說到鹽，相信這是每家每戶都必備的調(diào)味品。但是如果你對它的印象還停留在只在炒菜時才派上用場的話，那你就大錯特錯了！因為鹽還具有不小的保健功能。
中醫(yī)認(rèn)為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎，在健康方面，鹽給人們帶來的幫助還有許多。
不僅如此，小小的一碗鹽水所具有的醫(yī)用功效也是讓你絕對想象不到的！
鹽水的醫(yī)用效果：
一.鹽水泡腳治療感冒
功效：鹽水泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。還有助眠抗衰，經(jīng)常用鹽水洗腳，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。
做法：在半盆熱水中加半勺鹽，水溫可稍高。但腳部如有傷口則不宜鹽水洗腳。
二.呵護咽喉
功效：如果有急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的人群，在病發(fā)初期可采用鹽水醫(yī)療，能起到消炎殺菌的效果
做法：當(dāng)咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽水作晨間漱口劑。當(dāng)喉嚨腫痛時，每日用濃鹽水漱口5至6次。
三.清污解毒
功效：當(dāng)手上沾附有毒物質(zhì)時，用鹽搓擦收手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蟄傷，用鹽水能起到減痛消毒的效果。
做法：當(dāng)收到皮面外傷時，可立即用細(xì)鹽一勺用熱水調(diào)敷患處。吃各種水果時，可用食鹽少許用開水沖調(diào)成鹽湯，洗刷水果表皮后，再用清水沖洗干凈，起到清潔消毒的作用。
四.自然止血
功效：鹽水有止胃出血，止鼻出血，止口腔小出血的功效。
做法:
止胃出血。胃出血停止吐血后，體內(nèi)急需補充大量生理鹽水，在未到醫(yī)院救治之前，可飲鹽水1-4杯，以補充體內(nèi)血量不足。
止鼻出血。鼻出血后，可用藥棉浸濕鹽水塞進(jìn)鼻孔中，同時飲用鹽水1杯，即可起到止血作用。
止口腔小出血?？谇粌?nèi)部若發(fā)生小出血，用鹽水漱口后可以促進(jìn)血液凝固，起到自然止血作用。
注意：配置“鹽水”時（精鹽、細(xì)鹽均可）先用開水沖調(diào)，待食鹽溶化后，再加入少許冷開水，使之成為“溫鹽水”即可飲服。飲服鹽水后，能起到暫時止血的效果。病情嚴(yán)重者還需要到醫(yī)院就診。
五.治肝順胃
功效：肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀，可采用食鹽茴香熱敷療法。
做法：取大茴香31克、小茴香16克，搗碎。加入粗鹽1碗（約500克），將上述藥療一同放入鍋中炒熱后盛起放入布袋內(nèi)，用毛巾包裹后趁熱熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痙攣部位松弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。
六.清理胃火
功效：鹽水不僅可清理胃火、消除口臭和口淡無味的癥狀，還能增強消化功能、增進(jìn)食欲、清理腸部內(nèi)熱。如果兒童腸胃熱重、大便秘結(jié) ，常引用鹽水，可起到消熱通便的作用。
做法：早晨空腹飲淡鹽水1杯
七.消炎止牙
功效：食鹽中所含的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。鹽水還能預(yù)防蛀牙，如果因肝火旺盛而引起牙痛，用食鹽調(diào)湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛。
做法：早晚用鹽水各漱口1次，如牙床出血多因胃火旺盛所致，若用鹽水早晚漱口1次，能起到清理胃熱、止血消痛的功效。
八.除脂美容（青春痘患者可用淡鹽水解決煩惱）
功效：可消炎，改善膚質(zhì)，T區(qū)去油
做法：
消炎。每天臨睡前用20克鹽混合于—小盆溫水里，待溶化后趁熱洗臉，不僅能清除面部油脂，還可防止粉刺感染發(fā)炎。
改善膚質(zhì)。洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加3—5滴水?dāng)嚢杈鶆?，然后沾著鹽水從頸部自上而下的涂抹，邊涂邊輕輕按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護膚程序。每天早晚各一次，持續(xù)進(jìn)行一周，就能看到膚色明顯好轉(zhuǎn)，肌膚變得滑嫩。
T區(qū)去油。用鹽水將皮膚濕潤，再用少量細(xì)鹽擦在皮膚上按摩幾分鐘后，休息3分鐘，在鼻翼兩側(cè)用中指指腹由下往上做按壓按摩，堅持這么做一段時間，你會發(fā)現(xiàn)T區(qū)出油量真的少了不少。
你看，小小的食用鹽，竟然有這么多實用的小方子！如果你有需要的話，不妨一試，希望都能幫助到大家！最后祝福大家生活愉快，身體健康~
