有些朋友老是不知道自己是陽虛還是陰虛，又感覺兩個都有，到底是怎么回事呢？
我們先理解陰陽的對立制約、互根互用、消長平衡、相互轉(zhuǎn)化
對立制約就是相互斗爭、相互制約讓陰陽平衡的
互根互用就是陽生于陰，陰生于陽，相互依存，缺一不可，缺了就是亡陽亡陰屬于危重的
相互轉(zhuǎn)化就是陽可化陰、陰可化陽，熱極生寒、寒極生熱
再來理解下面的這張圖
藍(lán)色代表腎陰，紅色代表腎陽
第一個：代表陰陽平衡，是健康狀態(tài)
第二：腎陽是正常的，腎陰有點耗損了，這就是腎陰虛
第三：腎陰是正常狀態(tài)，腎陽虛耗了，這就是腎陽虛了
第四：腎陰陽都不正常，大家都有虛耗，相互制約、轉(zhuǎn)化達到了平衡，這就是腎陰陽兩虛
腎陽不斷虛損到一定程度后，腎陰會受到直接影響，不能靠腎陽而化生，腎中精氣耗損，不能被充盈，最終演變成腎陰陽兩虛證。
同理，如果任由腎陰虛發(fā)展而不加干預(yù)，腎陰損耗到一定程度后，也會累及腎陽，同樣會發(fā)展為腎陰陽虛證
腎陰陽兩虛的癥狀往往既表現(xiàn)為腎陽虛的癥狀，又伴隨腎陰虛的癥狀——就是畏寒肢涼但是手腳心熱，怕冷但是五心煩熱，腰膝酸軟但是小便清長、口干咽燥但是喜飲熱水，舌根苔白但是心煩不安
腎陽虛癥狀——乏力、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼
腎陰虛——腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱
腎陽虛、腎陰虛的成藥有很多，可以看我主頁，需要注意成藥適用病情輕的，像很多人虛不受補，或吃了加重，往往是腎陰陽兩虛了，這時候就建議辯證調(diào)理了，一般都是拖久了病情雜，千萬不要盲目用藥，要了解自己的情況。
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