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八道鵪鶉蛋美食

 

    一、五香鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋一斤,醬油2大勺,料酒適量,鹽適量,茴香、桂皮適量

  做法:

  1.準(zhǔn)備的材料

  2.用清水煮一下蛋;

  3.將煮熟的蛋,捏出裂痕;

  4.放入清水,然后將準(zhǔn)備好的料酒、茴香、桂皮、醬油一同放入清水中,再放入蛋,用鏟子鏟一下

  5.中途在燒的過(guò)程中一定要來(lái)看看,鏟一下蛋,這樣就會(huì)更均勻的入味了。
 
 
    二、紅燒肉鹵鵪鶉蛋

  材料:五花肉,鵪鶉蛋

  做法:

  1、五花肉切塊入冷水中,水開(kāi)焯燙2分鐘,撈起沖洗干凈;炒鍋里放油燒至七成熱,下蔥段姜片煸香,然后下五花肉煸炒3分鐘這樣出油。

  2、烹入料酒去腥,調(diào)入生抽翻炒勻,加適量清水沒(méi)過(guò)肉表面,加適量鹽和一小勺糖燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。

  3、然后加入買(mǎi)來(lái)的鵪鶉蛋;我這里買(mǎi)的是菜場(chǎng)現(xiàn)成剝殼的鵪鶉蛋(如果自己買(mǎi)生的鵪鶉蛋回來(lái),鵪鶉蛋事先放入鍋里加冷水燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火開(kāi)蓋煮5分鐘入冷水過(guò)涼剝殼)。燒開(kāi)后繼續(xù)蓋上鍋蓋小火慢燉20分鐘,讓鵪鶉蛋慢慢吸收肉汁,最后撒點(diǎn)蔥花即可。
 
 
    三、鹽焗鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋20個(gè),粗鹽1包

  做法:

  1.將粗鹽炒熱。

  2.盛起部分粗鹽,將鍋內(nèi)剩下的粗鹽盡量鋪平。

  3.均勻的將鵪鶉蛋放在粗鹽上。

  4.將之前盛起的粗鹽覆蓋在鵪鶉蛋上。

  5.小火煮15分鐘即可。煮太久的話(huà)鵪鶉蛋會(huì)爆開(kāi)。
 
 
    四、香煎鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋數(shù)顆,淀粉適量,雞蛋1顆,面包屑適量

  做法:

  1.鵪鶉蛋煮熟,剝皮

  2.依次蘸上淀粉,全蛋液,面包屑

  3.中火,煎成兩面金黃

  4.撒上少量鹽
 
 
    五、茄汁鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋,番茄醬,糖,醋,鹽

  做法:

  1.將鵪鶉蛋煮熟去皮,用油炸至金黃撈出。

  2.鍋內(nèi)加入番茄醬,糖,少許水醋炒開(kāi),再倒入炸好的蛋收汁即可。

  提示:煮好的蛋過(guò)下涼水,輕輕用水把皮捏碎更容易去皮。
 
 
    六、鵪鶉蛋燒栗子

  材料:鵪鶉蛋 250g,栗子 250g,胡蘿卜 1根,杜仲 10g,小棗 5枚,大蔥 2g,老姜 3g,高湯 50ml,油 2湯匙(30ml)

  做法:

  1、將生鵪鶉蛋放入鍋里加入水,放入杜仲煮熟,過(guò)冷水后去皮,備用。

  2、胡蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊;栗子煮熟去皮;蔥、姜切片備用。

  3、將剝?nèi)テさ涅g鶉蛋沾滿(mǎn)干淀粉,中火燒熱鍋中的油(15ml)至五成熱,放入鵪鶉蛋煎至微黃后撈出。

  4、大火燒熱炒鍋中的油(15ml)至七成熱,放入蔥姜,出香味后,放入胡蘿卜塊煸炒至軟,加入栗子、小棗、高湯,燉十分鐘后加入鵪鶉蛋,待鵪鶉蛋入味后收汁即可裝盤(pán)。
 
 
    七、糖醋鵪鶉蛋

  材料:鵪鶉蛋10-20個(gè),醋一勺,老抽一勺,糖半勺

  做法:

  1、先將鵪鶉蛋煮熟,從水開(kāi)到關(guān)火七分鐘,關(guān)火后在鍋里悶一會(huì)兒.

  2、取出鵪鶉蛋剝殼.

  3、在鵪鶉蛋左右兩側(cè)各劃兩道口,以便入味.

  4、在鍋里放油,油溫不太高的時(shí)候放入鵪鶉蛋,調(diào)小火攪拌,讓鵪鶉蛋的每一面都充分接觸到油,等鵪鶉蛋變成金黃色的時(shí)候撈出備用.

  5、取一小碗,放入醋,醬油,糖,雞精然后攪勻,可以先嘗一下咸淡,合適后備用.

  6、在鍋內(nèi)放油,一點(diǎn)即可,再放入炸好的鵪鶉蛋,稍一翻炒就放入糖醋汁,調(diào)小火翻炒數(shù)下,等汁都均勻地分布在鵪鶉蛋上就可關(guān)火起鍋。
 
 
    八、蕃茄鵪鶉蛋湯
 
 

  材料:生鵪鶉蛋8只,料酒1/4茶匙,鹽1/8茶匙,蕃茄1個(gè),約300克,櫻桃蕃茄8個(gè),菜油2湯匙,雞蛋1個(gè),鹽一捏,白糖1/8茶匙,鮮湯800毫升,白胡椒粉1捏,鹽1/8茶匙

  做法:

  1.將鵪鶉蛋放湯鍋里,加足量冷水,中偏小火煮10分鐘,撈出,過(guò)冷水。剝?nèi)サ皻?,加料酒,鹽腌10分鐘,備用。

  2.用煮蛋的開(kāi)水將蕃茄及櫻桃蕃茄燙1分鐘,撈出,剝皮,將大蕃茄切成2厘米見(jiàn)方的丁,小蕃茄保留原形備用。

  3.雞蛋打入碗里,加一捏鹽,攪打起泡。

  4.炒鍋置中火上預(yù)熱。倒入菜油,加熱至六成,約1-2分鐘。放入蛋液,煎2分鐘,待蛋呈固狀時(shí)翻轉(zhuǎn),煎另一面1分鐘,然后用鍋鏟將蛋搗成小碎塊,鏟出。

  5.待鍋內(nèi)余油再熱時(shí),加蕃茄丁,炒3分鐘。加炒雞蛋、鮮湯、白胡椒粉、鹽、白糖和鵪鶉蛋,煮6分鐘。加入櫻桃蕃茄,煮5分鐘,裝入湯碗即好。

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