(tīng)這些內(nèi)容？ta有沒(méi)有感受到我并不感興趣？我們真的是在用心感受著對(duì)方來(lái)交流嗎？如果答案是不，當(dāng)心了，ta在用主導(dǎo)話題吸取你的能量！身體永遠(yuǎn)都是不會(huì)欺騙我們的，身體是潛意識(shí)的出口，潛意識(shí)是保護(hù)我們的。如果你的身體感覺(jué)不舒服了，實(shí)際上是身體在提醒你：保護(hù)好自己的能量！
第三種：隱性的吸你能量的人
前兩種人屬于顯性的吸你能量的人，相對(duì)容易辨認(rèn)。還有一種人，是隱性的吸你能量的人，辨別起來(lái)有一定難度。比如，他話不多，看上去也不是在語(yǔ)言上抱怨很多的人，談話時(shí)他也關(guān)注你的感受，并沒(méi)有主導(dǎo)談?wù)摰脑掝}，也并不強(qiáng)勢(shì)。但是，ta的內(nèi)在好像有些弱，讓你產(chǎn)生同情、憐憫，想去幫助ta。這種人也是吸你能量的人
人就象“飛娥趨光”一樣，喜歡光明快樂(lè)的人，喜歡跟正向、高能量的人交往。接觸高能量的人你會(huì)覺(jué)得自己那點(diǎn)不開(kāi)心的事情不過(guò)是生命環(huán)節(jié)中的一個(gè)小插曲，沒(méi)什么大不了的，未來(lái)還是光明的、希望的，生活很有滋味。這樣的人也很容易成功。很簡(jiǎn)單，大家都很喜歡ta嘛，愿意和ta交往，有人脈就更容易成功
生活中也有很多能量給予者，這些人本身處在高能量狀態(tài)，內(nèi)心往往很平靜、喜悅，有很多的愛(ài)，跟ta們?cè)谝黄?，你?huì)感覺(jué)很舒服，跟ta們交談你會(huì)學(xué)到很多智慧，甚至感到心靈得到滋養(yǎng)。每次你跟ta們接觸，你會(huì)感覺(jué)生活是如此美好，自己的內(nèi)在平靜了很多，生活陽(yáng)光了很多。這些人是高能量的、充滿(mǎn)正能量的人。多去和這樣的人接觸，遠(yuǎn)離那些無(wú)論是或明顯或隱性的吸你能量的人！
當(dāng)然，如果我們不會(huì)，也不懂得如何善待自己的身體，不心持善念、正念，常常在一些無(wú)謂的事情上消耗自己的能量的話，那么我們自己也會(huì)成為自己的能量吸血鬼
生活中最不幸的是：由于你身邊缺乏積極進(jìn)取的人，缺少遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的人，使你的人生變得平平庸庸，黯然無(wú)光! 有句話說(shuō)得好：你是誰(shuí)并不重要, 重要的是你和誰(shuí)在一起
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