隨著我們年齡的不斷增加，身體的各個機能都在逐漸下降，其中氣虛血瘀是最常出現(xiàn)的病證之一。
氣虛血瘀，是指因氣對血的推動無力而致血行不暢，甚至瘀阻不行的病理狀態(tài)。
氣虛血瘀，較多見于心氣不足，運血無力而致的驚悸怔忡、喘促、水腫及氣虛血滯的肢體癱瘓、痿廢。另外，老年人多血瘀，且多氣虛，故氣虛血瘀病機在老年病中具有重要意義。氣虛和氣滯可與血瘀并存，三者相互影響。
中醫(yī)認為，血瘀是百病之源。氣為血之帥，氣滯則血凝，就是說當我們的氣遇到障礙受阻時，血液則會因為運行不暢從而引發(fā)血瘀，這種情況就是氣滯血瘀。而脾為氣血生化之源，脾胃虛弱則是導致氣虛血瘀的重要因素之一，而氣虛血瘀則是血瘀證中比較常見的一種類型。今天我們就主要說說氣虛血瘀。
【氣虛血瘀的四大表現(xiàn)】
?神疲乏力 ?面色暗淡
?氣短食少 ? 刺痛拒按
那么，在日常生活中，我們有什么好的代茶飲，來幫助我們調理身體呢？
【黃芪化瘀茶】
原料：
黃芪30克，西洋參2克，桂枝10克，白芍10克，甘草5克
做法：
將以上原料，煎煮代茶飲即可。
功效：
補氣通陽
小貼士：
中醫(yī)講求辨證施治，導致血瘀的原因很多，氣虛可以導致血瘀，濕滯也可以導致血瘀。在您還沒有得到專業(yè)醫(yī)生的確診前，千萬不可隨意飲用代茶飲。
