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西紅柿不光炒雞蛋 還有很多做法 保證家人都喜歡

有朋友給我留言,問我西紅柿除了涼拌和炒雞蛋還有什么好吃的做法。所以,今天給大家推薦幾道好吃又好做的西紅柿菜譜。希望大家喜歡~

第一道:茄汁金針菇

這個菜金針菇脆嫩、酸甜開胃,連湯汁都特別美味,用來泡米飯超好吃,制作又特別簡單。十分鐘足可上桌,全家人都喜歡。

具體制作方法

1. 將金針菇清洗干凈,去掉根部。青紅辣椒切碎,蒜切末。

2. 鍋中加入適量食用油,油熱的時候加入蒜末,煸炒出香味。

3. 加入番茄醬,煸炒出紅油。

4. 倒入適量的熱水。

5. 將金針菇放入鍋內煮開后開始調味,加入鹽、糖、雞精。

6. 將煮熟的金針菇盛到碗內。

7. 將青紅辣椒放在金針菇上面。

8. 換一個干凈的炒鍋,鍋內倒入適量的食用油。油溫六七成熱的時候關火,將油潑在辣椒上面即可。

第二道:西紅柿燒茄子

這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮咸適口、營養(yǎng)也非常豐富。尤其是用菜的湯拌米飯,絕對會讓你多吃一碗。

具體做法

第一步:準備食材。長茄子兩個、西紅柿三個、辣椒一個、蒜適量。調味料:番茄醬適量、鹽2小勺、糖2勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米淀粉適量。

第二步:在西紅柿上劃十字花刀,然后放進開水中,去皮備用。

第三步:將茄子切成約七八厘米的長條、蒜切末、西紅柿切塊、辣椒切細條備用。

第四步:往茄條里撒少許鹽,然后拌勻。讓其腌制10分鐘左右。

第五步:茄子腌好后,將盆里多余的水去掉。然后撒適量的干玉米淀粉拌勻備用。

第六步:取一只干凈的小碗,然后依次放入玉米淀粉、鹽、糖、雞精、生抽再倒入半碗清水,調成碗汁備用。

第七步:鍋中加入適量的油,油熱后將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃后盛出備用。

第八步:茄子炸好的樣子。

第九步:鍋中留適量的底油,然后油熱后,加入蒜末煸炒出香,然后再倒入番茄醬煸炒勻均。

第十步:倒入西紅柿煸炒勻均。

第十一步:將茄條放入鍋中煸炒。

第十二步:將辣椒絲放入鍋中煸炒勻均。

第十三步:將碗汁倒入鍋中,大火燒開后翻炒勻均。然后關火淋少許香油即可裝盤。

小提示

1、 這道菜在選茄子的時候,最好選用長茄子。

2、 茄子的皮很有營養(yǎng),最好留下。

3、 炸茄子的油溫要稍稍高一點,否則茄子很容易粘在一起。

第三道:茄汁菜花

這道菜口味酸甜、制作簡單、營養(yǎng)豐富、是一道非常健康的家常菜。

具體制作方法

第一步:準備食材。菜花500克、西紅柿2個、蔥姜蒜適量。

第二步:在西紅柿頂部劃十字花刀,然后放入開水鍋中燙一下,然后撈出晾涼剝皮備用。

第三步:將菜花掰成小塊、西紅柿切丁、蔥姜蒜切末備用。(掰好的菜花最好放到淡鹽水中浸泡半個小時,這樣吃著更放心)

第四步:將菜花放入開水鍋中焯1分鐘,然后撈出備用。

第五步:鍋中倒入適量的食用油,油熱后將蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。

第六步:將西紅柿丁放入鍋中煸炒勻均。

第七步:往鍋內放入兩勺番茄醬煸炒勻均。

第八步:往鍋中放入1勺白糖、半勺鹽,然后小火將西紅柿煮至軟爛。

第九步:將菜花放入鍋中煸炒勻均。

第十步:收汁,然后往鍋中放入半勺雞精,翻炒勻均后即可出鍋。

第四道:肉醬意面

今天這款肉醬意大利面,是我們平時最常見到的。其制作簡單、醬汁濃郁、肉香十足,很適合在家制作。

具體制作方法

第一步:準備食材。意大利面適量、牛肉300克、西紅柿3個、洋蔥1個、蒜適量、番茄醬適量、黑胡椒碎適量、帕馬森奶酪粉適量、橄欖油適量、蛋清一個、鹽適量。

第二步:在西紅柿頂部劃十字花刀,然后放入開水中,浸泡兩三分鐘后,剝皮備用。

第三步:將牛肉剁肉泥、西紅柿切丁、洋蔥切丁、蒜切末備用。

第四步:牛肉中放入一個蛋清,一小勺鹽,然后抓勻腌制五分鐘備用。

第五步:鍋中倒入適量的橄欖油,油熱后,放入牛肉,煸炒至牛肉變白。

第六步:將蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第七步:將洋蔥碎放入鍋煸炒勻均。

第八步:將西紅柿碎放入鍋中翻炒勻均。

第九步:往鍋中放入兩大勺番茄醬。

第十步:中火一直翻炒至西紅柿變軟,湯汁變得濃稠。然后往鍋中加入一小勺鹽,一勺白糖,翻炒勻均后,再往鍋中研磨適量的黑胡椒碎。

第十一步:繼續(xù)翻炒勻均后即可關火。肉醬就做好了。

第十二步:開始煮面。水燒開后,將意面放入鍋中,然后倒入一勺橄欖油,一小勺鹽。大火燒開后,轉中火煮八分鐘,然后關火蓋蓋兒燜兩分鐘。

第十三步:將煮好的意面撈出,再倒入一點點橄欖油翻拌勻均,以防止面條粘連。

第十四步:將意面放入一個大盤子中,澆上肉醬,再撒少許帕馬森奶酪粉即可食用。

小提示

1、 意大利面的種類很多,有通心粉、螺旋粉、字母面、蝴蝶結面、長面等。大家可隨自己的喜愛選擇。

2、 黑胡椒碎是把黑胡椒研磨成稍粗的顆粒,適用于西餐中,一般在大型超市都有賣。

3、 橄欖油可以用普通食用油代替。

4、 如果買不到帕馬森奶酪粉,可以不用。

第五道:西紅柿燉牛腩

這道菜不僅湯濃味美、酸甜適口,營養(yǎng)還非常豐富。維C與蛋白質的結合,保證你吃的美美的。

西紅柿不光味美、熱量低、營養(yǎng)也豐富。是維生素A、維生素C和葉酸的較好來源。具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等功效。

具體制作做法

第一步:準備食材。新鮮的牛腩一塊、西紅柿4個、姜一塊、蔥一根。

第二步:在西紅柿頂部劃十字花刀,然后朝下放入開水中,去皮。

第三步:牛腩切塊。西紅柿一半切成碎丁,一半切成大塊。姜切片、蔥切末。

第四步:鍋中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒。煮開后撇去浮沫。牛腩撈出備用。

第五步:鍋中放入少許油,油熱后放入蔥末煸香,然后放入西紅柿丁繼續(xù)煸炒,兩分鐘后加入番茄醬繼續(xù)翻炒勻均。

第六步:將牛肉放入鍋內煸炒。接著放入少許白糖翻炒勻均后加入適量的鹽。然后加入適量的熱水。

第七步:大火煮開后,將鍋內的牛肉連湯一起倒入高壓鍋內。選擇牛肉按鈕。

第八步:肉燉好后打開。倒入鍋中,然后加入大塊西紅柿,再次煮開即可。

小提示

1、 焯牛肉一定要冷水下鍋。

2、 燉肉往鍋里加水的時候,一定要加熱水。這樣牛肉不會突然遇冷而變得緊實。且水一定要一次性加足。這樣湯汁才能更加味美。

3、 不喜歡用高壓鍋的朋友,可以用普通鍋來燉。只是時間要稍久一點。

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