寶寶經(jīng)常會發(fā)生咳嗽或者呼吸系統(tǒng)疾病，并且大多都伴有痰，由于寶寶的呼吸系統(tǒng)并不完善，有痰不會咳，也不會像成人一樣吐痰，因此痰大多時候都堵在喉、氣管。雖然痰暫時不會過多的影響寶寶的身體健康，但是如果不對其進(jìn)行及時的處理，寶寶呼吸道內(nèi)一旦堆積大量痰液和病菌，會導(dǎo)致細(xì)菌感染，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)展為肺炎。當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽有痰，首先要找準(zhǔn)原因，然后從護理、飲食等方面進(jìn)行對癥下藥！
嬰兒喉嚨有痰護理妙招
1、拍痰護理
寶寶“咳咳咳”的時候，媽媽經(jīng)常會給寶寶拍拍背，其實這就是拍痰護理的雛形。具體做法為：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
2、保暖，莫受涼
如果寶寶受涼，會加重寶寶喉嚨不舒服。嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎，支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。
3、多喝23℃左右的涼開水
體內(nèi)缺水，會讓寶寶體內(nèi)的“痰”變得更稠，不容易咳出。為此，最簡單的辦法是——多喝水。尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
4、室內(nèi)通風(fēng)
通通風(fēng)、透透氣，內(nèi)溫度保持在18-22度，相對濕度就保持在60%-65%，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，都利于痰的排除。
5、祛痰為主，慎重用藥
兒童用藥應(yīng)非常謹(jǐn)慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
排痰方法
1、拍背排痰法
拍背法也是最常用的一種方法，醫(yī)生們都會推薦這個方法。方法是把寶寶抱起面朝自己，然后把手指并攏使手掌放空給寶寶拍背，由下往上稍微用力拍背的兩側(cè)，力度適中，能夠使寶寶胸腔部位產(chǎn)生震蕩即可。通過拍背不僅能促使痰液松動，向大氣管引流并排出，幫助寶寶排痰，同時還可以促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，使疾病能及早痊愈。在拍背的過程中，家長還應(yīng)注意觀察孩子的臉色和呼吸變化，如有臉色發(fā)紫或呼吸不順暢的現(xiàn)象，應(yīng)稍作休息，等孩子呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。
拍痰的時間
雖然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何時候都適用。在吃飯前后的1小時內(nèi)都不要拍，因為在飯前拍，痰有可能被松動，卡在喉頭，這時東西吃下去就會吐出來；在飯后拍，也會造成胃不舒服，甚至將剛吃下的東西吐出來。
拍痰的時間要足夠長，次數(shù)也要足夠多；一次大約拍10分鐘，一天拍4～6次，一連持續(xù)三四天，就能見到效果。需要注意的是，在拍痰過程中要隨時注意寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)拍。
2、位置排痰法
選擇一個好的位置能夠很好的幫助寶寶排痰，身體擺放位置不同，會令肺部不同部位的積痰容易排出。常用的幾個位置為：1、仰臥：讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，這個位置痰液更容易排出；2、側(cè)臥：讓寶寶側(cè)身（左側(cè)或右側(cè)都可以）睡在枕頭上，頭低腳高；3、俯臥：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20~30°左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這個位置可以通過地心引力的作用來促使肺部的痰液自動流出。一般來說，上述每個位置約停留5分鐘，如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。
3、飲水排痰法
飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。并且多喝白開水可以稀釋痰液，這樣有助于化痰排痰。除此之外，白開水對于改善血液循環(huán)也有很大的幫助，能夠使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。白開水的溫度在23℃為最佳。如果寶寶不喝寶媽寶爸要想辦法哄著喝，但是切記不要加糖哦，因為糖具有黏著性，會導(dǎo)致寶寶的病情更加嚴(yán)重。
4、壓舌排痰法
壓舌排痰的方法是用壓舌板或者一只很小的塑料小勺，伸進(jìn)寶寶的嘴里然后往下按壓寶寶舌根部位，寶寶會感到不適而嘔吐，這樣可以使寶寶咳不出的痰吐出來的，這種方法雖然效果較好，但是對于寶寶來說比較殘忍，因此寶媽寶爸要慎重哦。
5、蒸氣排痰法
利用蒸汽法幫助寶寶排痰也是不錯的方法，將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，這樣可以濕潤寶寶喉嚨，每次持續(xù)20分鐘左右，這樣不僅可以稀釋痰液，利于痰液咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但是千萬要小心不要讓熱水燙到寶寶哦。
食療排痰
方法一、生姜紅糖大蒜水
原料：姜、大蒜、紅糖適量
制作方法：姜洗干凈后切絲、大蒜去皮切片備用；鍋中放水后加入姜絲煮開，之后加入少許紅糖再煮開，最后加入大蒜片一起煮五分鐘，以便將大蒜的辣味煮掉。
待生姜紅糖大蒜水溫?zé)釙r媽媽便可給寶寶飲用了，這款飲品排痰效果很好。
方法二、蒸大蒜水
原料：大蒜2－3瓣、冰糖一粒
制作方法：大蒜去皮拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，把碗加蓋放入鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。媽媽喂寶寶時只需要讓寶寶喝水即可，不要給寶寶吃大蒜。
嬰兒咳嗽有痰的護理誤區(qū)
誤區(qū)一：先止咳后祛痰
“寶寶又咳嗽了？趕緊給他止止咳”這種話，實在不少見。但這卻是錯誤的。咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應(yīng)該先考慮祛痰。不然往往會適得其反。
誤區(qū)二：只要是咳嗽，都吃冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨并不是神藥，它只對風(fēng)熱咳嗽有緩解的效果，對其他咳嗽，是不起作用的。在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時還會出現(xiàn)反效果的。
誤區(qū)三：對輕微咳嗽不上心
有的寶寶咳嗽只是輕微程度，不發(fā)燒也不流鼻涕，父母就會以為這不嚴(yán)重，沒有上心。殊不知，如果寶寶咳嗽超過四個星期，小病沒痊愈，大病容易來。因此，如果寶寶咳嗽有痰一個月沒有痊愈，一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療，千萬不能拖延。
誤區(qū)四：頻繁換藥
“寶寶都咳嗽一個星期了，怎么還沒有好？”遇到這種情況，很多媽媽會自作主張，選擇換藥或者直接換醫(yī)生。然而，事實卻是一般的咳嗽都要3-15 天才能好，頻繁更換藥物，等于又給寶寶增加負(fù)擔(dān)，寶寶身體又得重新適應(yīng)新的藥物。
誤區(qū)五：橘子就是能治咳嗽
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
