基本上，可以把人分成兩種，兩種人，兩樣人生。
有一種人，活在頭腦中，頭腦里，裝著各種答案，這些答案來自從小到大的學(xué)習(xí)、經(jīng)歷，來自父母、老師、專家、權(quán)威。他們很少懂得問為什么？只是知道，是與不是，對與錯，黑與白！他們很難理解，在黑與白之間，還有赤橙黃綠青藍紫，他們很難明白在0與100之間，還有許多不同的數(shù)字，在是與非之間，還有許多可能性！
他們的頭腦是死的，難以再改變，已經(jīng)被固定在一個籠子里，很難再出來。他們的爸爸吃米飯、媽媽吃米飯、爺爺吃米飯、曾祖父吃米飯，他們就會認定人就是一定要吃米飯才可以生存，你很難跟他們溝通，因為沒有空間，他們已經(jīng)認定了，他們知道大米的主要成分就是淀粉，就是提供糖而已，他們也知道蔬菜、水果、地瓜、南瓜、大豆里都有糖---碳水化合物的來源，但是，當(dāng)你跟他們說，可以通過多吃蔬菜、水果、五谷雜糧、粗糧替代米飯的時候，他們憤怒了，那種憤怒抑制了他們的智商，人一旦進入情緒，智商基本歸零，他們繞不出這個簡單的彎，糾結(jié)在那個米飯情節(jié)之中。唉，我能夠怎么說呢，只好端起米飯，喂他們兩口，除此之外，我能夠怎么說呢？
頭腦本來如同硬盤，存儲器是需要經(jīng)常更新的，里面的內(nèi)容，有的需要刪除，需要換代。比如人們已經(jīng)從農(nóng)業(yè)時代走出來，進入城市，進入現(xiàn)代化，進入新型社會，人們不再是大量的體力勞動為主，而是經(jīng)常吃完飯不是站著就是坐著，缺乏足夠的體力消耗式的活動或者勞動，已然不再需要那么多的熱量來源，尤其是白領(lǐng)、上班族、老人，我們需要的，是更多的可以幫助我們抗壓力的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪、維生素、礦物質(zhì)，而這些，都不在白米飯里面，改變飲食結(jié)構(gòu)對中國人而言，迫在眉睫，影響子孫后代的健康，可惜，那些沒有更新的頭腦，控制了太多人思考和觀察的能力，看不到真相。
頭腦本來是個仆人，心靈才是主人，心靈通過觀察，通過對真相的觸摸，體會真理，不斷地推動科學(xué)的更新?lián)Q代，推動知識的提升。可惜，多數(shù)人的頭腦控制了心靈，如今，他們的心靈已經(jīng)變成了囚徒，關(guān)在黑暗的世界里，看不到真相，看不到事實，他們只能夠活在頭腦的世界，而他們的頭腦里的內(nèi)容，從未經(jīng)過驗證，僅僅是被拷貝在硬盤里的資料！分不清那些是有用的，那些是垃圾需要清理。那些頭腦做主的人，一生都很痛苦，他們無法坦蕩地生活，他們每天到處對答案，凡是與他們不同的，他們就很生氣，并以此來找到肯定自己的方式。他們通過對答案來肯定自己，因為他們找不到自己，只能夠在對答案中找到一點成就感。如果他們找到答案與他們一致的人，他們就會很滿足地說：“瞧，我是對的！”然后，暗暗高興，有了一份安全感。
另一種人，心靈才是主人，頭腦只是一個工具，一個隨時需要更新的硬盤。心靈做主的人，從不屈從于任何權(quán)威，更不會把專家的話當(dāng)作真理！心靈聆聽著每一個當(dāng)下的事實，聆聽著自然的聲音，不斷發(fā)掘真相，剝離出固有的思維！心靈做主的人，從來沒有是非，也不以黑白對錯來看待人生！他們知道蘋果是蘋果，香蕉是香蕉！他們知道人可以有一萬種活法，生命有無限的可能！他們不會排斥不同的活法的人，他們懂得尊重人的權(quán)利，懂得尊重每個人可能有的不同的看法、感受，他們更知道，邁向健康有著各樣的途徑、方式、方法，絕不是哪個權(quán)威、專家說了算，也根本就沒有哪個人有資格規(guī)定人應(yīng)該有的活法。他們知道大自然本身的奧秘，就在于一切皆有可能！
心靈如同河水，沒有固定的形狀，沒有固定的姿勢，沒有固定的樣式，總是因為環(huán)境、氣候、生態(tài)而變化，心靈跟隨著當(dāng)下而起舞，隨時都在觀察、體驗、覺知，這就是智慧的源泉。
如今，互聯(lián)網(wǎng)如此便利，知識早已經(jīng)變成了方便面一樣廉價，隨時可以搜索，隨時可以查詢，每個人身邊都有一個巨大的圖書館，擁有知識，早已經(jīng)不再是什么了不起的事情。許多人到現(xiàn)在還在依據(jù)誰是教授、主任、博士、大學(xué)生來衡量一個的價值，簡直是令人笑掉大牙！許多所謂的專家們，講著永遠正確，卻毫無用途的話！搬弄著早已經(jīng)過時的知識、陳詞濫調(diào)高談闊論，卻無所作為。如今這個時代，缺乏的是運用知識的能力，這種能力，絕不是在書本之中可以學(xué)到，而是在人民之中，在社會之中，才可以磨練出來。就像劉永好，不是經(jīng)濟學(xué)博士與教授，但是，如果要談經(jīng)濟，你想聽大學(xué)經(jīng)濟學(xué)教授講課，還是更愿意聆聽劉永好的指導(dǎo)？
很早就有朋友，說可以幫我拿到歐洲的學(xué)位證書，愿意拿國內(nèi)的也可以，只要我愿意，這個社會基本上可以滿足我的需要。但是，我一直堅持不去拿這些東東，因為，我始終認為，那些東東沒有任何價值，都是虛的，必須用真正的本事，才可以為人們提供幫助。
越是心靈做主的人，他們的頭腦就也好用，他們的頭腦不會錯位，不會造反，而是被很好的運用，也如同硬盤。大自然充滿著奧秘，有人選擇膜拜權(quán)威、媒體、專家，有人選擇尊重事實，看清真相。后者，注定是幸福的。
