人體的腋下，雙肋因長期得不到保健，往往肌肉較厚，中老年人，沒有體力，自我保健這個區(qū)域確有困難。就個人體會：一是點穴找不準(zhǔn)學(xué)位；二是刮痧很疼；三是自我按摩沒有力度，所以就采取了拔罐的方法。雖有區(qū)域陣痛，但排出了濁氣、濁水、淤血之后，大家可以在這個區(qū)域保健取得很好的效果。可以說，在這個區(qū)域的保健是對身體綜合性調(diào)節(jié)，可以祛除很多急慢性疾病。
腋下三經(jīng)四穴：
一、手少陰心經(jīng)的極泉穴，在腋窩兩筋之間。主治：心臟病、心肋滿痛、肩周炎，肘臂厥寒、四肢不收，干嘔煩渴、手握無力等。
二、足少陽膽經(jīng)的淵腋穴，腋下三寸。主治：肋痛紅腫、乳腺增生等。輒筋穴：腋下三寸，前一寸。主治：胸暴滿、喘息不得臥、吞酸嘔吐、亦可治療乳腺炎、乳腺增生等。
三、足太陰脾經(jīng)的大包穴。在膽經(jīng)淵腋穴下三寸，從腋窩正中至十二肋骨端之中。主治：全身疼痛、四肢無力、氣喘。據(jù)中醫(yī)書籍介紹亦可包治所有疾病，足以說明脾經(jīng)保健之重要。
因為這個區(qū)域的保健，要付出極大的努力和勇氣。在腹部大橫穴區(qū)域拔罐時，竟然在云門穴、中府穴、周榮穴區(qū)域有了反應(yīng)而且是雙側(cè)同時調(diào)整。這在保健中是沒有過的，感覺很奇妙。這說明，這個區(qū)域的保健可以和大橫穴配伍，治療中老年疾病。
手太陰肺經(jīng)：
云門穴：鎖骨端凹陷中距任脈六寸。主治：咳逆，喘不得息，胸肋背痛，肩疼，胸中煩悶，疏散清理濁氣等。
中府穴：云門穴下一肋間，距任脈六寸。主治:咳嗽，肺脹滿，胸痛，肩背痛，心絞痛，調(diào)補中氣不足等。
足太陰脾經(jīng)：
周榮穴，中府穴下一肋。主治：胸肺脹滿，咳逆上氣，唾多膿穢等。
可以看出這些穴位，或一個穴位控制著幾種癥狀，或幾個穴位同時控制著一種癥狀，也難免吃藥不見效，治脾肺不暢，治肺脾不舒呀！
這個區(qū)域的穴位、經(jīng)絡(luò)，功能不暢，再波及至其他穴位、經(jīng)絡(luò)，可能就覺得渾身是病了。年紀(jì)大了，最終造成心臟供血不足，按心臟病治，精神高度緊張，太痛苦了?。?！
足厥陰肝經(jīng)的期門穴，乳下兩肋端。主治：胸肋疼痛，胸滿，目青，嘔吐酸水，飲食不下。
其實，調(diào)理胃經(jīng)、肝經(jīng)確可治療心臟不舒之癥。
乳根穴、期門穴區(qū)域有不適癥狀，被中老年朋友認為有心臟病是必然的，因為胃經(jīng)、肝經(jīng)及這兩個穴位在心臟附近。夏天，在乳根穴、期門穴采取點穴、刮痧保健，但保健效果不理想。做試探性拔罐保健，在乳根穴、期門穴區(qū)域拔罐，而且在這個區(qū)域開始以血泡、膿泡、水泡、出淤血的方式排毒?，F(xiàn)在，感覺這個區(qū)域很輕松，呼吸也自在了，在這個區(qū)域的不適癥狀消失了。呼吸深度加強了，不再懷疑自己有危險了，一天到晚很輕松。
鑒于保健經(jīng)歷，建議左部胸區(qū)有不適癥狀的朋友，要注意疏通胸部的胃經(jīng)和肝經(jīng)，胃經(jīng)肝經(jīng)疏通了，由胃經(jīng)肝經(jīng)不暢引起的胸部不適癥狀也就消失了。千萬不要盯著心臟不放松?。。?/font>
這個胸部區(qū)域，是足陽明胃經(jīng)的屋翳穴、鷹窗穴。足少陰腎經(jīng)的神封穴、靈墟穴、神藏穴區(qū)域。
足陽明胃經(jīng)：屋翳穴，鎖骨下3.2寸，胸正中旁開4寸。主治：咳逆上氣、胸肋支滿、乳中疼痛。鷹窗穴，屋翳穴下1.6寸。主治哮喘咳逆、胸滿氣短、肋痛、乳癰。
足少陰腎經(jīng)：神封穴，上五肋間，胸正中旁開2寸。主治：咳逆滿胸、不得息、嘔吐不嗜食、乳痛。靈墟穴：胸正中旁開2寸，上4肋間。主治：咳逆胸肋滿痛、嘔吐不嗜食、乳癰。神藏穴，上3肋間，胸正中旁開兩寸。主治：咳逆喘滿嘔吐不嗜食。
手少陰心經(jīng)：青靈穴，肘上3寸（在肘和腋下之間尋找）。主治：頭痛、肋痛、目黃、肩臂不能舉。少海穴，肘內(nèi)廉橫紋頭處陷中。主治：心痛、嘔吐、頭疼目眩、兩臂頑麻、手顫肘攣、腋下痛、失眠、健忘等。
手太陽小腸經(jīng)：小海穴，肘后大骨麻筋處。主治：耳鳴、耳聾、牙齦腫痛、牙齦出血、頸頷肩臑肘臂、外后廉疼痛。
