| |
1. 玫瑰花紅茶
原料：干玫瑰花5克，冰糖適量， 紅茶3克
制作：將玫瑰花與紅茶茶葉放入杯中，以滾水沖泡。加入適量冰糖調(diào)勻，即可飲用。
| |
2. 茉莉花雞湯
原料：雞胸肉100克，雞湯2碗，太白粉適量， 鹽適量，雞蛋2顆 ，茉莉花20朵，味精適量， 料理酒適量
制作：
1、將雞胸肉洗干凈干凈。切成薄片。菜莉花洗干凈，將蛋清取出，加入太白粉與鹽調(diào)勻，放入雞片拌勻。
2、將鍋燒熱，加入適量清水煮開，放入雞片燙熱取出，再放入熱好的雞湯中。
3、將菜莉花加入雞湯，再加入適量的料理 酒，即可食用。
| |
3. 菊花排骨湯
原料：菊花50克，豬排骨90克，香蔥適量，味精適量，蝦米40克，生姜適量，鹽適量
制作：
1、將菊花洗干凈，把水過濾千。生姜與蔥切成細(xì)末備用。
2、豬排骨洗干凈，切成小決，放入鍋中稍微 煮過取出，再以清水洗干凈。
3、重新?lián)Q一鍋清水，把豬排骨放入煮，將蝦米放入油鍋中炒過。
4、骨頭湯快熱時，放入蝦米與菊花，然后加入姜末與蔥末，放入鹽與味精調(diào)味即可食用。
| |
4. 荷花冬瓜湯
原料：荷花2朵，鹽少許，新鮮冬瓜400克
制作：將冬瓜去皮切片，荷花洗千凈。將冬瓜與荷花放入鍋中，加入適量清水熬煮成湯，煮好后加入適量鹽調(diào)味印可食用。
| |
5. 茉莉霍香葉茶飲
原料：茉莉4克，綠茶4克，蕾香葉7克，荷葉7克
制作：將萊莉花與其他材料一起放入壺中，以滾水沖泡。直接飲用即可。
| |
6. 荷花金銀花茶飲
原料：荷花40克 金銀花4克
制作：將荷花與金銀花放入鍋中，加入適量清水煎煮。煮滾后支接飲用即可。
| |
7. 雞蛋花茶飲
原料：雞蛋花25克
制作：將雞蛋花放入鍋中，加入適量清水煮。煮滾后直接飲用即可。
| |
8. 木槿花茶
原料：木槿花20克 蜂蜜適量
制作：取下木槿花瓣洗干凈，放入杯中。直接沖入開水，加入適量蜂蜜調(diào)勻即可 飲用。
功效：具有清熱、敗火的療效，更有滋潤養(yǎng)顏的功效。
